Cuidados especiais com as crianças
O ar livre, o bom tempo e os dias sem escola parecem contribuir imenso para a saúde das crianças. Porém, não se deve baixar...
Técnicas para manipular o stress a nosso favor
É certo que o segrego para manipular o stress é mais fácil de enunciar do que levar à prática! Ainda assim, aqui ficam algumas...
Faça uma autoavaliação ao seu bem-estar
O bem-estar é um estado físico, mental e social e não só a ausência de doenças. uma autoavaliação diária do seu estado de saúde...
Nascem em média 385 mil crianças por ano em situação de refugiadas
De acordo com a Portugal com ACNUR, mais de 23 milhões de pessoas refugiadas vivem numa situação de deslocação forçada há 5 anos ou...
Olhe pela saúde dos seus pés!
As flutuações nos valores da glicemia são, habitualmente, a principal característica que se associa à diabetes. O que a maioria das pessoas desconhece são...
Hérnia discal: na origem das dores lombares
Várias circunstâncias podem originar a dor lombar, mas algumas patologias são mais significativas do ponto de vista qualitativo e quantitativo. A hérnia discal é...
Dores nas costas: mitos e verdades
A DOR NAS COSTAS É UM DOS PROBLEMAS DE SAÚDE QUE MAIS LEVA AS PESSOAS A PROCURAREM AJUDA MÉDICA OU A FALTAREM AO TRABALHO....
Vem aí a gripe: saiba como a homeopatia pode ajudar
A gripe uma doença aguda muito comum quando chega o frio e que facilmente se transmite através das gotículas de saliva, quando as crianças...
Vitamina D pode contribuir para a recuperação de doentes com COVID-19
Uma intervenção precoce com vitamina D reduz significativamente a progressão da Covid-19 em doentes hospitalizados. A conclusão é de um estudo recente, desenvolvido em...
Doença venosa crónica não pode ser desvalorizada
Dores nas pernas, pernas inchadas, pesadas e cansadas são sintomas que afetam mais de dois milhões de portuguesas. São sinais de doença venosa crónica....
