Não abdique de uma vida plena e ativa
Por vezes tem perdas de urina e não tem tempo de chegar à casa de banho? Sente que esses problemas não a deixam fazer...
Os dois lados da moeda: cuidar de quem já cuidou de nós
No Dia dos Avós, é oportuno refletir sobre a importância fundamental de cuidar daqueles que tanto cuidaram de nós ao longo dos anos.
Artigo da...
É necessário cuidar de quem cuida!
Num País onde se estima que 1,4 milhões de pessoas sejam cuidadores informais, dados que resultam de um inquérito feito junto da população pelo...
Exercícios simples para combater a osteoporose sem sair de casa
A prática de exercício físico é fundamental em todas as fases da nossa vida, nomeadamente no nosso bem-estar, mas também pode ser um importante...
Doença valvular cardíaca na terceira idade: adie o prazo de validade do coração
Mortal e mais frequente com a idade, a doença valvular cardíaca é ainda uma realidade que bate à porta quando menos esperamos, especialmente quando...
5 sinais que podem revelar maus-tratos a idosos nos lares
O processo de integração de um idoso num lar é complexo e exige um acompanhamento contínuo da família, que deve ter um papel vigilante....
Potenciar a autonomia e o bem-estar: o papel da terapia ocupacional na abordagem à...
A demência, um termo que lança uma sombra de medo e incerteza sobre milhões de famílias em todo o mundo, é uma preocupação crescente....
Amadurecer bem está nas nossas mãos
Existem diferentes atitudes psicológicas face ao envelhecimento: há quem se sinta velho e se abandone a esse estado e há quem, pelo contrário, sinta...
Afaste o sedentarismo: mexa-se, pela sua saúde!
A população sénior tem tendência para o sedentarismo e são poucos os que mantêm uma atividade física regular. A ausência de atividade é um...
Reabilitação Geriátrica: para um estilo de vida ativo nos idosos
O envelhecimento da população, fruto da menor natalidade e do aumento da esperança de vida, torna os cuidados de saúde dos idosos uma área...
