Não abdique de uma vida plena e ativa
Por vezes tem perdas de urina e não tem tempo de chegar à casa de banho? Sente que esses problemas não a deixam fazer...
Vai usar aparelho auditivo? 5 conselhos que não pode ignorar
Se vai usar um aparelho auditivo pela primeira vez, conheça algumas dicas e conselhos que vão facilitar a adaptação. Os especialistas em aparelhos auditivos alertam...
Exercícios simples para combater a osteoporose sem sair de casa
A prática de exercício físico é fundamental em todas as fases da nossa vida, nomeadamente no nosso bem-estar, mas também pode ser um importante...
10 recomendações para proteger os mais velhos
De acordo com dados do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA), 20% de todos os acidentes domésticos ocorrem com idosos entre os...
Afaste o sedentarismo: mexa-se, pela sua saúde!
A população sénior tem tendência para o sedentarismo e são poucos os que mantêm uma atividade física regular. A ausência de atividade é um...
Dicas de presentes para os mais velhos? Saiba o que oferecer
O Natal está a chegar e encontrar o presente perfeito para oferecer poderá ser uma tarefa complexa, principalmente para presentear os mais velhos, pois...
Medicina Antienvelhecimento: mais vitalidade, menos doenças
A Medicina Antienvelhecimento é uma nova dimensão da prática clínica. É uma medicina cientificamente comprovada, de caráter pró-ativo, que tem por meta a diminuição...
Envelhecimento é um processo natural
O envelhecimento é um processo de alterações físicas e mentais que ocorre em todas as pessoas, com o passar do tempo. É, contudo, um...
Boas práticas para um envelhecimento ativo e saudável
Num mundo em mudança, em que somos confrontados com novas dinâmicas sociais e ambientais, os cuidados oferecidos às pessoas idosas devem ser profundamente repensados...
GER alerta para a importância de estar atento aos sintomas da degenerescência macular da...
O Grupo de Estudos da Retina (GER) lança o alerta para a importância de a população mais idosa e os seus cuidadores estarem atentos...
