Portugueses procuram ajuda profissional para lidar com o impacto da pandemia
É inquestionável que a população adulta portuguesa tem encontrado dificuldades nos últimos dois anos. Quer se trate de stress aumentado, saúde mental mais debilitada,...
Consumo, solidão e tristeza nas Épocas Festivas
As Festas são, muitas vezes, tempos de ambiguidade emocional. O que é vendido como um período de euforia e celebração pode rapidamente transformar-se num...
Asperger: neurodiversidade não é erro, é variação humana
À luz da neurodiversidade moderna, diferentes formas de funcionamento cognitivo coexistem com criatividade, rigor e inovação.
Artigo da responsabilidade do Dr. Alexandre Bogalho. Psicólogo clínico....
Psicoterapia ou psicoterapias? Descubra a melhor terapia para si
Conheça os diferentes tipos de terapias, a sua evolução ao longo dos tempos, as suas particularidades, e descubra qual a terapia mais indicada para...
A fantástica capacidade de dizer NÃO
A arte de dizer NÃO pode ser bastante desafiadora para muitos de nós. Aparentemente, parece simples, mas a verdade é que muitas vezes nos...
Alterações de deglutição provocadas pela covid-19: reabilitação passa pela terapia da fala
As alterações de deglutição (ato de engolir) podem ocorrer em pessoas infetadas com covid-19, estando eminente a ocorrência de consequências severas. Assim, torna-se essencial...
Conheça o poder terapêutico do pensamento positivo
Uma análise eventualmente controversa da Medicina, da Psicologia e do efeito placebo na saúde.
Artigo da responsabilidade do Dr. Alexandre Bogalho. Psicólogo Clínico. Neuropsicólogo de...
Hiperatividade na vida adulta pode explicar comportamentos “viciantes”
A perturbação de hiperatividade e défice de atenção (PHDA) é uma doença neuropsiquiátrica crónica que se carateriza pelo excesso de atividade motora, impulsividade e/ou...
Aprenda a pensar positivo
Diariamente, pensamos em mil coisas quase sem darmos conta. E, embora possa parecer, a pensamento não é um processo aleatório: é sempre possível incrementar...
Stress financeiro tem implicações na saúde mental dos portugueses
No Dia Mundial da Saúde, foram dados a conhecer novos dados que evidenciam a forte ligação entre dificuldades financeiras e saúde mental em Portugal....
