É necessário cuidar de quem cuida!

  Num País onde se estima que 1,4 milhões de pessoas sejam cuidadores informais, dados que resultam de um inquérito feito junto da população pelo...

Saiba como usar a piscina para melhorar a sua saúde

  A atividade física na água é mais fácil e mais motivante do que num ginásio. A execução dos movimentos no meio aquático é mais...

Epilepsia no idosos: causas e sintomas específicos

  A incidência de epilepsia aumenta com a idade, sendo que no idoso tem habitualmente causas diferentes e pode apresentar sintomas distintos em comparação com...

Doença valvular cardíaca na terceira idade: adie o prazo de validade do coração

  Mortal e mais frequente com a idade, a doença valvular cardíaca é ainda uma realidade que bate à porta quando menos esperamos, especialmente quando...

Potenciar a autonomia e o bem-estar: o papel da terapia ocupacional na abordagem à...

  A demência, um termo que lança uma sombra de medo e incerteza sobre milhões de famílias em todo o mundo, é uma preocupação crescente....

Residências para a terceira idade: um setor em crescimento

Segundo o estudo Setores Portugal “Residências para a terceira idade”, publicado recentemente pela Informa D&B, tem aumentado a procura de serviços assistenciais para a...

Mindfulness, ioga e hidroterapia entre as técnicas de relaxamento mais eficazes para os seniores

  A tranquilidade, equilíbrio e descanso são fundamentais para manter a saúde física e emocional em todas as fases vitais e também na terceira idade....

É necessário combater o isolamento social dos mais idosos

  O envelhecimento populacional é um desafio global comum e está prestes a tornar-se na grande transformação social do século XXI, com implicações transversais a...

Afaste o sedentarismo: mexa-se, pela sua saúde!

A população sénior tem tendência para o sedentarismo e são poucos os que mantêm uma atividade física regular. A ausência de atividade é um...

Doenças musculoesqueléticas e envelhecimento

  O envelhecimento é um processo natural que implica alterações nos vários órgãos do corpo humano e o sistema musculoesquelético não é exceção. Várias intervenções...