Acidentes de mergulho são das principais causas de lesão na coluna

  Médicos querem prevenir lesões permanentes na coluna vertebral durante o verão. A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) está a promover a campanha...

Risco cardiovascular: mas que risco é este?

  Todos nós já fomos bombardeados com expressões médicas que nos assustam, mas que na realidade não conseguimos perceber bem o seu significado. O que é...

Vamos prevenir a diabetes

  Portugal apresenta a segunda maior prevalência de diabetes nos países da União Europeia. Estes dados são deveras preocupantes e alertam-nos para o facto de...

Regresso ao trabalho: estratégias para ganhar motivação

O regresso ao trabalho pode ser fonte de desânimo, ansiedade e desorientação. Para enfrentar de novo a rotina, o segredo está em colocar mente...

É importante aumentar a literacia em saúde, mas cuidado com o “Dr. Google”

  Apesar de a pandemia ter colocado as questões da saúde sob os holofotes da comunicação social e da opinião pública mundial, é um facto...

Sinais de burnout: agir antes de esgotar

  EVIDENCIADO PELOS MUITOS DESAFIOS DA PANDEMIA, O ESGOTAMENTO (OU BURNOUT) ATINGIU 54% DOS JOVENS LÍDERES, DE ACORDO COM O ESTUDO “RESETTING NORMAL: DEFINING THE...

Apelo da Natureza: explicações da psicologia evolutiva

Não obstante a evolução e a tecnologia, todos nós continuamos a fazer parte da Natureza. Conheça as descobertas de psicólogos e antropólogos sobre a...

Maioria dos sobreviventes nacionais de cancro da cabeça e pescoço confirma impacto fortemente negativo...

O impacto do cancro da cabeça e pescoço na vida de quem tem de enfrentar este diagnóstico é enorme. A doença deixa marcas, que...

Médicos querem prevenir lesões permanentes na coluna vertebral durante o verão

  A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) está a promover uma campanha de consciencialização sob o mote “Há saltos que podem mudar...

Sabe como poupar água? Siga estas 10 dicas

  Em Portugal, o consumo médio diário de água por habitante situa-se nos 186 litros, mas as recomendações da ONU ficam-se pelos 110 litros diários...