Edição de maio 2022 – nº 327 já disponível

  A edição de maio – nº 327 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados) E também...

Agressores do coração

O elevadíssimo custo humano, económico e social das doenças cardiovasculares faz destas o inimigo nº1 da saúde pública nos países desenvolvidos. Todas as estratégias...

Edição de outubro – nº 320

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a edição mensal também em formato digital. Aqui fica a edição de outubro – nº 321, que também...

Pneumonia e gripe: vacinação é a melhor forma de prevenção

Entre as múltiplas complicações trazidas pela infeção gripal, a pneumonia é uma das mais graves. A chave do sucesso está na prevenção através da...

Hipertensão arterial: menos sal, menor mortalidade

O recente Fórum do Sal, uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Hipertensão, visou continuar a luta contra o consumo excessivo de sal, para que...

SAÚDE E BEM-ESTAR é Escolha do Consumidor pelo 7º ano consecutivo

  A ConsumerChoice – Centro de Avaliação da Satisfação do Consumidor acaba de divulgar as Escolhas do Consumidor 2025. E pelo 7º ano consecutivo, a...

Alergias alimentares: comida de risco

PARA A MAIORIA DAS PESSOAS, COMER AMENDOINS, CAMARÃO OU CHOCOLATE É UMA SITUAÇÃO NORMAL. NO ENTANTO, O CONSUMO DESTES ALIMENTOS, PARA ALGUMAS PESSOAS, SIGNIFICA...

Alimentação vegetariana em destaque na edição de novembro

  Benefícios e precauções da alimentação vegetariana. Trocas inteligentes. Receitas da cozinha vegetariana. Dieta flexitariana: que tendência é esta? Explore este tema e descubra muitos...

Hidromassagem: água regeneradora

Os poderes benéficos da água, apreciados desde a antiguidade, são hoje utilizados pelos médicos, tanto para queixas específicas como para o bem-estar geral.   Muitos dos...

Viajar faz bem à saúde!

  Viajar é um dos maiores prazeres da vida! Mas tem noção de que faz bem à saúde? De facto, estão amplamente comprovados os benefícios...