Como evitar o tecno-stress?
VIVEMOS NUMA ERA HIPERLIGADA, ONDE AS RECOMPENSAS INSTANTÂNEAS ENQUANTO UTILIZAMOS A TECNOLOGIA DIFICULTAM A AUTODISCIPLINA. AS PESSOAS SÃO DEMASIADO ESTIMULADAS A DESENVOLVER UM FOCO...
Epigenética e o desenvolvimento da personalidade
Uma reflexão sobre Adolescência e os ciclos invisíveis da violência.
Artigo da responsabilidade da Dra. Célia Losa Margato. Especialista em Epigenética Social e Comportamental
A série...
O AVC não fica em casa
O AVC mantém-se como a principal causa de morte, incapacidade e de anos de vida perdidos em Portugal. Por hora, três portugueses sofrem um...
Aprenda a pensar positivo
Diariamente, pensamos em mil coisas quase sem darmos conta. E, embora possa parecer, a pensamento não é um processo aleatório: é sempre possível incrementar...
Qual é a importância da Psicologia na doença inflamatória intestinal?
A confirmação de uma doença inflamatória intestinal constitui, em qualquer idade, um verdadeiro terramoto emocional. A Consulta de Psicologia é uma ajuda natural para...
Consultório de Psicologia, pela Dra. Cláudia Madeira Pereira
As respostas às suas dúvidas esclarecidas pela Dra. Cláudia Madeira Pereira, psicóloga clínica e da saúde; www.claudiamadeirapereira.com
O Consultório de Psicologia consiste num espaço que...
As insónias dos que voltaram aos “ossos do ofício”
Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques, Psicóloga Clínica e da Saúde
Depois de muitas semanas de confinamento, muitos são os portugueses que regressam ao...
Confinamento: a importância de cuidar da saúde mental em 5 passos
por Joana Freitas, Mental Coach
A pandemia levou-nos a algo novo que até ao momento nunca tinha sido vivido ou sentido – um confinamento nacional....
Saúde no trabalho como pilar do bem-estar global
Estatísticas recentes evidenciam a necessidade premente de estratégias integradas que promovam a saúde e o bem-estar no contexto laboral, prevenindo doenças e acidentes, e...
Projeto de investigação alia as Neurociências ao desenvolvimento de jogos para telemóveis
No seguimento do atual cenário altamente competitivo, do ritmo das inovações tecnológicas e dos curtos ciclos de vida dos produtos, as empresas precisam de...
