Refeições leves, cheias de frescura e sabor
Dentro ou fora de casa, sozinho ou com família e amigos, faça chuva ou faça sol, o verão está aí, trazendo consigo a vontade...
Bolos e Sobremesas Incríveis, com Metade das Calorias, para Comer Sem Culpa! Nova edição...
Há algo de mágico na forma como um bolo bem decorado ou uma sobremesa colorida nos conquista antes mesmo da primeira colher. A doçura...
Não dê férias à sua saúde, leve-a consigo!
Os destinos de sol – e, em particular, os tropicais – são dos mais apelativos para passar uns dias de férias em família. Porém,...
Alimentação do adolescente: necessidades específicas
Entre os 12 e os 18 anos, a alimentação tem uma especial importância para o desenvolvimento do ser humano. O crescimento acelerado, o exercício...
Hipertensão arterial: menos sal, menor mortalidade
O recente Fórum do Sal, uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Hipertensão, visou continuar a luta contra o consumo excessivo de sal, para que...
Em março, uma edição dedicada à MULHER
No mês em que se assinala o Dia Internacional da Mulher, a SAÚDE E BEM-ESTAR apresenta uma edição dedicada à MULHER, mas não só!
Destaque ainda para o...
Emagrecimento Saudável em destaque na edição de abril
Está a chegar às bancas a edição de abril, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração dos...
Edição de junho 2023 – nº 339 já nas bancas
A edição de junho – nº 339 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados)
E também...
Grandes avanços no tratamento da diabetes
Os últimos anos apresentaram grandes avanços no tratamento da diabetes. A tecnologia, associada à adequada educação terapêutica, tem sido fundamental no rigor que permite...
Edição de setembro 2022 – nº 330 já disponível
A edição de setembro – nº 330 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados)
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