Doenças reumáticas: praia ou termas?

  Qual o destino de férias mais adequado para os doentes reumáticos? Saiba quais são os benefícios e os inconvenientes dos principais destinos de férias.   Para...

Como se proteger contra a gripe

  No Inverno, muitas pessoas são vacinadas contra a gripe sazonal. Um grupo de profissionais de saúde, nos Estados Unidos, optou por outra estratégia. Tomaram...

Anuário Cyclin’Portugal lançado para dinamizar turismo com bicicleta

A Federação Portuguesa de Ciclismo acaba de lançar a primeira edição do anuário Cyclin’Portugal, uma ferramenta de divulgação e dinamização do turismo com bicicleta. O...

Técnicas para manipular o stress a nosso favor

  É certo que o segrego para manipular o stress é mais fácil de enunciar do que levar à prática! Ainda assim, aqui ficam algumas...

Nascem em média 385 mil crianças por ano em situação de refugiadas

  De acordo com a Portugal com ACNUR, mais de 23 milhões de pessoas refugiadas vivem numa situação de deslocação forçada há 5 anos ou...

Proteção solar: tudo o que precisa saber

  Desfrutar do máximo de horas ao ar livre e da exposição solar é um desejo natural e, inclusive, pode ser bastante saudável. Mas não...

Qual é a importância da terapia ocupacional?

  Embora seja uma profissão com mais de 100 anos de história, a verdade é que a terapia ocupacional é ainda desconhecida para a maioria...

“À Volta do Pulmão – Juntos a Pedalar Contra o Cancro”

  No âmbito do Dia Mundial em que se assinala o Cancro do Pulmão, a Pulmonale lançou a campanha “À Volta do Pulmão - Juntos...

Algumas bactérias que habitam o nosso intestino interferem com o peso

Nem sempre o peso é apenas o reflexo do que comemos. O intestino contém triliões de microrganismos. Alguns ajudam a perder peso, mas outros...

Dormir bem: sabe qual é a posição correta?

Passamos um terço da nossa vida na cama. Se não tivermos uma postura correta, dormir pode transformar-se numa fonte de dores e outras perturbações.   Atualmente,...