Regresso ao trabalho: estratégias para ganhar motivação

O regresso ao trabalho pode ser fonte de desânimo, ansiedade e desorientação. Para enfrentar de novo a rotina, o segredo está em colocar mente...

“Hemorroidas – Sem Vergonha & Sem Dor”: informar sobre doença tabu

Informar e desmistificar sobre a Doença Hemorroidária é o objetivo da Servier Portugal com o lançamento da plataforma “Hemorroidas – Sem Vergonha & Sem...

Como melhorar a qualidade de vida no local de trabalho

  Passamos a maior parte do nosso dia a trabalhar, seja dentro de uma empresa ou no nosso próprio negócio. E embora nem sempre seja...

8 segredos para uma vida mais saudável

  A qualidade de vida é um livro que se escreve no dia a dia. Aproveite as férias e o bom tempo para inserir mais...

Aplicações de saúde ganham terreno no dia a dia dos consumidores

  Atividade física, sono, alimentação, ciclo menstrual ou meditação são algumas das monitorizações possíveis de fazer através das aplicações ou aparelhos eletrónicos. Segundo um questionário do...

Cinco dicas essenciais para umas férias sem desperdício

  Ir de férias e manter os hábitos de consumo responsável adotados ao longo do ano? Sim, é possível! Esvaziar o frigorífico antes de um longo período...

Mercado de Consumer Health em Portugal atingirá 2 mil milhões de euros até ao...

  A IQVIA, fornecedor global líder de serviços de investigação clínica, insights comerciais e inteligência em saúde, projeta que o mercado de consumer health fechará...

Hipertensão arterial afeta quase metade da população portuguesa

Aveiro foi a cidade escolhida para acolher as atividades comemorativas do Dia Mundial da Hipertensão (DMH) que se assinala hoje, 17 de Maio. O...

No Dia Mundial da Atividade Física, saiba como melhorar a sua saúde física e...

Artigo da responsabilidade da Dra. Maria Manuel Magalhães, farmacêutica   A Organização Mundial de Saúde (OMS) define atividade física como sendo qualquer movimento corporal produzido pelos...

Animais aliviam stress dos portugueses e foram decisivos na pandemia

Os portugueses dizem que os animais foram decisivos em período pandémico, contribuindo para o combate ao stress e à ansiedade mesmo para lá da...