Edição de Janeiro – nº 312
Edição de janeiro – nº 312 da SAÚDE E BEM-ESTAR em FORMATO DIGITAL já disponível.
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7 medidas para prevenir a hipertensão
O stress, o tabaco, a obesidade ou a idade avançada são alguns dos fatores que provocam hipertensão arterial, uma doença que quase não apresenta...
Cancro do pâncreas: a crueza dos números e como inverter a tendência
O CANCRO DO PÂNCREAS É O TUMOR MALIGNO DO SISTEMA DIGESTIVO COM PIOR PROGNÓSTICO. E JÁ CONSTITUI, ATUALMENTE, A TERCEIRA CAUSA DE MORTE POR...
Saúde no feminino
Manter uma dieta equilibrada, praticar exercício físico, evitar o stress e dormir bem são as grandes chaves para a manutenção de uma boa saúde....
Menopausa e outras questões da saúde feminina: destaque da edição de março
Está a chegar às bancas a edição de março/2026, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos...
Bolos e Sobremesas Incríveis, com Metade das Calorias, para Comer Sem Culpa! Nova edição...
Há algo de mágico na forma como um bolo bem decorado ou uma sobremesa colorida nos conquista antes mesmo da primeira colher. A doçura...
Ansiedade: do normal ao patológico
São muitas as situações adversas que as pessoas enfrentam ao longo da vida e perante as quais o organismo reage utilizando a ansiedade como...
Alergias alimentares: comida de risco
PARA A MAIORIA DAS PESSOAS, COMER AMENDOINS, CAMARÃO OU CHOCOLATE É UMA SITUAÇÃO NORMAL. NO ENTANTO, O CONSUMO DESTES ALIMENTOS, PARA ALGUMAS PESSOAS, SIGNIFICA...
Hipertensão arterial: menos sal, menor mortalidade
O recente Fórum do Sal, uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Hipertensão, visou continuar a luta contra o consumo excessivo de sal, para que...
Alimentação e doenças hemato-oncológicas
Por Dra. Inês Almada Correia e Dra. Diana Alexandre, Nutricionistas, Associação Portuguesa Contra a Leucemia
As doenças hemato-oncológicas (leucemias, linfomas, entre outras) são um grupo heterogéneo...
