Os dois lados da moeda: cuidar de quem já cuidou de nós
No Dia dos Avós, é oportuno refletir sobre a importância fundamental de cuidar daqueles que tanto cuidaram de nós ao longo dos anos.
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Devo colocar o meu familiar idoso num lar?
Adiar a procura por um lar é algo muito comum. Normalmente associada a algum estigma, a ida de um idoso para um lar pode...
Como prevenir os problemas de circulação nos seniores
Os problemas de circulação afetam a maioria dos seniores e podem levar a patologias graves, tais como úlceras venosas. São causados por um fluxo...
Audição é fator-chave para a relação entre avós e netos
Esta sexta-feira assinala-se o Dia Mundial dos Avós (26 de julho), uma data especial em que celebramos os nossos avós por tudo o que...
Turismo sénior – Conheça os benefícios de viajar na terceira idade
Embora normalmente associemos os seniores a um estilo de vida sedentário, o turismo sénior é uma realidade e muitos deles aproveitam a reforma para...
É necessário combater o isolamento social dos mais idosos
O envelhecimento populacional é um desafio global comum e está prestes a tornar-se na grande transformação social do século XXI, com implicações transversais a...
Doenças musculoesqueléticas e envelhecimento
O envelhecimento é um processo natural que implica alterações nos vários órgãos do corpo humano e o sistema musculoesquelético não é exceção. Várias intervenções...
Residências para a terceira idade: um setor em crescimento
Segundo o estudo Setores Portugal “Residências para a terceira idade”, publicado recentemente pela Informa D&B, tem aumentado a procura de serviços assistenciais para a...
Boas práticas para um envelhecimento ativo e saudável
Num mundo em mudança, em que somos confrontados com novas dinâmicas sociais e ambientais, os cuidados oferecidos às pessoas idosas devem ser profundamente repensados...
Importância da atividade física para uma vida longa e saudável
A prática regular de atividade física é uma das chaves para um envelhecimento positivo, saudável e feliz. Além de prevenir doenças, proporciona mais autoestima,...
