Mindfulness, ioga e hidroterapia entre as técnicas de relaxamento mais eficazes para os seniores
A tranquilidade, equilíbrio e descanso são fundamentais para manter a saúde física e emocional em todas as fases vitais e também na terceira idade....
Como prevenir os problemas de circulação nos seniores
Os problemas de circulação afetam a maioria dos seniores e podem levar a patologias graves, tais como úlceras venosas. São causados por um fluxo...
É necessário combater o isolamento social dos mais idosos
O envelhecimento populacional é um desafio global comum e está prestes a tornar-se na grande transformação social do século XXI, com implicações transversais a...
Desafios da longevidade no mercado de trabalho
É absolutamente necessária uma reflexão sobre o futuro do mundo do trabalho numa perspetiva incontornável que é o aumento da longevidade humana.
O aumento da...
GER alerta para a importância de estar atento aos sintomas da degenerescência macular da...
O Grupo de Estudos da Retina (GER) lança o alerta para a importância de a população mais idosa e os seus cuidadores estarem atentos...
Nove em cada 10 seniores portugueses são fisicamente inativos
A inatividade física continua a ser um dos maiores desafios de saúde pública na Europa, com diferenças significativas entre países. Em Portugal, o problema...
Novos diagnósticos de cancro em pessoas com mais de 70 anos irá aumentar 110%...
O cancro é a segunda doença não transmissível mais comum em todo o mundo, e os idosos contribuem significativamente para a incidência desta doença....
Dicas de presentes para os mais velhos? Saiba o que oferecer
O Natal está a chegar e encontrar o presente perfeito para oferecer poderá ser uma tarefa complexa, principalmente para presentear os mais velhos, pois...
Os dois lados da moeda: cuidar de quem já cuidou de nós
No Dia dos Avós, é oportuno refletir sobre a importância fundamental de cuidar daqueles que tanto cuidaram de nós ao longo dos anos.
Artigo da...
10 recomendações para proteger os mais velhos
De acordo com dados do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA), 20% de todos os acidentes domésticos ocorrem com idosos entre os...
