Turismo sénior – Conheça os benefícios de viajar na terceira idade

  Embora normalmente associemos os seniores a um estilo de vida sedentário, o turismo sénior é uma realidade e muitos deles aproveitam a reforma para...

Vai usar aparelho auditivo? 5 conselhos que não pode ignorar

  Se vai usar um aparelho auditivo pela primeira vez, conheça algumas dicas e conselhos que vão facilitar a adaptação.   Os especialistas em aparelhos auditivos alertam...

Amadurecer bem está nas nossas mãos

Existem diferentes atitudes psicológicas face ao envelhecimento: há quem se sinta velho e se abandone a esse estado e há quem, pelo contrário, sinta...

Novos diagnósticos de cancro em pessoas com mais de 70 anos irá aumentar 110%...

  O cancro é a segunda doença não transmissível mais comum em todo o mundo, e os idosos contribuem significativamente para a incidência desta doença....

Epilepsia no idosos: causas e sintomas específicos

  A incidência de epilepsia aumenta com a idade, sendo que no idoso tem habitualmente causas diferentes e pode apresentar sintomas distintos em comparação com...

Exercícios simples para combater a osteoporose sem sair de casa

A prática de exercício físico é fundamental em todas as fases da nossa vida, nomeadamente no nosso bem-estar, mas também pode ser um importante...

Audição é fator-chave para a relação entre avós e netos

  Esta sexta-feira assinala-se o Dia Mundial dos Avós (26 de julho), uma data especial em que celebramos os nossos avós por tudo o que...

Porque o Natal é amor, 5 atividades memoráveis para incluir toda a família

  A época natalícia é um momento de companhia, diversão e muita conversa. Para muitos idosos, é um dos únicos momentos do ano em que...

Projeto “UP Sénior – dinamizar para minimizar”

  O envelhecimento ativo é, nos dias de hoje, o grande foco das Instituições que incidem a sua atividade em respostas sociais direcionadas à terceira...

Não abdique de uma vida plena e ativa

Por vezes tem perdas de urina e não tem tempo de chegar à casa de banho? Sente que esses problemas não a deixam fazer...