Metaverso e o mundo do trabalho: 11 novas profissões que vão surgir até 2030
A forma como trabalhamos, como nos relacionamos e como organizamos as nossas vidas pessoais e profissionais mudou definitivamente com a pandemia. A réstia de...
Principais queixas femininas nas consultas de Psicologia
As mulheres procuram psicólogos por muitas razões, mas todas têm um ponto em comum: o peso insuportável de um mundo que não lhes dá...
Férias sem culpa: porque é tão difícil desligar
As férias são muito mais do que uma pausa – são um direito humano. Um tempo necessário para o corpo, para a mente e...
O que é, afinal, a Saudade?
Acredito que a Saudade será um navegar pelas memórias que em algum momento nos fizeram felizes. Mas se assim é, então, porque será que...
Associação de Doentes de Parkinson alerta para consequências do aumento de quedas durante o...
A Associação Portuguesa de Doentes de Parkinson (APDPk) vai assinalar o Dia Mundial da Doença de Parkinson (11 de abril) com uma conferência online...
Dimensão psicológica na perda de peso
O emagrecimento sustentável não depende apenas de dietas ou rotinas de treino, mas também de um processo de transformação global que integra mente e...
O limbo entre a vida que conhecíamos e algo que não sabemos o que...
Ainda não chegámos ao fim de uma pandemia e passamos novamente a viver sob uma nova imprevisibilidade e insegurança pondo à prova a nossa...
Pai Natal: ingénua fantasia ou mentira perigosa?
Devemos dar continuidade à fantasia ou estamos a trair os nossos filhos? Até quando deve uma criança acreditar no Pai Natal? E quando descobrem...
Dormir bem ajuda a resolver problemas… mas calor estival pode ser um obstáculo
Durante o sono profundo, o cérebro processa experiências e emoções, o que pode ajudar a resolver problemas e a lidar com o stress. Porém,...
Depressão sazonal: não se deixe afetar
A DEPRESSÃO SAZONAL ESTÁ RELACIONADA OS DIAS FRIOS E CINZENTO DE INVERNO. PODE AFETAR QUALQUER PESSOA, MAS ALGUMAS TÊM MAIOR PREDISPOSIÇÃO. IMPORTANTE É CONHECER...
