Mindfulness: moda ou solução das empresas?
Será o Mindfulness um hype empresarial ou a base para a solução de grandes problemas?
Artigo da responsabilidade de Joana Freitas, Mental Coach
O princípio do...
Narcisismo patológico: epidemia “invisível” que afeta a nossa sociedade
Existe uma epidemia “silenciosa”, ocultada pela aceitação social, que afeta cada vez mais pessoas e compromete o comportamento e personalidade. Estamos a falar do...
Conferência Internacional dedicada à Comunidade LGBT+
O Ispa – Instituto Universitário promove a International Conference on LGBT+ Psychology and Related Fields, a primeira e única iniciativa deste género a nível...
Como enfrentar um fracasso sentimental
Muitas são as pessoas que passeiam a sua tristeza e amargura, indiferentes a tudo o que as rodeia, sentimentos esses frutos de um coração...
Terapias psicológicas de terceira geração
Aceitação, autocompaixão e flexibilidade emocional vão transformar a sua saúde mental. Perceba como.
Artigo da responsabilidade do Dr. Alexandre Bogalho. Psicólogo Clínico. Neuropsicólogo de Hospitais Privados.
Nos...
Geração Z procura ajuda para problemas de saúde mental
Num estudo recente, metade dos inquiridos da Geração Z afirmam receber tratamento para a ansiedade, depressão, perturbação de stress pós-traumático, perturbação obsessivo-compulsiva ou outros...
Principais queixas femininas nas consultas de Psicologia
As mulheres procuram psicólogos por muitas razões, mas todas têm um ponto em comum: o peso insuportável de um mundo que não lhes dá...
Doença de Parkinson: importância de uma abordagem terapêutica multidisciplinar
A doença de Parkinson é a doença neurodegenerativa mais comum a seguir à doença de Alzheimer. Estima-se que afete entre 18 e 20 mil...
Como cuidar da nossa memória à medida que envelhecemos
O Dr. André Rodrigues, médico coordenador das Residências ORPEA em Portugal, explica a importância de cuidarmos da nossa memória e como podemos fazê-lo.
A memória...
Saúde mental dos jovens: equilíbrio na tecnologia
A saúde mental dos jovens tem sido uma preocupação crescente, especialmente em relação ao impacto do uso excessivo de smartphones e das redes sociais....
