O ovo contém nutrientes muito benéficos para o cuidado da pele e do cabelo, ajudando a combater problemas como inflamação, acne, oleosidade e até caspa.
O ovo é um dos alimentos mais consumidos em todo o mundo. Contudo, o que talvez não saiba é que é também um excelente ingrediente para a indústria da cosmética. Assim, especialistas da Atida – Mifarma, plataforma online de saúde e bem-estar, partilham um conjunto de tratamentos à base de ovo para promover a saúde da sua pele e cabelo.
Fonte natural de proteína e nutrientes, o ovo pode ajudar a aumentar a densidade, luminosidade e suavidade do cabelo. É também um forte aliado do cuidado do rosto, pois ajuda a combater pontos negros, acne e inchaços, para além de hidratar e acalmar a pele, sendo aconselhado no tratamento de queimaduras.
Rotina completa à base de ovo
1. Máscara facial
A clara de ovo tem propriedades únicas para tonificar e iluminar o rosto, já que elimina as impurezas que se acumulam nos poros e pode ser aplicada em qualquer tipo de pele.
1.1. Peles oleosas ou com tendência acneica – O ovo é o aliado perfeito para as peles oleosas, limpando a pele de forma completa e tratando a acne sem alterar o pH. Pode reduzir eficazmente o excesso de óleo com a aplicação de uma máscara adequada, que atue de forma eficaz sem danificar a pele ou a secar.
1.2 Peles secas – O ovo ajuda a hidratar a pele em profundidade e é, por isso, recomendado para peles secas e desidratadas. Os especialistas recomendam a utilização de fórmulas com ovo e azeite, como um creme de hidratação intensa, que deverá ser aplicado de manhã e/ou à noite com uma massagem suave, para garantir total absorção.
1.3. Peles muito secas – Para nutrir a pele em profundidade, aconselha-se uma máscara especial feita com 1 clara de ovo, 15g de iogurte natural ou azeite e 10g de casca de laranja ralada. A mistura deve atuar no rosto durante 10 a 15 minutos e, depois de enxaguar, deve aplicar-se um creme hidratante.
2. Eliminar os papos dos olhos
A clara de ovo é um dos melhores ingredientes naturais para tratar os papos nos olhos, pois reduz visivelmente a inflamação. Um creme de contorno de olhos que contenha este ingrediente poderá ser muito útil.
3. Condicionador para o cabelo
Para obter um cabelo macio, maleável e brilhante, recomenda-se a utilização regular de um amaciador que contenha, para além de ovo, azeite ou óleo de coco.
4. Máscaras capilares
4.1. Para combater a caspa – Basta bater claras numa tigela e adicionar algumas gotas de sumo de limão. Aplique o resultado no couro cabeludo com uma massagem suave e deixe repousar durante 30 minutos. Depois de enxaguar, lave o cabelo com o seu champô habitual.
4.2. Para cabelos oleosos – A clara de ovo é um grande aliado para cabelos oleosos, já que combate o excesso de sebo e regula o pH do couro cabeludo sem afetar a produção de óleos naturais. Nada como aplicar uma máscara capilar com limão e ovo para ajudar a combater este problema.
4.3. Para cabelos secos – Os cabelos secos e sem brilho têm muito a ganhar com um champô que contenha clara de ovo e leite de coco, oferecendo os nutrientes de que o cabelo necessita para se regenerar.
4.4. Para cabelos baços e caídos – Acrescentar ovo e limão ao seu champô pode ajudar muito a aumentar o brilho e volume do cabelo, restaurando a sua vivacidade.
