DESTAQUE

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A revista SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a edição mensal também em formato digital, completa e gratuita. Aqui fica a edição de Outubro – nº 309,...

DIVULGAÇÃO

Scalp Micro Portugal – Especialistas em Dermopigmentação Capilar

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A SCALP MICRO PORTUGAL ASSUMEM-SE COMO A MELHOR CLÍNICA DE MICROPIGMENTAÇÃO CAPILAR EM PORTUGAL , OFERECENDO OS MELHORES SERVIÇOS, JUNTAMENTE COM UMA FORMAÇÃO DE...

Como travar a osteoartrose

Retome as suas rotinas saudáveis

Nº 309 outubro 2020

SOCIAL

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PREVENÇÃO E VIDA SAUDÁVEL

Osteoporose: consequência da menopausa

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Em outubro, assinalam-se o Dia Mundial da Menopausa (a 18) e da Osteoporose (a 20). A proximidade das efemérides faz todo o sentido, uma...

NUTRIÇÃO E EXERCÍCIO

Alimentação intuitiva: como a vai ajudar a viver sem dietas

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Alimentação intuitiva é o contrário daquilo que se espera da palavra dieta: não coloca regras, não diz o que e quando comer. Em vez...

ESPECIALIDADES MÉDICAS

Alopecia: causas e soluções

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A prevenção da calvície é difícil, dado que não se pode saber, com toda a certeza, se uma pessoa vai sofrer de queda do...

Colesterol: factos e mitos

PROGRESSOS DA MEDICINA

Medicina de biorregulação: abordagem multidisciplinar

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A ABORDAGEM BIORREGULATÓRIA FAZ USO DE UMA VISÃO SISTÉMICA E MULTIDISCIPLINAR QUE, ALÉM DE AMPLIAR AS POSSIBILIDADES DO DIAGNÓSTICO, PERMITE OLHAR PARA A DOENÇA...
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HOMEM, MULHER, SEXO

Chantagem sexual: não siga esse caminho

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Sexo é entrega, comunicação, partilha. Nunca castigo, prémio ou refúgio. Quando utilizado como moeda de troca, transforma-se num perigoso e cruel instrumento ao serviço...

Andropausa: menopausa no masculino?

GRAVIDEZ E INFÂNCIA

Amamentação: vivências, vantagens e regresso ao trabalho

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Amamentar é uma técnica, aprende-se a amamentar, ensina-se a criança a mamar. Nos primeiros meses, algumas mães podem confrontar-se com momentos verdadeiramente desafiantes. Estarem...

Saúde infantil de A a Z: sintomas e tratamentos

NEUROCIÊNCIAS

Dia Mundial da Saúde Mental: momento de reflexão

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A 10 de Outubro celebra-se o Dia Mundial da Saúde Mental, sendo este um importante momento de reflexão e de análise no que às...

COVID-19, depressão e suicídio

BELEZA E ESTÉTICA

Dicas caseiras para cuidar do corpo

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Continue a cuidar do seu corpo, mesmo em tempos onde ficar em casa é o mais recomendado. Estas dicas caseiras ajudam a manter a...
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TERAPIAS ALTERNATIVAS

Feng Shui: dicas para uma casa mais saudável e feliz

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  O bem-estar na nossa casa nunca foi tão importante como atualmente. Por isso, aplique as sugestões do Feng Shui para uma casa mais saudável...

Plantas medicinais: mil e uma aplicações

IDADE SÉNIOR

Envelhecimento é um processo natural

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O envelhecimento é um processo de alterações físicas e mentais que ocorre em todas as pessoas, com o passar do tempo. É, contudo, um...

SAÚDE ORAL

5 dicas para cuidar da sua saúde oral durante as férias

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Nos meses de verão, altura de férias por excelência, é certo que passamos mais tempo fora de casa. Para garantir que a higiene oral...

Dor e inflamação bucal

DOENÇAS RARAS

Síndrome de Angelman: estado da investigação é animador

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  Neste momento, há um sorriso raro que une pais de crianças com síndrome de Angelman e cientistas. Isto porque existe uma crescente evidência de...

Ataxias hereditárias: uma mensagem de esperança