50 sugestões para alcançar a felicidade em 2016

A felicidade consiste num estado emocional de satisfação e bem-estar plenos. Ela assume significados particulares para cada um de nós, consoante os nossos desejos...

Esquizofrenia: diagnóstico precoce e medicação são as melhores ajudas

A esquizofrenia é, provavelmente, uma das doenças mais estigmatizadas do mundo. É de supor que a sua estigmatização – como antes a tuberculose, o...

Compras online: quando o hábito se transforma em vício e patologia compulsiva

  Neste artigo, exploraremos o que caracteriza o vício em compras online, como se desenvolve, o seu impacto na saúde mental, como identificá-lo e, sobretudo,...

“É importante dar às crianças ferramentas para normalizar todo o tipo de famílias no...

  Milhares de crianças em todo o país estão a começar um novo ano letivo. Para muitas, o infantário e a sala de aula são...

Diagnosticar mais cedo, tratar melhor: a nova era da esclerose múltipla

  Receber hoje o diagnóstico de esclerose múltipla é absolutamente incomparável do que era há 20 anos. Basta pensar que o primeiro fármaco verdadeiramente eficaz...

Desenhos animados japoneses podem causar prejuízos ao cérebro das crianças

  Os animes são os desenhos animados japoneses mais tradicionais e famosos mundialmente, em especial para público jovem, no entanto, assistir recorrentemente aos animes pode...

Sugestões para melhorar a sua vida sexual

Os problemas relacionados com a ausência ou o baixo desejo/interesse sexual são dos problemas mais comuns que surgem nas consultas de terapia sexual. Estima-se...

Dormir bem ajuda a resolver problemas… mas calor estival pode ser um obstáculo

  Durante o sono profundo, o cérebro processa experiências e emoções, o que pode ajudar a resolver problemas e a lidar com o stress. Porém,...

Avanços em Psicoterapia: terapias cognitivo-comportamentais de 3ª geração

  Conheça os mais recentes progressos no campo das terapias psicológicas e saiba tudo sobre as psicoterapias de última geração. Artigo da responsabilidade da Dra. Cláudia...

Dia Nacional do Psicólogo em ano de guerra, pandemia e incêndios

  Assinala-se no próximo domingo, dia 4 de setembro, o Dia Nacional do Psicólogo. Num ano marcado pela guerra na Ucrânia, pela pandemia e por...