Como proteger o coração: destaque da edição de fevereiro

  Está a chegar às bancas a edição de fevereiro/2026, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos...

Tensão facial: o inimigo silencioso que envelhece o rosto mais depressa

  Quando pensamos em envelhecimento facial, quase sempre culpamos a pele, a genética ou a força da gravidade. Mas existe um fator menos óbvio –...

Europa tem de passar do tratamento das doenças cardiovasculares para a...

  As doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte na Europa. Todos os anos, são responsáveis pela perda de 1,7 milhões de vidas...

Yoga para casais: conexão corpo-mente

  O artigo deste mês é alusivo ao Dia dos Namorados. Esta data é uma oportunidade para refletir sobre os seus relacionamentos e como estes...

Cancro: inovação ao serviço das pessoas, não do diagnóstico

  Assinalou-se em fevereiro o Dia Mundial de Luta contra o Cancro, altura geralmente utilizada para abordar esta patologia que abarca tantas especialidades médicas e...

Robô ou cirurgião na cirurgia da coluna?

  A robótica na cirurgia da coluna surge como uma nova revolução. Mas a tecnologia não substitui o médico. O cirurgião continua a liderar todo...
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Casais: espécie em vias de extinção?

  Estaremos, enquanto sociedade, a caminhar para lugares estruturalmente incompatíveis com as relações íntimas? Como podemos construir modelos relacionais que preservem a individualidade sem comprometer...

Uma boa noite de sono é tão importante para engravidar como...

  A má qualidade do sono desequilibra as hormonas e pode reduzir as hipóteses de se alcançar uma gravidez, alerta a Dra. Gunes Karakus, médica...

Epilepsia através dos tempos

  O termo epilepsia tem origem grega, do verbo epilambanein, que significa “atacar, apoderar-se, agarrar”. Nessa época, acreditava-se que as doenças eram consequência de ataques...

Cuidados a ter antes de efetuar uma cirurgia estética

  Do turismo de saúde às opções low-cost, das complicações várias às cirurgias corretivas originadas por más práticas, saiba porque é da maior importância a...
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Festival de Bem-Estar está de regresso a Lisboa

  De 5 a 7 de setembro, o INATEL, em Lisboa, volta a ser palco daquele que se afirma como o maior evento nacional dedicado...

Reforma: o seu novo projeto de vida

  Dicas práticas para planear e viver esta fase com entusiasmo e equilíbrio. Artigo da responsabilidade do Enf. Tiago Maurício. Enfermeiro especialista e professor no Ensino...

O poder do sorriso: saúde e confiança

  O sorriso não é apenas uma expressão facial, é o reflexo da nossa saúde, confiança e cada vez mais, da nossa identidade profissional e...

CUIDARaro: apoiar quem cuida, em todo o país

  Em Portugal, milhares de famílias vivem diariamente com a realidade das doenças raras. São doenças que, pela sua complexidade, exigem cuidados permanentes e especializados....