Páscoa: estratégias para ultrapassar o isolamento físico e psicológico
Artigo da responsabilidade de Joana Freitas, Mental Coach
Esta Páscoa ainda será prudente e estaremos em confinamento. Estamos a desconfiar lentamente e em segurança. Os...
Neuroplasticidade: o super-poder na superação de desafios
Imagine que o seu cérebro é como um jardim, e a neuroplasticidade é como uma ferramenta de jardinagem. Se quiser que o seu jardim...
PHDA na mulher adulta: sinais invisíveis que merecem atenção
“Sempre pensei que ser desorganizada, distraída e estar exausta constantemente era só “parte de mim”. Afinal, agora sei que era a PHDA.”
Durante décadas, a...
Esclerose múltipla: viver quase sem a doença já é possível
Nas últimas duas décadas, temos assistido a uma constante e crescente evolução médica na compreensão e tratamento da esclerose múltipla. As novas terapêuticas tenderão...
Vanessa Fernandes é a nova embaixadora da iniciativa que promove a saúde mental
A triatleta olímpica Vanessa Fernandes acaba de se juntar, enquanto embaixadora, à campanha ‘Viva! Para lá da depressão’. Esta é uma iniciativa que pretende...
Aprenda a pensar positivo
Diariamente, pensamos em mil coisas quase sem darmos conta. E, embora possa parecer, a pensamento não é um processo aleatório: é sempre possível incrementar...
Disforia de género: o que a ciência tem a dizer
Já se perguntou como seria se acordasse num corpo diferente? Como seria se olhasse no espelho e não reconhecesse o reflexo que vê? Essa...
Campanha de sensibilização #UnidosContraOEstigma alerta para o preconceito
No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, que se assinala a 10 de outubro, foi lançada a campanha de sensibilização #UnidosContraOEstigma, a qual...
Doença de Parkinson: importância de uma abordagem terapêutica multidisciplinar
A doença de Parkinson é a doença neurodegenerativa mais comum a seguir à doença de Alzheimer. Estima-se que afete entre 18 e 20 mil...
Fundação Lundbeck distingue investigação sobre células neuronais que controlam o movimento
Já são conhecidos os vencedores do “Brain Prize”, um dos maiores prémios na área das neurociências que, anualmente, reconhece o trabalho pioneiro de investigadores...
