Como evitar o tecno-stress?

  VIVEMOS NUMA ERA HIPERLIGADA, ONDE AS RECOMPENSAS INSTANTÂNEAS ENQUANTO UTILIZAMOS A TECNOLOGIA DIFICULTAM A AUTODISCIPLINA. AS PESSOAS SÃO DEMASIADO ESTIMULADAS A DESENVOLVER UM FOCO...

Epigenética e o desenvolvimento da personalidade

  Uma reflexão sobre Adolescência e os ciclos invisíveis da violência. Artigo da responsabilidade da Dra. Célia Losa Margato. Especialista em Epigenética Social e Comportamental A série...

O AVC não fica em casa

O AVC mantém-se como a principal causa de morte, incapacidade e de anos de vida perdidos em Portugal. Por hora, três portugueses sofrem um...

Aprenda a pensar positivo

  Diariamente, pensamos em mil coisas quase sem darmos conta. E, embora possa parecer, a pensamento não é um processo aleatório: é sempre possível incrementar...

Qual é a importância da Psicologia na doença inflamatória intestinal?

  A confirmação de uma doença inflamatória intestinal constitui, em qualquer idade, um verdadeiro terramoto emocional. A Consulta de Psicologia é uma ajuda natural para...

Consultório de Psicologia, pela Dra. Cláudia Madeira Pereira

As respostas às suas dúvidas esclarecidas pela Dra. Cláudia Madeira Pereira, psicóloga clínica e da saúde; www.claudiamadeirapereira.com O Consultório de Psicologia consiste num espaço que...

As insónias dos que voltaram aos “ossos do ofício”

Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques, Psicóloga Clínica e da Saúde Depois de muitas semanas de confinamento, muitos são os portugueses que regressam ao...

Confinamento: a importância de cuidar da saúde mental em 5 passos

por Joana Freitas, Mental Coach   A pandemia levou-nos a algo novo que até ao momento nunca tinha sido vivido ou sentido – um confinamento nacional....

Saúde no trabalho como pilar do bem-estar global

  Estatísticas recentes evidenciam a necessidade premente de estratégias integradas que promovam a saúde e o bem-estar no contexto laboral, prevenindo doenças e acidentes, e...

Projeto de investigação alia as Neurociências ao desenvolvimento de jogos para telemóveis

  No seguimento do atual cenário altamente competitivo, do ritmo das inovações tecnológicas e dos curtos ciclos de vida dos produtos, as empresas precisam de...