Risco de demência pode ser reduzido e “O Clube do Cérebro” quer ajudar a...
Sabe-se hoje que é possível prevenir cerca de 40% das demências ou, pelo menos, atrasá-las. Como? Ao adotarem-se estratégias adequadas a cada fator de...
Influência do Mindfulness no desempenho escolar
Com tradução em Portugal para “atenção plena”, o Mindfulness é um conjunto de práticas e ferramentas cientificamente comprovadas que ajudam a focar no presente,...
Confinamento: a importância de cuidar da saúde mental em 5 passos
por Joana Freitas, Mental Coach
A pandemia levou-nos a algo novo que até ao momento nunca tinha sido vivido ou sentido – um confinamento nacional....
acalma.online: nova plataforma de apoio psicológico por videoconsulta
O hub de empreendedorismo social da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, Casa do Impacto, acaba de lançar o acalma.online, como resposta aos efeitos da...
Epilepsia: importância de uma abordagem adequada
É muito importante podermos avançar com uma abordagem adequada em fases precoces da epilepsia, onde sabemos ser mais fácil o seu controlo. Infelizmente, ainda...
Psicóloga Catarina Lucas deixa sete conselhos para desligar nas férias
Um estudo da Small Business Prices colocou Portugal no topo de uma lista de 26 países europeus cujos trabalhadores sofrem ou correm maior risco...
Portugueses procuram ajuda profissional para lidar com o impacto da pandemia
É inquestionável que a população adulta portuguesa tem encontrado dificuldades nos últimos dois anos. Quer se trate de stress aumentado, saúde mental mais debilitada,...
Tenho cancro… e agora?
No âmbito da campanha Outubro Rosa, o artigo deste mês foca a interseção entre o cancro da mama e a Psico-oncologia, abordando particularmente o...
3 em cada 4 jovens afirma que já pensou em mudar a sua aparência...
A Dove realizou um estudo sobre o impacto das redes sociais na saúde mental dos jovens em Portugal, com o objetivo de compreender de...
Não estamos suficientemente atentos à PHDA
Doença estereotipada, estigmatizada, incompreendida e sub-diagnosticada, a perturbação de hiperatividade e défice de atenção necessita de maior sensibilização.
Artigo da responsabilidade do Dr. Hugo Simião,...
