Doenças do Coração em destaque na edição de fevereiro – Já nas bancas!

Já chegou às bancas a edição de fevereiro/2025, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos “nossos”...

Edição de JUNHO – nº 306

A par da edição impressa, que está à venda nas bancas, com maior reforço em super/hipermercados, a SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a...

Vacinas: uma enorme ajuda

Quando o organismo não tem força suficiente para combater um agente externo, as vacinas são ajudas estratégicas no combate à doença.   A vacina típica proporciona...

Pandemia SARS-Cov-2 e doentes respiratórios

Em Portugal, a presente pandemia pelo SARS-Cov-2 acabou de entrar na sua fase de mitigação, com a transmissão sustentada do vírus na comunidade. Nessa perspetiva,...

Síndroma pré-menstrual: como minimizar os sintomas

Irritabilidade, mudanças bruscas de humor, ligeiro aumento de peso e acne são alguns dos sintomas de um padecimento cíclico, que afeta milhões de mulheres,...

Edição de dezembro (nº 366) já nas bancas!

  No mês do Natal, a SAÚDE E BEM-ESTAR apresenta mais uma edição recheada de temas de interesse (muitos dos quais relacionados com a Quadra...

Perturbações do sono: acabe com o suplício das noites em claro

Muitas pessoas demoram horas para adormecer; outras acordam constantemente durante a noite; muitas acordam cansadas, como se não tivessem dormido. Se é o seu...

Cancro do rim: importância da deteção precoce

Quanto mais se souber sobre o cancro do rim, sobre a urgência de diagnosticar precocemente, mais alerta estarão os portugueses para a importância de...

Edição de outubro 2022 – nº 331

  A edição de outubro – nº 331 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível também em FORMATO DIGITAL, que poderá adquirir aqui: https://saudebemestar.com.pt/categoria-produto/digital/  

Atividade física: não há desculpas para ficar parado

A prática de exercício físico traz inúmeros benefícios para o organismo, ao nível do bem-estar geral, do sono e da prevenção de doenças. No...