Neuroplasticidade: o super-poder na superação de desafios

Imagine que o seu cérebro é como um jardim, e a neuroplasticidade é como uma ferramenta de jardinagem. Se quiser que o seu jardim...

Quebrar o estigma associado ao adoecer mental

O adoecer mental está fortemente associado na opinião leiga a juízos morais que ainda transportam consigo vestígios de crenças antigas. Para além do erro...

Desenhos animados japoneses podem causar prejuízos ao cérebro das crianças

  Os animes são os desenhos animados japoneses mais tradicionais e famosos mundialmente, em especial para público jovem, no entanto, assistir recorrentemente aos animes pode...

Dia Mundial da Saúde Mental: momento de reflexão

A 10 de Outubro celebra-se o Dia Mundial da Saúde Mental, sendo este um importante momento de reflexão e de análise no que às...

Principais preocupações dos portugueses são saúde, desemprego e crise financeira

O projeto PsiQuaren10 do ISPA – Instituto Universitário, coordenado pela Professora Ivone Patrão, está a desenvolver um estudo sobre o impacto psicossocial da quarentena...

Distonia: diagnóstico e acompanhamento

  A distonia é uma doença complexa e muito exigente para os doentes, as suas famílias e os profissionais que cuidam deles. Estes doentes devem...

Desafios e novas abordagens em Saúde Mental: o ponto de vista da Psiquiatria

  São vários os desafios que o psiquiatra encontra nos dias de hoje. Porém, também estão disponíveis novas “armas” que lhe permitem ultrapassar muitos desses...

Luto e rituais de despedida

  Há períodos do ano em que o tempo parece ganhar um peso diferente. Dezembro é um deles. À medida que o calendário se aproxima...

Stress pós-traumático: um trauma muito além do medo

  A perturbação de stress pós-traumático, mais conhecida pela sua sigla em inglês PTSD (post traumatic stress disorder), é a designação para uma perturbação mental...

Portugueses procuram ajuda profissional para lidar com o impacto da pandemia

  É inquestionável que a população adulta portuguesa tem encontrado dificuldades nos últimos dois anos. Quer se trate de stress aumentado, saúde mental mais debilitada,...