Pneumonia e gripe: vacinação é a melhor forma de prevenção

Entre as múltiplas complicações trazidas pela infeção gripal, a pneumonia é uma das mais graves. A chave do sucesso está na prevenção através da...

Pílula de emergência: o que deve saber

A pílula de emergência – ou pílula de dia seguinte – é uma forma de contraceção que tem como objetivo prevenir uma gravidez, quando...

Como estão as suas defesas?

O sistema imunitário é uma das estruturas do nosso corpo de que somos menos conscientes. No entanto, ele realiza uma das funções mais importantes:...

Tartes, quiches, frittatas e afins… Mais uma edição da COZINHA SAUDÁVEL, já nas bancas

  A gastronomia é um campo que une a criatividade culinária à apreciação sensorial, e dentro deste vasto universo, as tartes, quiches e frittatas e...

Soluções para desintoxicar o organismo, perder peso e ganhar saúde

O corpo humano tem uma capacidade inata para eliminar o que não interessa. Mas anos de alimentação desequilibrada e rica em gorduras acabam por...

Alimentação do adolescente: necessidades específicas

Entre os 12 e os 18 anos, a alimentação tem uma especial importância para o desenvolvimento do ser humano. O crescimento acelerado, o exercício...

Tudo o que precisa saber sobre SAÚDE DIGESTIVA – Edição Especial já nas bancas

  Esta edição da revista SAÚDE E BEM-ESTAR é inteiramente dedicada às doenças do foro da Gastrenterologia e é da responsabilidade da Sociedade Portuguesa de...

Diabetes: a pior das doenças

A diabetes mellitus tipo 2 é um dos grandes problemas de saúde pública. Afeta 10% da população portuguesa entre os 25 e os 74...

Edição de Março – nº 314

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua empenhada em manter a máxima proximidade com os seus leitores nesta época de afastamento social. Por isso, continuamos a disponibilizar...

Dietas e mais dietas

Existem mil e uma dietas, desde as compostas por um só alimento, às combinações mais ou menos insólitas, completamente desfasadas da realidade das pessoas...