Peixes gordos: os mais saudáveis
É um dado adquirido que o peixe é uma componente muito importante de uma dieta saudável. Em particular, os peixes gordos – também designados...
Agressores do coração
O elevadíssimo custo humano, económico e social das doenças cardiovasculares faz destas o inimigo nº1 da saúde pública nos países desenvolvidos. Todas as estratégias...
Não dê férias à sua saúde, leve-a consigo!
Os destinos de sol – e, em particular, os tropicais – são dos mais apelativos para passar uns dias de férias em família. Porém,...
Edição de julho-agosto 2022 – nº 329 já disponível
A edição de julho-agosto – nº 329 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados)
E também...
Rejuvenescimento cutâneo: melhoria estética e não só
O rejuvenescimento cutâneo, para além de melhorar significativamente o aspeto da pele, é também uma forma de prevenir, retardar e impedir cancros de pele.
Artigo...
Soluções para desintoxicar o organismo, perder peso e ganhar saúde
O corpo humano tem uma capacidade inata para eliminar o que não interessa. Mas anos de alimentação desequilibrada e rica em gorduras acabam por...
Doença alérgica: ameaça multifacetada
Em Portugal, estima-se que a doença alérgica afete cerca de 1/3 da população: de acordo com os dados atuais, 30% da nossa população tem...
Ferramentas para vencer a DEPRESSÃO em destaque na edição de janeiro
Está a chegar às bancas a primeira edição de 2026, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração...
Vacinas: uma enorme ajuda
Quando o organismo não tem força suficiente para combater um agente externo, as vacinas são ajudas estratégicas no combate à doença.
A vacina típica proporciona...
Edição de Dezembro– nº 311
A par da edição impressa, que está à venda nas bancas, com maior reforço em super/hipermercados, a SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a...
