Uma mulher de 40 anos pode, hoje, sentir-se mais bela do que nunca. Já se familiarizou com os seus defeitos e aprendeu a dissimulá-los, dispõe de mais informação e, além disso, pode contar com a ajuda da cosmética moderna.
Uma mulher pode decidir hoje o futuro da sua pele: cuidados preventivos e tratamentos adequados são requisitos essenciais para evitar a marca dos anos, sob a forma de rugas e flacidez.
O ideal seria começar a cuidar-se aos 20, para chegar aos 40 anos com uma pele de 30. Embora não exista uma idade fixa para o aparecimento de rugas e outros sinais de envelhecimento cutâneo, há alguns pontos-chave a ter em conta.
- Pés-de-galinha
Os olhos são a zona mais vulnerável à passagem do tempo. Mais do que as palavras, os olhos expressam emoções: paixão, alegria, tristeza, melancolia.
A partir dos 25 anos, qualquer mulher deverá aplicar um produto específico para o contorno dos olhos. Deste modo, conseguirá atrasar a aparição dos “pés-de-galinha”, bolsas e olheiras.
- União dos lábios
A zona nasolabial e os cantos da boca são pontos conflituosos a partir dos 40 anos, sobretudo em mulheres fumadoras. As pequenas rugas verticais que se formam à volta dos lábios e o relaxamento muscular podem evitar-se aplicando um tratamento específico.
- Flacidez
Pescoço e rosto podem ver-se afetados, sobretudo em peles com tendência gordurosa. Produtos específicos restauram a carência em colagénio e elastina.
- Rugas de expressão
São pregas que se formam à superfície da pele, como consequência da mímica facial. As linhas horizontais da testa marcam estados de surpresa ou admiração, enquanto as formadas à volta dos olhos são próprias de pessoas alegres e de riso fácil. Cuidado com a expressividade excessiva!
- Rugas de pele seca
A sua causa é a desidratação superficial da camada hidrolípica da pele, devido às inclemências climatéricas.
- Rugas de senescência
São produzidas pela ação do tempo – envelhecimento natural –, pela radiação solar, pelos cuidados escassos e por razões genéticas. A camada córnea perde coerência e torna-se mais fina.
HEREDITARIEDADE, SOL E TABACO
A pele da mulher de 40 anos revela, além das marcas do passado, alguns sinais da sua condição presente. O estado hormonal – que tanto influencia o organismo e, portanto, a pele – deverá ser ótimo, salvo exceções: afinal, já ficaram para trás os problemas relacionados com a secreção exagerada de gordura pelas glândulas sebáceas e ainda faltam entre 5 e 10 anos para que apareçam os sintomas típicos da menopausa, nomeadamente a secura da pele e das mucosas.
São, no entanto, visíveis – nuns casos mais do que noutros – algumas marcas do envelhecimento normal da pele: perda de elasticidade, diminuição da espessura, flacidez, etc. Nestas marcas, tem influência a hereditariedade – de forma quase determinante –, mas são outros fatores – os ambientais e os nutricionais – os maiores responsáveis do aspeto envelhecido. Entre estes fatores, contam-se a exposição à radiação solar ultravioleta, com as suas manifestações mais destacáveis: aparição de manchas de cor castanha nas zonas da pele mas expostas – rosto e costas das mãos –, rugas e perda de luminosidade. Também tem grande influência o consumo de tabaco, que provoca uma diminuição dos níveis de vitamina C no organismo – a vitamina C é um importantíssimo antioxidante natural e é necessária para a síntese do colagénio – e ocasiona um estreitamento dos vasos sanguíneos e, portanto, um pior fornecimento de sangue à pele.
Necessidades específicas
Aos 40 anos, o rosto começa a necessitar de cuidados especiais. Já não é suficiente um simples creme hidratante de dia: é necessário aplicar um produto nutritivo à noite, um creme para o contorno dos olhos e um tratamento refirmante. Uma pele jovem, cuja proporção de água está bem regulada, apresenta um aspeto fresco e firme, é flexível e elástica; mas a idade e fatores externos, como o vento, o frio, a contaminação e o calor, conduzem irreversivelmente à desidratação.
A camada córnea que protege a pele também necessita de nutrição. Os nutrientes são como os alimentos da pele: necessários para que a comunicação celular seja possível. Os óleos vegetais e os aminoácidos melhoram os mecanismos de nutrição da pele. Para melhorar uma pele que se encontra mal oxigenada, apagada ou cansada, existem complexos especiais, em forma de ampolas ou séruns, que se utilizam em períodos de 15 a 20 dias.
A refirmação é outra necessidade a ter em conta. Uma pele com um suporte saudável é elástica e flexível. No entanto, num dado momento – devido à idade ou a condições meio-ambientais –, a pele começa a perder a sua própria capacidade de suporte. Para recuperar a firmeza, os extratos de origem marinha constituem o tratamento indicado, pois melhoram a produção de elastina.
Por último, é necessária a proteção face aos raios ultravioleta. Segundo os dermatologistas, nunca é de mais a informação preventiva sobre o fotoenvelhecimento, ou seja, a sobreposição do dano crónico solar ao processo normal de envelhecimento. É que a acumulação sistemática dos raios solares sobre a pele pode provocar todos os danos anteriormente expostos: desidratação, desnutrição e flacidez. Um creme com filtro solar é, pois, fundamental para chegar aos 40 com uma pele jovem.
Leia o artigo completo na edição de abril 2023 (nº 337)
