Prevenir e diagnosticar dá-nos mais anos de saúde
Está nas nossas mãos esta possibilidade de prevenir e detetar precocemente as doenças. Podemos ser nós próprios, individualmente, a contribuir decisivamente para a nossa...
Dormir: prazer ou necessidade?
Para alguns, a hora do sono é o melhor momento do dia. Mas para muitas outras pessoas, é o princípio de um longo pesadelo....
Dores musculares que lhe estragam os planos? Conheça seis conselhos para preveni-las e tratá-las
O verão traz consigo a vontade de fazer caminhadas e passeios ao ar livre na companhia de quem gostamos ou até mesmo sozinho. Quando...
No Dia Mundial da Felicidade, conheça os alimentos que influenciam o nosso estado de...
O prazer da comida não vem apenas do seu sabor. Há alimentos que, comprovadamente, possuem propriedades capazes de provocar a sensação de bem-estar, bom...
Dia Mundial da Visão: Ame os seus olhos!
O Dia Mundial da Visão celebra-se este ano a 12 de outubro. Não há melhor ocasião para meditar sobre o papel que a visão...
Proteção solar: tudo o que precisa saber
Desfrutar do máximo de horas ao ar livre e da exposição solar é um desejo natural e, inclusive, pode ser bastante saudável. Mas não...
Médico alerta para a prevenção e tratamento das diarreias de verão
O médico especialista em Medicina Geral e Familiar Dr. Tiago Maricoto alerta para a necessidade de proteção para outros agentes infeciosos e toxinas nos...
Doença venosa crónica não pode ser desvalorizada
Dores nas pernas, pernas inchadas, pesadas e cansadas são sintomas que afetam mais de dois milhões de portuguesas. São sinais de doença venosa crónica....
Mês do Coração: como prevenir doenças cardiovasculares
As doenças do coração estão entre as principais causas de mortalidade em todo o mundo. Neste mês de maio, eleito pela Fundação Portuguesa de...
5 dicas para evitar escaldões
Com o calor a chegar, sugerimos 5 dicas para evitar escaldões durante os dias quentes de praia.
Com a chegada do bom tempo e das...
