Pé-de-atleta: saiba como prevenir e cuidar para um verão sem desconfortos

  A chegada do verão pede cuidados redobrados com a pele, especialmente para evitar desconfortos comuns como o pé-de-atleta. Os fungos vivem no ar, no...

Mergulhos mal calculados podem causar lesões permanentes na coluna vertebral

  A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) está, mais uma vez, a promover a campanha de consciencialização intitulada “Há saltos que podem...

Exposição solar pode aumentar o risco de doenças oculares

  Com a chegada do verão, o aumento da intensidade da luz solar e dos raios ultravioleta (UV), os cuidados com a visão devem ser...

Festivais de verão: recomendações para aproveitar os concertos e proteger os seus ouvidos

  Verão é sinónimo de dias mais longos e quentes, mas também dos tão aguardados festivais de música. Com a chegada desta época, é ainda...

Saúde mental e redução de stress: dicas práticas para aplicar no seu dia a...

  A prevenção e manutenção de uma vida saudável são fundamentais para o bem-estar geral e a longevidade. Além da saúde física, a saúde mental...

Termalismo: a cura para não adoecer

  Numa geração em que a inteligência artificial, os medicamentos e a inovação ganham destaque, é fácil esquecer o poder regenerador das águas minerais naturais....

20% dos casos de diabetes tipo 2 estão relacionados com a poluição

  A propósito do Dia Mundial do Ambiente, que se assinala anualmente a 5 de junho, a Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP) alerta...

Preservar a biodiversidade com a alimentação

  O Dia Internacional da Biodiversidade é celebrado a 22 de maio e alerta para a importância da preservação da diversidade biológica. Preferir os produtos orgânicos, reduzir o consumo...

Vitaminas e minerais no envelhecimento da pele

  A nossa aparência reflete o nosso estado nutricional. Por mais produtos de beleza dispendiosos que utilizemos, a falta de micronutrientes irá, inevitavelmente, resultar num...

Projeto “Comunicar a Incapacidade Invisível”

  O Projeto "Comunicar Incapacidade Invisível" tem por objetivo destacar desafios invisíveis, promover a inclusão e surge como uma resposta direta às necessidades frequentemente negligenciadas...