Viajar sem enjoar

Quem nunca sentiu, durante uma viagem de avião ou automóvel, essa desagradável sensação de enjoo persistente? O enjoo do movimento é um transtorno muito...

Alimentação e doenças hemato-oncológicas

Por Dra. Inês Almada Correia e Dra. Diana Alexandre, Nutricionistas, Associação Portuguesa Contra a Leucemia As doenças hemato-oncológicas (leucemias, linfomas, entre outras) são um grupo heterogéneo...

Termas, spas e talassoterapia: prevenção, reabilitação e cura

A diferenciação entre termas e spas é cada vez mais reduzida: as primeiras aliam os tratamentos medicinais aos tratamentos de beleza e bem-estar, e...

Angina de peito: prevenção faz-se com mudança nos estilos de vida

A angina de peito é uma doença coronária causada pelo estreitamento ou obstrução das artérias que conduzem o sangue ao coração, cuja complicação mais...

Imperfeições da silhueta: acabe com elas sem piedade!

Gordura localizada, celulite, flacidez, estrias. Não há mulher real que não seja afetada, pelo menos, por um destes males. Com o verão em contagem...

Como combater a ANSIEDADE – Tema em destaque na edição de janeiro/2025 – Já...

  Já chegou às bancas a edição de janeiro/2025, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos “nossos”...

Viajar faz bem à saúde!

  Viajar é um dos maiores prazeres da vida! Mas tem noção de que faz bem à saúde? De facto, estão amplamente comprovados os benefícios...

Edição de Janeiro – nº 312

  Edição de janeiro – nº 312 da SAÚDE E BEM-ESTAR em FORMATO DIGITAL já disponível. DESCARREGUE aqui para ler OFFLINE    

Edição de MAIO – nº 305

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua a refletir sobre a pandemia, mas sem fazer dela o tema único da revista. Pelo contrário, desejamos reforçar toda...

Edição de junho – nº 317

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a edição mensal também em formato digital. Aqui fica a edição de junho – nº 317, que também...