DIVULGAÇÃO
Vista novamente o seu biquíni!
Está a tentar perder peso antes que chegue o verão? Se o desejo por doces a impede de atingir o objetivo, fique a saber...
Nº 307 jul/ago 2020
PREVENÇÃO E VIDA SAUDÁVEL
Dicas para facilitar a nossa vida com uma máscara
Em tempos de Covid-19, a máscara faz parte da nossa vida quotidiana.
Atualmente, cobrir a boca e o nariz é obrigatório em muitos espaços públicos...
NUTRIÇÃO E EXERCÍCIO
Emagrecer onde é mais necessário
Cada mulher tem uma determinada silhueta, realidade que aconselha a personalizar o método adelgaçante. O que sobra a umas falta a outras, portanto o...
ESPECIALIDADES MÉDICAS
Fibromialgia: alimentação saudável, exercício físico e boa higiene de sono são...
Assinala-se hoje, 12 de maio, o Dia Mundial da Fibromialgia, uma síndrome caracterizada por dor crónica e generalizada que os doentes localizam, sobretudo, no...
PROGRESSOS DA MEDICINA
Células estaminais: resultados preliminares do tratamento de covid-19 revelam-se favoráveis
Foi recentemente publicado um artigo científico que descreve o tratamento experimental de doentes com COVID-19 usando células estaminais mesenquimais (MSC, do inglês Mesenchymal Stem...
HOMEM, MULHER, SEXO
Patologia mamária: 9 casos em cada 10 são benignos
É um dos medos mais frequentes entre as mulheres: palpar um peito e detetar um “caroço” suspeito. Este acontecimento pode desencadear uma enorme ansiedade,...
GRAVIDEZ E INFÂNCIA
Saúde infantil de A a Z: sintomas e tratamentos
AS DOENÇAS INFANTIS DEVEM SER DIAGNOSTICADAS E TRATADAS PELO PEDIATRA. MAS É BOM CONHECER OS SINTOMAS DAS MAIS FREQUENTES, PARA SABER AVALIAR QUANDO SE...
NEUROCIÊNCIAS
As insónias dos que voltaram aos “ossos do ofício”
Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques, Psicóloga Clínica e da Saúde
Depois de muitas semanas de confinamento, muitos são os portugueses que regressam ao...
BELEZA E ESTÉTICA
Dicas caseiras para cuidar do corpo
Continue a cuidar do seu corpo, mesmo em tempos onde ficar em casa é o mais recomendado. Estas dicas caseiras ajudam a manter a...
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TERAPIAS ALTERNATIVAS
Feng Shui: dicas para uma casa mais saudável e feliz
O bem-estar na nossa casa nunca foi tão importante como atualmente. Por isso, aplique as sugestões do Feng Shui para uma casa mais saudável...
IDADE SÉNIOR
Exercícios simples para combater a osteoporose sem sair de casa
A prática de exercício físico é fundamental em todas as fases da nossa vida, nomeadamente no nosso bem-estar, mas também pode ser um importante...
SAÚDE ORAL
Dor e inflamação bucal
OS TRANSTORNOS ORAIS NÃO SE RESUMEM A DORES DE DENTES E PERIODONTITES. VÁRIAS OUTRAS PERTURBAÇÕES PODEM AFETAR A MUCOSA BUCAL, AS GENGIVAS E ATÉ...
DOENÇAS RARAS
Síndrome de Angelman: estado da investigação é animador
Neste momento, há um sorriso raro que une pais de crianças com síndrome de Angelman e cientistas. Isto porque existe uma crescente evidência de...
