Burnout nos profissionais de saúde: o que podemos fazer para os ajudar?
Durante a pandemia covid-19, mais de metade dos profissionais de saúde apresentaram sinais de burnout, stress e ansiedade, de acordo com um estudo realizado...
Avanços em Psicoterapia: terapias cognitivo-comportamentais de 3ª geração
Conheça os mais recentes progressos no campo das terapias psicológicas e saiba tudo sobre as psicoterapias de última geração.
Artigo da responsabilidade da Dra. Cláudia...
“É importante dar às crianças ferramentas para normalizar todo o tipo de famílias no...
Milhares de crianças em todo o país estão a começar um novo ano letivo. Para muitas, o infantário e a sala de aula são...
Enxaqueca: não sofra em silêncio
Uma em cada 7 pessoas sofrem de enxaqueca. A doença atinge cerca de 15% da população mundial, ou seja, mais de 1,3 mil milhões...
Cérebro ou coração? O que guia as nossas decisões?
Não é apenas o cérebro – a razão – que faz de nós humanos, mas também o coração – as emoções. Conhecer melhor ambos...
Como combater o stress do dia a dia?
O stress do dia a dia pode ter consequências nefastas para a saúde mental. Horas de trabalho que não terminam, a conjugação do trabalho...
PHDA na mulher adulta: sinais invisíveis que merecem atenção
“Sempre pensei que ser desorganizada, distraída e estar exausta constantemente era só “parte de mim”. Afinal, agora sei que era a PHDA.”
Durante décadas, a...
Alterações de deglutição provocadas pela covid-19: reabilitação passa pela terapia da fala
As alterações de deglutição (ato de engolir) podem ocorrer em pessoas infetadas com covid-19, estando eminente a ocorrência de consequências severas. Assim, torna-se essencial...
Esquizofrenia: limitante e estigmatizante
A esquizofrenia é, provavelmente, a doença mais limitante e mais estigmatizante da psiquiatria.
Artigo da responsabilidade do Dr. Henrique Prata Ribeiro. Médico psiquiatra no Hospital...
Confinamento: a importância de cuidar da saúde mental em 5 passos
por Joana Freitas, Mental Coach
A pandemia levou-nos a algo novo que até ao momento nunca tinha sido vivido ou sentido – um confinamento nacional....
