50 ideias para mudar de vida
Está na hora de dizer basta! É o momento de acabar com resignações e preguiças! Se não está satisfeita(o) com algum aspeto da sua...
Proteja-se neste inverno
Todos os anos, o pingo no nariz, a dor de garganta e o cansaço invadem-nos. É o primeiro sinal de que o inverno chegou...
Vacinas: uma enorme ajuda
Quando o organismo não tem força suficiente para combater um agente externo, as vacinas são ajudas estratégicas no combate à doença. A vacina típica proporciona...
Como estão as suas defesas?
O sistema imunitário é uma das estruturas do nosso corpo de que somos menos conscientes. No entanto, ele realiza uma das funções mais importantes:...
Regras de ouro dos casais felizes
Nunca se perguntou por que motivo há casais que se entendem melhor do que outros? Uma boa relação amorosa não é uma bênção, mas...
É preciso controlar a asma!
A asma é uma doença crónica muito prevalente, que afeta pessoas de todas as idades, desde o lactente ao adulto idoso. Em Portugal, cerca...
Sociedade Portuguesa de Transplantação presta esclarecimento sobre transplante cardíaco
No Dia Mundial do Coração a Sociedade Portuguesa de Transplantação (SPT) presta esclarecimento no sentido de informar a população geral face a algumas notícias...
Perturbações do sono: acabe com o suplício das noites em claro
Muitas pessoas demoram horas para adormecer; outras acordam constantemente durante a noite; muitas acordam cansadas, como se não tivessem dormido. Se é o seu...
Doença alérgica: ameaça multifacetada
Em Portugal, estima-se que a doença alérgica afete cerca de 1/3 da população: de acordo com os dados atuais, 30% da nossa população tem...
Pneumonia e gripe: vacinação é a melhor forma de prevenção
Entre as múltiplas complicações trazidas pela infeção gripal, a pneumonia é uma das mais graves. A chave do sucesso está na prevenção através da...
