Amadurecer bem está nas nossas mãos
Existem diferentes atitudes psicológicas face ao envelhecimento: há quem se sinta velho e se abandone a esse estado e há quem, pelo contrário, sinta...
Envelhecimento é um processo natural
O envelhecimento é um processo de alterações físicas e mentais que ocorre em todas as pessoas, com o passar do tempo. É, contudo, um...
Projeto “UP Sénior – dinamizar para minimizar”
O envelhecimento ativo é, nos dias de hoje, o grande foco das Instituições que incidem a sua atividade em respostas sociais direcionadas à terceira...
Boas práticas para um envelhecimento ativo e saudável
Num mundo em mudança, em que somos confrontados com novas dinâmicas sociais e ambientais, os cuidados oferecidos às pessoas idosas devem ser profundamente repensados...
Como prevenir os problemas de circulação nos seniores
Os problemas de circulação afetam a maioria dos seniores e podem levar a patologias graves, tais como úlceras venosas. São causados por um fluxo...
Dicas de presentes para os mais velhos? Saiba o que oferecer
O Natal está a chegar e encontrar o presente perfeito para oferecer poderá ser uma tarefa complexa, principalmente para presentear os mais velhos, pois...
Mês da Doença de Alzheimer – Uma reflexão em jeito de página de diário
Nos últimos anos, tenho vindo a ser convidada a refletir sobre o assinalar do Dia e Mês da Doença de Alzheimer e das demências...
Dias mais escuros e frios podem levar a declínio cognitivo nos idosos
No mês em que se comemora o Dia da Saúde Mental, marca-se também a chegada do tempo mais frio, dos dias mais curtos e,...
Devo colocar o meu familiar idoso num lar?
Adiar a procura por um lar é algo muito comum. Normalmente associada a algum estigma, a ida de um idoso para um lar pode...
Degenerescência macular da idade: a doença dos avós
A degenerescência macular da idade (DMI) é uma doença da retina que, tal como o nome indica, aparece com a idade e é uma...
