Peixes gordos: os mais saudáveis

  É um dado adquirido que o peixe é uma componente muito importante de uma dieta saudável. Em particular, os peixes gordos – também designados...

Achaques da idade

Idade não é sinónimo de doença. Contudo, é importante conhecer as doenças mais comuns a partir da meia-idade, para estabelecer as melhores estratégias de...

Edição de julho/agosto: dois meses na banca, dois dossiers, duas revistas

  Como habitualmente, a SAÚDE E BEM-ESTAR não edita em agosto, razão pela qual a edição de julho/agosto permanecerá dois meses em banca, satisfazendo as...

Alimentação e doenças hemato-oncológicas

Por Dra. Inês Almada Correia e Dra. Diana Alexandre, Nutricionistas, Associação Portuguesa Contra a Leucemia As doenças hemato-oncológicas (leucemias, linfomas, entre outras) são um grupo heterogéneo...

Imperfeições da silhueta: acabe com elas sem piedade!

Gordura localizada, celulite, flacidez, estrias. Não há mulher real que não seja afetada, pelo menos, por um destes males. Com o verão em contagem...

Edição de outubro (nº 353): MENOPAUSA e muito mais!

  Chegou às bancas a edição de outubro, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos “nossos” especialistas,...

Em março, uma edição dedicada à MULHER

  No mês em que se assinala o Dia Internacional da Mulher, a SAÚDE E BEM-ESTAR apresenta uma edição dedicada à MULHER, mas não só! Destaque ainda para o...

Edição de maio – 31º Aniversário

  Está a chegar às bancas a edição de maio, que assinala os 31 anos de publicação ininterrupta da SAÚDE E BEM-ESTAR. Nesta edição especialíssima, reunimos...

Edição de junho – nº 317

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a edição mensal também em formato digital. Aqui fica a edição de junho – nº 317, que também...

Edição de janeiro 2023 – nº334

A edição de janeiro – nº 334 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados) E também...