Mudança da hora: uma hora no relógio, vários efeitos na mente

  Com a entrada no horário de verão, os relógios adiantam uma hora em Portugal. À primeira vista, trata-se de uma alteração mínima, quase administrativa....

Esclerose lateral amiotrófica: ventilação não-invasiva e outras terapias

A esclerose lateral amiotrófica é a doença neurodegenerativa mais frequente, logo a seguir à doença de Alzheimer e à doença de Parkinson.   Artigo da responsabilidade...

Kit de sobrevivência para umas férias sem conflitos

  Chegou o verão e com ele as tão desejadas férias. Depois de meses inundados por tarefas laborais, pessoais e familiares, as expetativas são elevadíssimas. Diferentes...

Cyber-dependência: sabe qual o impacto da tecnologia na saúde das crianças?

As vantagens do uso da tecnologia por parte dos mais jovens são sobejamente conhecidas. Porém, a investigação em Neurociências já demostrou que, nas chamadas...

Desenhos animados japoneses podem causar prejuízos ao cérebro das crianças

  Os animes são os desenhos animados japoneses mais tradicionais e famosos mundialmente, em especial para público jovem, no entanto, assistir recorrentemente aos animes pode...

Espondilite anquilosante: a coluna que se fecha, o mundo que se abre

  A espondilite anquilosante (EA) é uma dessas doenças discretas que se escondem atrás de nomes complicados. Soa a “latim médico”, a algo raro e...

“Cogito, ergo sum”: o erro de Descartes no AVC

Quando consideramos os défices cognitivos causados por um acidente vascular cerebral (AVC) e as mudanças emocionais associadas, o conceito do "erro de Descartes" proposto...

9 dicas para um regresso ao trabalho sem stress

  Investimos semanas do nosso ano a prepará-las, minutos do nosso tempo a desejá-las e de repente num ápice terminam. O despertador a tocar, marca...

Páscoa: estratégias para ultrapassar o isolamento físico e psicológico

Artigo da responsabilidade de Joana Freitas, Mental Coach Esta Páscoa ainda será prudente e estaremos em confinamento. Estamos a desconfiar lentamente e em segurança. Os...

Cães e gatos: remédio para a alma

  Já não existem muitas dúvidas sobre os benefícios que traz para a nossa saúde o convívio com os animais em geral e, em particular,...