Burnout nos profissionais de saúde: o que podemos fazer para os ajudar?
Durante a pandemia covid-19, mais de metade dos profissionais de saúde apresentaram sinais de burnout, stress e ansiedade, de acordo com um estudo realizado...
Capacidade de memorização: vítima dos hábitos modernos
A capacidade de memorização é afetada pelos hábitos modernos. Quem o afirma é o investigador e neurocientista Fabiano de Abreu, após estudos sobre o...
Enxaqueca: não sofra em silêncio
Uma em cada 7 pessoas sofrem de enxaqueca. A doença atinge cerca de 15% da população mundial, ou seja, mais de 1,3 mil milhões...
Ano Novo, vida nova: mas como?
A cada novo ano, a não tão nova frase "ano novo, vida nova" é ouvida em festas, encontros e celebrações, como uma espécie de...
A fantástica capacidade de dizer NÃO
A arte de dizer NÃO pode ser bastante desafiadora para muitos de nós. Aparentemente, parece simples, mas a verdade é que muitas vezes nos...
Como é que o cérebro percebe se as nossas ações fazem realmente diferença?
Cientistas descobrem que o nosso sentimento subjetivo de controlo resulta da competição entre dois processos de aprendizagem paralelos.
Já todos passámos por situações como… conseguir...
Avanços terapêuticos no controlo das epilepsias
Na tentativa de controlo das crises epiléticas têm sido obtidos nos últimos anos vários avanços terapêuticos, desde o desenvolvimento de novos fármacos, técnicas cirúrgicas,...
Depressão sem tabus
Fixe esta ideia: a depressão é uma doença que requer tratamento! Daí a importância de procurar ajuda especializada o mais precocemente possível. Sem rodeios,...
As insónias dos que voltaram aos “ossos do ofício”
Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques, Psicóloga Clínica e da Saúde
Depois de muitas semanas de confinamento, muitos são os portugueses que regressam ao...
O peso invisível da infertilidade na saúde mental
A saúde mental é, muitas vezes, a parte mais silenciosa da experiência de infertilidade. Entre os vários momentos de reflexão, o Dia Mundial da...
