Não há cobertura universal de saúde sem saúde da visão

A saúde da visão é uma componente essencial da cobertura universal de saúde. Deve ser incluída no planeamento, definição de recursos e prestação de...

Gestão do stress: aprenda a reconhecer os seus limites

  Um certo grau de stress é necessário à vida. Contudo, pressões demasiado fortes – ou mesmo pequenas, mas muito frequentes – afetam negativamente o...

“Hipoglicemia. Uma já pode ser demais”

Sabia que mais de 3 em cada 10 pessoas com diabetes tipo 2 a fazer insulina comunicaram a ocorrência de hipoglicemias num curto período...

Saiba quais são as vitaminas e minerais que dão mais energia ao seu corpo

  A 29 de maio assinala-se o Dia Nacional da Energia, uma data em que importa relembrar o papel da energia no nosso dia a...

41,2% dos portugueses falham na medicação para doenças crónicas

  Quando se trata de doenças crónicas assintomáticas, como a hipertensão arterial, frequentemente referida como o “assassino silencioso”, a não adesão à terapêutica continua a...

Vitamina D: muitos benefícios para a saúde

  Nada em biologia faz sentido, exceto à luz da evolução. O exemplo da vitamina D. Artigo da responsabilidade do Dr. António Pedro Machado. Presidente do...

Ouça os seus ouvidos!

Parece redundante, mas não é. Devemos prestar atenção aos nossos ouvidos e aos sinais de que algo poderá não estar bem. Pedir para repetir as...

Quais as diferenças entre um plano e um seguro de saúde?

  Se há alguma lição que podemos retirar da pandemia é que o mais importante na vida é a saúde e tudo o resto vem...

Novembro, mês para relembrar a diabetes

  Desde 1991, a 14 de novembro comemora-se o Dia Mundial de Diabetes. A escolha desta data recaiu no dia de aniversário de Frederick Banting,...

Campanha Gripe Pediátrica 2025 – “Não deixe a gripe estragar a festa”

  A campanha “Não deixe a gripe estragar a festa”, lançada por diversas entidades na área da saúde, alerta pais, educadores e cuidadores para os...