Alergias na primavera: pólenes do nosso descontentamento

Devido à maior presença de pólenes na atmosfera, as alergias na primavera são particularmente intensas. Felizmente, temos hoje ao nosso dispor um conjunto de...

Cancro do pâncreas: a crueza dos números e como inverter a tendência

O CANCRO DO PÂNCREAS É O TUMOR MALIGNO DO SISTEMA DIGESTIVO COM PIOR PROGNÓSTICO. E JÁ CONSTITUI, ATUALMENTE, A TERCEIRA CAUSA DE MORTE POR...

Imperfeições da silhueta: acabe com elas sem piedade!

Gordura localizada, celulite, flacidez, estrias. Não há mulher real que não seja afetada, pelo menos, por um destes males. Com o verão em contagem...

Colesterol elevado: e agora?

Uma parte do colesterol que circula no nosso sangue é retirado diretamente dos alimentos, embora a maior quantidade seja produzida pelo próprio organismo, que...

Histerectomia: será sempre necessária?

Histerectomia é o nome de uma técnica cirúrgica, específica para as mulheres, pois significa remoção do útero. Muitas mulheres, muitos milhares entre nós, muitos...

Menopausa e outras questões da saúde feminina: destaque da edição de março

  Está a chegar às bancas a edição de março/2026, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos...

Alimentação vegetariana em destaque na edição de novembro

  Benefícios e precauções da alimentação vegetariana. Trocas inteligentes. Receitas da cozinha vegetariana. Dieta flexitariana: que tendência é esta? Explore este tema e descubra muitos...

Regras de ouro dos casais felizes

Nunca se perguntou por que motivo há casais que se entendem melhor do que outros? Uma boa relação amorosa não é uma bênção, mas...

Edição de outubro (nº 353): MENOPAUSA e muito mais!

  Chegou às bancas a edição de outubro, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos “nossos” especialistas,...

Diabetes: a pior das doenças

A diabetes mellitus tipo 2 é um dos grandes problemas de saúde pública. Afeta 10% da população portuguesa entre os 25 e os 74...