Como combater o stress do dia a dia?

  O stress do dia a dia pode ter consequências nefastas para a saúde mental. Horas de trabalho que não terminam, a conjugação do trabalho...

Depressão na pessoa com mais de 60 anos: investigadora implementa programa inovador

  Um programa de intervenção denominado “Treino Metacognitivo para pessoas mais velhas com depressão (MCT-Silver)”, coordenado no nosso país por Lara Guedes de Pinho, professora...

Importância de Ramón y Cajal para a neurociência antiga e moderna

  O Dr. Fabiano de Abreu comenta a vida e as descobertas do patologista espanhol Provavelmente ninguém saberia dizer quem Santiago Ramón y Cajal se tornaria...

Resiliência: uma mentalidade a fortalecer

Esta pandemia conseguiu reforçar a minha perceção de que somos, sem margem para dúvidas, resistentes e que é extremamente importante o trabalho no sentido...

Mindfulness: moda ou solução das empresas?

Será o Mindfulness um hype empresarial ou a base para a solução de grandes problemas? Artigo da responsabilidade de Joana Freitas, Mental Coach   O princípio do...

Enxaqueca: a dor silenciosa

  A dor de cabeça afeta quase 2 milhões de portugueses, mas permanece na sombra, desvalorizada e ignorada. A maioria destas pessoas enfrenta a dor...

Alzheimer: a doença do esquecimento

Ainda não se conhecem as causas exatas da doença de Alzheimer, embora constitua uma das prioridades para a ciência médica. O que se sabe...

Utilização da tecnologia às refeições: sim ou não?

  As suas crianças utilizam tecnologia (smartphone, tablet, televisão) quando estão à mesa em família? Essas situações são mais recorrentes em casa ou nos restaurantes? Artigo...

Sugestões para melhorar a sua vida sexual

Os problemas relacionados com a ausência ou o baixo desejo/interesse sexual são dos problemas mais comuns que surgem nas consultas de terapia sexual. Estima-se...

Capacidade de memorização: vítima dos hábitos modernos

  A capacidade de memorização é afetada pelos hábitos modernos. Quem o afirma é o investigador e neurocientista Fabiano de Abreu, após estudos sobre o...