Suplementação individualizada e dietoterapia: conheça a forma segura de tomar suplementos
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Ser vegetariano: conheça os benefícios… e os riscos
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Dieta nórdica pode ajudar a reduzir risco de cancro, diabetes e problemas cardiovasculares
Uma revisão de estudos efetuada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) comprovou as evidências de que tanto a dieta mediterrânea como a nórdica podem...
Dia Mundial da Alimentação: Desvendar mitos e promover escolhas conscientes
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Atividade física no dia a dia: como se mexer mais sem perceber
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Suplementos minerovitamínicos: em que situações?
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Power Couple: benefícios e dicas para um treino a dois
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Como vai a sua flexibilidade?
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Emagrecer com prazer: faça as pazes com a balança
Emagrecer não é fácil, mas é possível. No Dia Mundial da Obesidade (4 de março), conheça as estratégias que pode por em prática para...
Escolhas alimentares que fazem a diferença na doença renal crónica
A ciência evidencia cada vez mais a importância da alimentação na prevenção e controlo da doença renal crónica.
Artigo da responsabilidade da Dra. Inês Moreira....
