Angina de peito: prevenção faz-se com mudança nos estilos de vida
A angina de peito é uma doença coronária causada pelo estreitamento ou obstrução das artérias que conduzem o sangue ao coração, cuja complicação mais...
Alergias alimentares: comida de risco
PARA A MAIORIA DAS PESSOAS, COMER AMENDOINS, CAMARÃO OU CHOCOLATE É UMA SITUAÇÃO NORMAL. NO ENTANTO, O CONSUMO DESTES ALIMENTOS, PARA ALGUMAS PESSOAS, SIGNIFICA...
Pernas Pesadas & Varizes: Edição Especial já nas bancas
Nesta época do ano, as roupas reduzem-se, as saias sobem, os pareos e os biquínis saem das gavetas... É tempo de mostrar o corpo...
Da puberdade à adolescência: conselhos para pais e filhos
O caráter instável e apaixonado, as amizades exclusivas, as atitudes ambíguas, a revolta perante os pais e o sonhar de olhos abertos constituem a...
Edição de abril – nº 315
A SAÚDE E BEM-ESTAR continua a disponibilizar a edição mensal também em formato digital.
Aqui fica a edição de abril – nº 315, que também...
Cuidados com a pele no verão em destaque na edição de junho
Com o verão à porta, é tempo de preparar a pele para as "agressões" da estação, ao mesmo tempo que se dão os últimos "retoques" no corpo. Por isso,...
Como combater a ANSIEDADE – Tema em destaque na edição de janeiro/2025 – Já...
Já chegou às bancas a edição de janeiro/2025, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos “nossos”...
Cancro do rim: importância da deteção precoce
Quanto mais se souber sobre o cancro do rim, sobre a urgência de diagnosticar precocemente, mais alerta estarão os portugueses para a importância de...
Refeições leves, cheias de frescura e sabor
Dentro ou fora de casa, sozinho ou com família e amigos, faça chuva ou faça sol, o verão está aí, trazendo consigo a vontade...
Dieta hiperproteica está na moda… mas será que vale a pena?
Uma dieta hiperproteica é aquela que, como o nome indica, privilegia um consumo maior de proteínas. Nestas dietas, é dada a prioridade às carnes...
