Como proteger o coração: destaque da edição de fevereiro

  Está a chegar às bancas a edição de fevereiro/2026, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos...

Pandemia SARS-Cov-2 e doentes respiratórios

Em Portugal, a presente pandemia pelo SARS-Cov-2 acabou de entrar na sua fase de mitigação, com a transmissão sustentada do vírus na comunidade. Nessa perspetiva,...

Sociedade Portuguesa de Transplantação presta esclarecimento sobre transplante cardíaco

No Dia Mundial do Coração a Sociedade Portuguesa de Transplantação (SPT) presta esclarecimento no sentido de informar a população geral face a algumas notícias...

Dieta hiperproteica está na moda… mas será que vale a pena?

Uma dieta hiperproteica é aquela que, como o nome indica, privilegia um consumo maior de proteínas. Nestas dietas, é dada a prioridade às carnes...

Edição de setembro (nº 352): muitos temas numa só edição!

  Chegou às bancas a edição de setembro, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos “nossos” especialistas,...

Pneumonia mata 23 pessoas por dia

VACINAÇÃO É FUNDAMENTAL  A pneumonia tem consequências graves e pode levar à morte. A prevenção é a melhor forma de a combater e a vacinação...

50 ideias para mudar de vida

Está na hora de dizer basta! É o momento de acabar com resignações e preguiças! Se não está satisfeita(o) com algum aspeto da sua...

Agressores do coração

O elevadíssimo custo humano, económico e social das doenças cardiovasculares faz destas o inimigo nº1 da saúde pública nos países desenvolvidos. Todas as estratégias...

Perturbações do sono: acabe com o suplício das noites em claro

Muitas pessoas demoram horas para adormecer; outras acordam constantemente durante a noite; muitas acordam cansadas, como se não tivessem dormido. Se é o seu...

Edição de Fevereiro – nº 313

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua empenhada em manter a máxima proximidade com os seus leitores nesta época de afastamento social. Por isso, tal como fizemos...