Perdas auditivas: é importante procurar ajuda
Em Portugal, o tempo entre o surgimento dos primeiros sintomas de perda auditiva e a decisão de procurar ajuda especializada é, em média, superior...
Exposição solar: fonte de saúde… e de problemas
A radiação solar, na dose certa, proporciona bem-estar e relaxamento, ao mesmo tempo que melhora o humor. Além disso, é essencial à regulação do...
Vitamina D: muitos benefícios para a saúde
Nada em biologia faz sentido, exceto à luz da evolução. O exemplo da vitamina D.
Artigo da responsabilidade do Dr. António Pedro Machado. Presidente do...
Proteja a sua pele neste verão… e ao longo de todo o ano
A pele é especialmente afetada durante o verão, quando está mais exposta a fatores agressivos como o sol intenso e o calor excessivo. Esses...
Mente sã e produtividade: 5 micropassos para uma rotina laboral saudável
Com a crescente pressão para conciliar responsabilidades pessoais e profissionais, muitos trabalhadores sentem, em algum momento da vida, uma queda na produtividade e até...
Associação Portuguesa de Osteoporose alerta para a importância de voltar a cuidar da saúde...
A Associação Portuguesa de Osteoporose (APO) assinala hoje, 20 de outubro, o Dia Mundial da Osteoporose, com a realização do 8º Encontro Científico APO,...
Liga Portuguesa Contra o Cancro promove campanha antitabágica com voz de David Fonseca
Para assinalar o Dia Mundial Sem Tabaco, assinalado a 31 de maio, a Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) está a promover a campanha...
Aprender de forma divertida com o método Fun Activities in Sport
As “Fun Activities in Sport” são um método para a aplicação da educação física com crianças e jovens, constituindo uma forma dinâmica e divertida...
Anuário Cyclin’Portugal lançado para dinamizar turismo com bicicleta
A Federação Portuguesa de Ciclismo acaba de lançar a primeira edição do anuário Cyclin’Portugal, uma ferramenta de divulgação e dinamização do turismo com bicicleta.
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Faça uma autoavaliação ao seu bem-estar
O bem-estar é um estado físico, mental e social e não só a ausência de doenças. uma autoavaliação diária do seu estado de saúde...
