Como enfrentar as discussões

  Aprenda a gerir os conflitos conjugais e também os originados no trabalho ou na família. O segredo está na capacidade de negociação.   Cada vez que...

Disforia de género: o que a ciência tem a dizer

  Já se perguntou como seria se acordasse num corpo diferente? Como seria se olhasse no espelho e não reconhecesse o reflexo que vê? Essa...

Adição digital em crianças e adolescentes: recomendações para pais e cuidadores

  Num mundo cada vez mais digitalizado, as crianças e adolescentes enfrentam um desafio crescente: a dependência dos jogos online e das redes sociais. Que...

Porque é que a estimulação cerebral não deve ser negligenciada como tratamento antidepressivo?

  Um novo estudo da Unidade de Neuropsiquiatria da Fundação Champalimaud questiona uma ideia antiga, mas controversa, de que a estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr)...

“Vivo com esquizofrenia. E então?”

  Viver com esquizofrenia não tem de ser sinónimo de isolamento ou incapacidade. Essa é a mensagem central de “Vivo com esquizofrenia. E então?”, o...

PHDA na mulher adulta: sinais invisíveis que merecem atenção

  “Sempre pensei que ser desorganizada, distraída e estar exausta constantemente era só “parte de mim”. Afinal, agora sei que era a PHDA.” Durante décadas, a...

Esquizofrenia: diagnóstico precoce e medicação são as melhores ajudas

A esquizofrenia é, provavelmente, uma das doenças mais estigmatizadas do mundo. É de supor que a sua estigmatização – como antes a tuberculose, o...

Confinamento: a importância de cuidar da saúde mental em 5 passos

por Joana Freitas, Mental Coach   A pandemia levou-nos a algo novo que até ao momento nunca tinha sido vivido ou sentido – um confinamento nacional....

Qual é o papel dos psicólogos nas doenças neurológicas?

  As doenças neurológicas têm uma apresentação muito diversificada, podendo ter variadas implicações no dia-a-dia. Exemplo disso são as tão conhecidas doença de Alzheimer,  doença...

Conheça o poder terapêutico do pensamento positivo

  Uma análise eventualmente controversa da Medicina, da Psicologia e do efeito placebo na saúde. Artigo da responsabilidade do Dr. Alexandre Bogalho. Psicólogo Clínico. Neuropsicólogo de...