Doentes com enxaqueca esperam anos por uma consulta na especialidade e apenas 13% têm...

  Assinala-se hoje o Dia Europeu de Ação na Enxaqueca, uma patologia que afeta cerca de 2 milhões de portugueses, sendo a segunda causa mundial...

Síndrome da burnout: sinais e sintomas

  Em pleno século XXI, a saúde mental ainda é um tema desconhecido, e até tabu, para muitas pessoas. A pandemia veio abrir caminho para...

Pai… a sua importância nos primeiros meses de vida

  Dezanove de março é dia de homenagear aquele ser que em parte é responsável por hoje estarmos aqui. Eu a escrever e vocês a...

3 em cada 4 jovens afirma que já pensou em mudar a sua aparência...

  A Dove realizou um estudo sobre o impacto das redes sociais na saúde mental dos jovens em Portugal, com o objetivo de compreender de...

Sono e bem-estar: ABC para um descanso reparador

  Um sono de boa qualidade e com a duração necessária confere a recuperação física, cognitiva e emocional que o organismo necessita. Quando o sono...

Quatro conselhos para um regresso gradual à rotina

  O fim do mês de agosto significa também o fim das férias e o regresso à rotina – o que, para muitos, pode ser...

7 benefícios de aprender piano ou teclado

  Desde a concentração à coordenação motora e controlo emocional, muitos são os benefícios de aprender a tocar piano ou outro tipo de teclado. Se está...

Avanços no tratamento da doença de Parkinson

  Os tratamentos atuais fazem toda a diferença na vida de quem tem doença de Parkinson, permitindo reduzir durante muito tempo as limitações causadas pela...

Quando recorrer a uma consulta de Psicologia?

NUNCA NENHUMA CONSULTA CAUSOU TANTA POLÉMICA, GEROU TANTA INSEGURANÇA, CAUSOU TANTA ANSIEDADE E ORIGINOU TANTOS MAL-ENTENDIDOS COMO A DE PSICOLOGIA.   Artigo da responsabilidade da Dra...

Esquizofrenia: diagnóstico precoce e medicação são as melhores ajudas

A esquizofrenia é, provavelmente, uma das doenças mais estigmatizadas do mundo. É de supor que a sua estigmatização – como antes a tuberculose, o...