Consultório de Psicologia
O Consultório de Psicologia consiste num espaço que a revista Saúde e Bem-Estar reserva para o esclarecimento das suas dúvidas e/ou questões, pela Psicóloga...
Doenças neuromusculares: qual a relação com o cérebro?
Artigo da responsabilidade do Dr. Henrique Moniz Costa, diretor de Neurologia do Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia/Espinho (CHVNG/E)
As doenças neuromusculares incluem-se no...
Neuroplasticidade: o super-poder na superação de desafios
Imagine que o seu cérebro é como um jardim, e a neuroplasticidade é como uma ferramenta de jardinagem. Se quiser que o seu jardim...
5 bloqueadores que impedem as resoluções de se concretizarem
Com a chegada de um novo ano, temos a tendência para refletir sobre a nossa vida e sobre o que precisamos para sermos mais...
Ordem dos Psicólogos alerta: “Constelações Familiares” não são validadas pela ciência psicológica
A Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) alerta que as “Constelações Familiares” não constituem um modelo terapêutico reconhecido pela ciência psicológica. Já em 2019 a...
O que é, afinal, a Saudade?
Acredito que a Saudade será um navegar pelas memórias que em algum momento nos fizeram felizes. Mas se assim é, então, porque será que...
Amar sem desejar: a diminuição do desejo nas relações longas
O declínio do desejo sexual nas relações longas não se explica pelo envelhecimento, mas sim pela perda de novidade e espontaneidade. É importante perceber...
Stress pós-traumático: um trauma muito além do medo
A perturbação de stress pós-traumático, mais conhecida pela sua sigla em inglês PTSD (post traumatic stress disorder), é a designação para uma perturbação mental...
Regresso às aulas e às rotinas: um olhar psicológico
O mês de setembro representa, para a esmagadora maioria das crianças, o regresso às aulas e o voltar às rotinas. Este período exige a...
Aprenda a dizer “não!”
Ceder em todas as situações para não causar problemas ou dizer “sim” a tudo para que não fiquem aborrecidos connosco é uma péssima atitude,...
