9 dicas para sair da zona de conforto
São muitas as pessoas que desejam sair da sua zona de conforto, mas não o fazem por medo da mudança. Para saber por onde...
Subconsciente: não devemos temê-lo nem ignorá-lo
Acompanha-nos ao longo de toda a vida, mas permanece oculto, inclusive para nós próprios. O subconsciente é um verdadeiro mistério, mas também uma poderosa...
Geração Z procura ajuda para problemas de saúde mental
Num estudo recente, metade dos inquiridos da Geração Z afirmam receber tratamento para a ansiedade, depressão, perturbação de stress pós-traumático, perturbação obsessivo-compulsiva ou outros...
Prematuridade e eventuais repercussões no neurodesenvolvimento
Apesar da inovação na área da saúde, os bebés que nascem antes das 32 semanas ou com peso inferior a 1500g, recém-nascido com muito...
Depressão sem tabus
Fixe esta ideia: a depressão é uma doença que requer tratamento! Daí a importância de procurar ajuda especializada o mais precocemente possível. Sem rodeios,...
Jornada psicológica da disfagia: impacto emocional e estratégias para cuidadores e profissionais
A disfagia é uma condição que altera profundamente a vida dos pacientes e daqueles que deles cuidam, transformando cada refeição numa experiência repleta de...
A fantástica capacidade de dizer NÃO
A arte de dizer NÃO pode ser bastante desafiadora para muitos de nós. Aparentemente, parece simples, mas a verdade é que muitas vezes nos...
Qual é o papel dos psicólogos nas doenças neurológicas?
As doenças neurológicas têm uma apresentação muito diversificada, podendo ter variadas implicações no dia-a-dia. Exemplo disso são as tão conhecidas doença de Alzheimer, doença...
Burnout nos profissionais de saúde: o que podemos fazer para os ajudar?
Durante a pandemia covid-19, mais de metade dos profissionais de saúde apresentaram sinais de burnout, stress e ansiedade, de acordo com um estudo realizado...
Doença de Parkinson: mulheres são frequentemente subdiagnosticadas
As diferenças de sexo e género na doença de Parkinson têm um impacto significativo na progressão da doença, na resposta aos tratamentos e na...
