Alimentação vegetariana em destaque na edição de novembro
Benefícios e precauções da alimentação vegetariana. Trocas inteligentes. Receitas da cozinha vegetariana. Dieta flexitariana: que tendência é esta? Explore este tema e descubra muitos...
Proteger quem está na linha da frente
Como ajudar o SNS A FICAR UM PASSO À FRENTE do coronavírus
A plataforma umpassoafrente.pt acaba de ser lançada para sistematizar faltas e fazer chegar...
Edição de abril 2022 – nº 326 já disponível
A edição de abril – nº 326 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados)
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Pneumonia mata 23 pessoas por dia
VACINAÇÃO É FUNDAMENTAL
A pneumonia tem consequências graves e pode levar à morte. A prevenção é a melhor forma de a combater e a vacinação...
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Está na hora de dizer basta! É o momento de acabar com resignações e preguiças! Se não está satisfeita(o) com algum aspeto da sua...
Alimentação do doente oncológico
Uma alimentação saudável pode fortalecer o organismo e reduzir as probabilidades de vir a sofrer de cancro. Porém, se a doença já se desenvolveu,...
Perturbações do sono: acabe com o suplício das noites em claro
Muitas pessoas demoram horas para adormecer; outras acordam constantemente durante a noite; muitas acordam cansadas, como se não tivessem dormido. Se é o seu...
Edição de maio 2022 – nº 327 já disponível
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Prepare-se para enfrentar a gripe
A gripe é, provavelmente, tão antiga como o homem. Todos os anos, cerca de 9% da população mundial é infetada por uma das três...
Edição de junho 2023 – nº 339 já nas bancas
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