Atividade física: não há desculpas para ficar parado

A prática de exercício físico traz inúmeros benefícios para o organismo, ao nível do bem-estar geral, do sono e da prevenção de doenças. No...

Como identificar a Síndrome do Intestino Irritável? Edição Especial já nas bancas

  A síndrome do intestino irritável (SII) é uma condição que afeta perto de 10% da população portuguesa, caracterizando-se por dor abdominal recorrente, associada a...

Alimentação do doente oncológico

Uma alimentação saudável pode fortalecer o organismo e reduzir as probabilidades de vir a sofrer de cancro. Porém, se a doença já se desenvolveu,...

Refeições leves, cheias de frescura e sabor

  Dentro ou fora de casa, sozinho ou com família e amigos, faça chuva ou faça sol, o verão está aí, trazendo consigo a vontade...

Alimentos SUPER SAUDÁVEIS de A a Z – Já nas bancas!

  Quem procura uma alimentação saudável e segue atentamente as tendências nesta área, certamente já se deparou com o termo Superalimento. Apesar de não existir uma...

Edição de março 2022 – nº 325 já disponível

A edição de março – nº 325 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados) E também...

Rejuvenescimento cutâneo: melhoria estética e não só

O rejuvenescimento cutâneo, para além de melhorar significativamente o aspeto da pele, é também uma forma de prevenir, retardar e impedir cancros de pele.   Artigo...

tech4COVID19 lança plataforma de alojamento para profissionais de saúde

A plataforma “ROOMS AGAINST COVID-19” já está disponível e tem mais de 1000 ofertas de alojamento para profissionais de saúde que não queiram arriscar...

Óculos ou lentes de contacto? Vantagens e inconvenientes

O “design” associou-se à investigação científica e aos novos materiais, para conseguir as melhores soluções destinadas a pessoas com anomalias na visão. Graças a...

Menopausa e outras questões da saúde feminina: destaque da edição de março

  Está a chegar às bancas a edição de março/2026, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos...