7 alimentos que previnem e aliviam as constipações

Conheça alguns dos alimentos que ajudam a prevenir as constipações e que também contribuem para uma mais rápida recuperação. Artigo da responsabilidade da Dra. Catarina...

50 ideias para mudar de vida

Está na hora de dizer basta! É o momento de acabar com resignações e preguiças! Se não está satisfeita(o) com algum aspeto da sua...

SAÚDE E BEM-ESTAR nº 351 – julho/agosto nas bancas

  Está nas bancas a edição de julho/agosto, que ficará à venda durante dois meses (para irmos de férias em agosto!). E com uma oferta de...

Edição de setembro (nº 352): muitos temas numa só edição!

  Chegou às bancas a edição de setembro, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos “nossos” especialistas,...

Da puberdade à adolescência: conselhos para pais e filhos

O caráter instável e apaixonado, as amizades exclusivas, as atitudes ambíguas, a revolta perante os pais e o sonhar de olhos abertos constituem a...

Edição de abril 2022 – nº 326 já disponível

  A edição de abril – nº 326 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados) E também...

Edição de Fevereiro – nº 313

A SAÚDE E BEM-ESTAR continua empenhada em manter a máxima proximidade com os seus leitores nesta época de afastamento social. Por isso, tal como fizemos...

Em março, uma edição dedicada à MULHER

  No mês em que se assinala o Dia Internacional da Mulher, a SAÚDE E BEM-ESTAR apresenta uma edição dedicada à MULHER, mas não só! Destaque ainda para o...

Receitas deliciosas para emagrecer com saúde e alegria

  Não existem fórmulas mágicas para emagrecer, mas podemos adaptar a nossa alimentação para conseguir um estilo de vida saudável. Adquirir hábitos alimentares mais adequados...

Sociedade Portuguesa de Transplantação presta esclarecimento sobre transplante cardíaco

No Dia Mundial do Coração a Sociedade Portuguesa de Transplantação (SPT) presta esclarecimento no sentido de informar a população geral face a algumas notícias...