Os dois lados da moeda: cuidar de quem já cuidou de nós

  No Dia dos Avós, é oportuno refletir sobre a importância fundamental de cuidar daqueles que tanto cuidaram de nós ao longo dos anos. Artigo da...

Calor extremo: os cuidados essenciais para proteger os mais velhos neste verão

  Com o aumento das temperaturas previsto para os próximos dias e a possibilidade de novas ondas de calor em várias regiões do país, os...

Amadurecer bem está nas nossas mãos

Existem diferentes atitudes psicológicas face ao envelhecimento: há quem se sinta velho e se abandone a esse estado e há quem, pelo contrário, sinta...

Importância de uma avaliação da aptidão para a condução

  A população global está a envelhecer e o número de condutores com declínio de capacidades associadas à idade ou a doenças neurológicas está a...

Boas práticas para um envelhecimento ativo e saudável

  Num mundo em mudança, em que somos confrontados com novas dinâmicas sociais e ambientais, os cuidados oferecidos às pessoas idosas devem ser profundamente repensados...

É necessário cuidar de quem cuida!

  Num País onde se estima que 1,4 milhões de pessoas sejam cuidadores informais, dados que resultam de um inquérito feito junto da população pelo...

Quedas afetam milhares de idosos em Portugal e impacto no SNS é significativo

  As quedas continuam a ser uma das principais causas de lesões e perda de autonomia entre a população mais idosa em Portugal. Este problema,...

Saiba como usar a piscina para melhorar a sua saúde

  A atividade física na água é mais fácil e mais motivante do que num ginásio. A execução dos movimentos no meio aquático é mais...

Residências para a terceira idade: um setor em crescimento

Segundo o estudo Setores Portugal “Residências para a terceira idade”, publicado recentemente pela Informa D&B, tem aumentado a procura de serviços assistenciais para a...

Reforma: o seu novo projeto de vida

  Dicas práticas para planear e viver esta fase com entusiasmo e equilíbrio. Artigo da responsabilidade do Enf. Tiago Maurício. Enfermeiro especialista e professor no Ensino...