DESTAQUE
12 maneiras de alcançar a boa forma
O desporto é um dos três pilares básicos do bem-estar, juntamente com a alimentação equilibrada e os hábitos de vida saudáveis. Entre todas as...
DIVULGAÇÃO
Selénio: para a proteção completa do organismo
Unhas quebradiças e sistema imunitário fragilizado têm alguma ligação? Segundo a ciência, sim. A falta de selénio, um mineral essencial ao nosso organismo, deixa...
Nº 282 Abril2018
PREVENÇÃO E VIDA SAUDÁVEL
Rinite alérgica: como controlar?
A rinite é a doença alérgica mais comum em todo o mundo, afetando um quarto da população mundial. Só em Portugal, atinge quase um...
NUTRIÇÃO E EXERCÍCIO
15 alimentos essenciais para emagrecer
Para quem quer emagrecer, nada pior do que a repetição de menus sensaborões ou a insistência nos mesmos alimentos. Por isso, eis uma lista...
ESPECIALIDADES MÉDICAS
Microbiota intestinal: como mantê-la saudável?
O que é a microbiota intestinal e qual a sua importância? Como mantê-la saudável e porquê? É o que vamos explicar.
Artigo da responsabilidade da...
PROGRESSOS DA MEDICINA
Portugueses pouco sensibilizados para a notificação das reações adversas a medicamentos
Um recente estudo europeu vem alertar para a subnotificação de reações adversas a medicamentos em Portugal, em especial por parte dos cidadãos. Tal conclusão...
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HOMEM, MULHER, SEXO
Plena em qualquer idade
“Todo mundo é composto de mudança, tomando sempre novas qualidades”, já lá dizia o poeta. A vida muda, transforma-se, evolui. No trabalho, nos amores,...
GRAVIDEZ E INFÂNCIA
Sexo durante a gravidez: prazer em segurança
Durante a gestação, muitas mulheres associam a sexualidade mais à afetividade do que ao erotismo. É um período de profundas mudanças físicas e psicológicas,...
NEUROCIÊNCIAS
Esquizofrenia: diagnóstico precoce e medicação são as melhores ajudas
A esquizofrenia é, provavelmente, uma das doenças mais estigmatizadas do mundo. É de supor que a sua estigmatização – como antes a tuberculose, o...
BELEZA E ESTÉTICA
Com valorizar e realçar a beleza natural
Os estereótipos de beleza, assentes em rostos perfeitos e sem falhas, são irreais e geradores de frustração. O importante é cada mulher reconhecer que...
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TERAPIAS ALTERNATIVAS
Ginkgo biloba melhora a circulação cerebral
O processo de envelhecimento e declínio da função cognitiva estão intimamente ligados. Mas esta relação causa-efeito não é inevitável. São várias as estratégias de...
IDADE SÉNIOR
Perda de audição: atuar a tempo
Com o avançar da idade, o enfraquecimento da função auditiva acompanha a progressiva diminuição de todas as funções sensoriais. Por conseguinte, convém atuar tão...
SAÚDE ORAL
Tratamento com sobredentadura sobre implantes
Tratamento com sobredentadura sobre implantes. Não é algo fácil de dizer e só o tamanho do nome dá-nos logo a ideia de algo complicado...
DOENÇAS RARAS
Síndrome de Angelman: estado da investigação é animador
Neste momento, há um sorriso raro que une pais de crianças com síndrome de Angelman e cientistas. Isto porque existe uma crescente evidência de...
