Óculos ou lentes de contacto? Vantagens e inconvenientes
O “design” associou-se à investigação científica e aos novos materiais, para conseguir as melhores soluções destinadas a pessoas com anomalias na visão. Graças a...
Achaques da idade
Idade não é sinónimo de doença. Contudo, é importante conhecer as doenças mais comuns a partir da meia-idade, para estabelecer as melhores estratégias de...
Perturbações do sono: acabe com o suplício das noites em claro
Muitas pessoas demoram horas para adormecer; outras acordam constantemente durante a noite; muitas acordam cansadas, como se não tivessem dormido. Se é o seu...
Edição de Março – nº 314
A SAÚDE E BEM-ESTAR continua empenhada em manter a máxima proximidade com os seus leitores nesta época de afastamento social.
Por isso, continuamos a disponibilizar...
Receitas deliciosas para emagrecer com saúde e alegria
Não existem fórmulas mágicas para emagrecer, mas podemos adaptar a nossa alimentação para conseguir um estilo de vida saudável. Adquirir hábitos alimentares mais adequados...
Ferramentas para vencer a DEPRESSÃO em destaque na edição de janeiro
Está a chegar às bancas a primeira edição de 2026, recheada de temas de interesse e atualidade, redigida e supervisionada com a preciosa colaboração...
Avanços da Medicina em destaque na edição de maio
Está a chegar às bancas a edição de maio, que assinala os 32 anos de publicação ininterrupta da SAÚDE E BEM-ESTAR.
Nesta edição especialíssima, reunimos...
Alimentação e doenças hemato-oncológicas
Por Dra. Inês Almada Correia e Dra. Diana Alexandre, Nutricionistas, Associação Portuguesa Contra a Leucemia
As doenças hemato-oncológicas (leucemias, linfomas, entre outras) são um grupo heterogéneo...
Atividade física: não há desculpas para ficar parado
A prática de exercício físico traz inúmeros benefícios para o organismo, ao nível do bem-estar geral, do sono e da prevenção de doenças. No...
SAÚDE E BEM-ESTAR é Escolha do Consumidor pelo 7º ano consecutivo
A ConsumerChoice – Centro de Avaliação da Satisfação do Consumidor acaba de divulgar as Escolhas do Consumidor 2025. E pelo 7º ano consecutivo, a...
