Edição de janeiro 2022 – nº 323

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a edição mensal também em formato digital. Aqui fica a edição de janeiro – nº 323, que também...

Reabilitação cardíaca: dúvidas frequentes

Quando não é possível evitar o enfarte do miocárdio, há que pensar em recuperar o doente para uma vida o mais normal possível. Vejamos...

Refeições leves, cheias de frescura e sabor

  Dentro ou fora de casa, sozinho ou com família e amigos, faça chuva ou faça sol, o verão está aí, trazendo consigo a vontade...

Atividade física: não há desculpas para ficar parado

A prática de exercício físico traz inúmeros benefícios para o organismo, ao nível do bem-estar geral, do sono e da prevenção de doenças. No...

Edição de maio (nº 349): 30º Aniversário

  Chegou às bancas a edição de maio, que assinala os 30 anos de publicação ininterrupta da SAÚDE E BEM-ESTAR. Nesta edição especialíssima, reunimos duas dezenas...

Edição de julho-agosto 2022 – nº 329 já disponível

  A edição de julho-agosto – nº 329 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados) E também...

Alimentação do doente oncológico

Uma alimentação saudável pode fortalecer o organismo e reduzir as probabilidades de vir a sofrer de cancro. Porém, se a doença já se desenvolveu,...

Edição de janeiro 2023 – nº334

A edição de janeiro – nº 334 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados) E também...

Covid-19: como proteger-se

A PROPAGAÇÃO DO NOVO CORONAVÍRUS – DESIGNADO COVID-19 – PERMANECE NA ORDEM DO DIA, COM ATUALIZAÇÕES DO NÚMERO DE INFETADOS E VÍTIMAS A CADA...

Edição de fevereiro 2022 – nº 324

  Edição de fevereiro – nº 324 da SAÚDE E BEM-ESTAR em FORMATO DIGITAL já disponível. A edição em PAPEL poderá ser adquirida, como habitualmente, em...