Resiliência: uma mentalidade a fortalecer
Esta pandemia conseguiu reforçar a minha perceção de que somos, sem margem para dúvidas, resistentes e que é extremamente importante o trabalho no sentido...
Porque é que a estimulação cerebral não deve ser negligenciada como tratamento antidepressivo?
Um novo estudo da Unidade de Neuropsiquiatria da Fundação Champalimaud questiona uma ideia antiga, mas controversa, de que a estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr)...
Neurodivergência e inclusão: como uma educação inclusiva pode transformar vidas
Segundo dados recentes, cerca de 1 em cada 100 crianças em Portugal está dentro do espetro do autismo e a PHDA afeta aproximadamente 5%...
O limbo entre a vida que conhecíamos e algo que não sabemos o que...
Ainda não chegámos ao fim de uma pandemia e passamos novamente a viver sob uma nova imprevisibilidade e insegurança pondo à prova a nossa...
Adição digital em crianças e adolescentes: recomendações para pais e cuidadores
Num mundo cada vez mais digitalizado, as crianças e adolescentes enfrentam um desafio crescente: a dependência dos jogos online e das redes sociais. Que...
Quando o domingo começa a estragar a segunda-feira
Há um momento ao domingo que não vem no calendário. Para uns chega depois do almoço; para outros, quando começa a escurecer; para os...
Aprenda a dizer “não!”
Ceder em todas as situações para não causar problemas ou dizer “sim” a tudo para que não fiquem aborrecidos connosco é uma péssima atitude,...
Stress financeiro tem implicações na saúde mental dos portugueses
No Dia Mundial da Saúde, foram dados a conhecer novos dados que evidenciam a forte ligação entre dificuldades financeiras e saúde mental em Portugal....
Férias sem culpa: porque é tão difícil desligar
As férias são muito mais do que uma pausa – são um direito humano. Um tempo necessário para o corpo, para a mente e...
Campanha de sensibilização #UnidosContraOEstigma alerta para o preconceito
No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, que se assinala a 10 de outubro, foi lançada a campanha de sensibilização #UnidosContraOEstigma, a qual...
