Mindfulness, ioga e hidroterapia entre as técnicas de relaxamento mais eficazes para os seniores

  A tranquilidade, equilíbrio e descanso são fundamentais para manter a saúde física e emocional em todas as fases vitais e também na terceira idade....

Doenças musculoesqueléticas e envelhecimento

  O envelhecimento é um processo natural que implica alterações nos vários órgãos do corpo humano e o sistema musculoesquelético não é exceção. Várias intervenções...

Como prevenir os problemas de circulação nos seniores

  Os problemas de circulação afetam a maioria dos seniores e podem levar a patologias graves, tais como úlceras venosas. São causados por um fluxo...

Vai usar aparelho auditivo? 5 conselhos que não pode ignorar

  Se vai usar um aparelho auditivo pela primeira vez, conheça algumas dicas e conselhos que vão facilitar a adaptação.   Os especialistas em aparelhos auditivos alertam...

Desafios da longevidade no mercado de trabalho

  É absolutamente necessária uma reflexão sobre o futuro do mundo do trabalho numa perspetiva incontornável que é o aumento da longevidade humana.   O aumento da...

Novos diagnósticos de cancro em pessoas com mais de 70 anos irá aumentar 110%...

  O cancro é a segunda doença não transmissível mais comum em todo o mundo, e os idosos contribuem significativamente para a incidência desta doença....

Saiba como lidar com as temperaturas baixas

  O inverno é uma das épocas do ano mais desafiantes em Geriatria. As pessoas com idade avançada, com um sistema imunitário mais frágil ou...

Boas práticas para um envelhecimento ativo e saudável

  Num mundo em mudança, em que somos confrontados com novas dinâmicas sociais e ambientais, os cuidados oferecidos às pessoas idosas devem ser profundamente repensados...

Dicas de presentes para os mais velhos? Saiba o que oferecer

  O Natal está a chegar e encontrar o presente perfeito para oferecer poderá ser uma tarefa complexa, principalmente para presentear os mais velhos, pois...

10 recomendações para proteger os mais velhos

De acordo com dados do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA), 20% de todos os acidentes domésticos ocorrem com idosos entre os...