Nutrição e Exercício - Página 29 de 29 - Revista Saúde e Bem Estar - Edição Online

Desperdício Zero na Cozinha: novo livro de Alexandre Fernandes

29 de Dezembro, 2015

Nestes tempos de crise, o segredo é reutilizar e reciclar. No seu mais recente livro, escrito a convite da UNESCO, o nutricionista Alexandre Fernandes...

Corrida e marcha: mais simples não há!

29 de Dezembro, 2015

A marcha e a corrida são exercícios naturais para o ser humano e dos desportos mais fáceis de praticar regularmente, em qualquer idade e...

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