Burnout parental: a exaustão dos pais
Ser pai ou mãe sempre foi desafiante, mas as exigências do mundo atual tornam a parentalidade particularmente intensa. Não é de admirar que muitos...
Projeto de investigação alia as Neurociências ao desenvolvimento de jogos para telemóveis
No seguimento do atual cenário altamente competitivo, do ritmo das inovações tecnológicas e dos curtos ciclos de vida dos produtos, as empresas precisam de...
Perfecionismo e ansiedade: como geri-los no regresso ao trabalho
Ser perfecionista no trabalho será virtude ou defeito? Embora não haja resposta concreta, a verdade é que esta característica pode trazer consigo alguns problemas...
Mindfulness: moda ou solução das empresas?
Será o Mindfulness um hype empresarial ou a base para a solução de grandes problemas?
Artigo da responsabilidade de Joana Freitas, Mental Coach
O princípio do...
Como virar a página? O processo de luto pelo fim de uma relação
A perda de uma relação íntima, para alguns, pode ser uma das experiências emocionalmente mais violenta das suas vidas. Saiba como lidar com este...
Avanços terapêuticos no controlo das epilepsias
Na tentativa de controlo das crises epiléticas têm sido obtidos nos últimos anos vários avanços terapêuticos, desde o desenvolvimento de novos fármacos, técnicas cirúrgicas,...
Como cuidar da nossa memória à medida que envelhecemos
O Dr. André Rodrigues, médico coordenador das Residências ORPEA em Portugal, explica a importância de cuidarmos da nossa memória e como podemos fazê-lo.
A memória...
Stress pós-traumático: um trauma muito além do medo
A perturbação de stress pós-traumático, mais conhecida pela sua sigla em inglês PTSD (post traumatic stress disorder), é a designação para uma perturbação mental...
Burnout nos profissionais de saúde: o que podemos fazer para os ajudar?
Durante a pandemia covid-19, mais de metade dos profissionais de saúde apresentaram sinais de burnout, stress e ansiedade, de acordo com um estudo realizado...
Conselhos preciosos para lidar com o novo confinamento
Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques, Psicóloga Clínica e da Saúde; Trofa Saúde Hospital de Barcelos e Trofa Saúde Hospital de Braga Norte.
A pandemia...
