Edição de dezembro– nº 322

  A SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a edição mensal também em formato digital. Aqui fica a edição de dezembro– nº 322, que também poderá...

Edição de Fevereiro – nº 313

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua empenhada em manter a máxima proximidade com os seus leitores nesta época de afastamento social. Por isso, tal como fizemos...

Edição de abril 2023 – nº 337

  A edição de abril – nº 337 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados) E também...

Emagrecimento saudável – Plano de ação pré-verão

Para perder peso, o ideal é começar a tratar-se de dentro para fora, com um plano de ação que combine alterações nos hábitos diários,...

Colesterol elevado: e agora?

Uma parte do colesterol que circula no nosso sangue é retirado diretamente dos alimentos, embora a maior quantidade seja produzida pelo próprio organismo, que...

Alergias alimentares: comida de risco

PARA A MAIORIA DAS PESSOAS, COMER AMENDOINS, CAMARÃO OU CHOCOLATE É UMA SITUAÇÃO NORMAL. NO ENTANTO, O CONSUMO DESTES ALIMENTOS, PARA ALGUMAS PESSOAS, SIGNIFICA...

Receitas deliciosas para emagrecer com saúde e alegria

  Não existem fórmulas mágicas para emagrecer, mas podemos adaptar a nossa alimentação para conseguir um estilo de vida saudável. Adquirir hábitos alimentares mais adequados...

Covid-19: como proteger-se

A PROPAGAÇÃO DO NOVO CORONAVÍRUS – DESIGNADO COVID-19 – PERMANECE NA ORDEM DO DIA, COM ATUALIZAÇÕES DO NÚMERO DE INFETADOS E VÍTIMAS A CADA...

Tudo o que precisa saber sobre SAÚDE DIGESTIVA – Edição Especial já nas bancas

  Esta edição da revista SAÚDE E BEM-ESTAR é inteiramente dedicada às doenças do foro da Gastrenterologia e é da responsabilidade da Sociedade Portuguesa de...

Edição de junho (nº 350): TERMALISMO e muito mais!

  Chegou às bancas a edição de junho, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos “nossos” especialistas,...