A fantástica capacidade de dizer NÃO
A arte de dizer NÃO pode ser bastante desafiadora para muitos de nós. Aparentemente, parece simples, mas a verdade é que muitas vezes nos...
Quando um filho tarda em chegar: consequências para a saúde mental
UM DIAGNÓSTICO DE INFERTILIDADE ACARRETA CONSEQUÊNCIAS A DIVERSOS NÍVEIS, TENDO IMPACTO EM VÁRIAS ÁREAS DA VIDA DAS PESSOAS. E CERCA DE 30% MANIFESTAM PROBLEMAS...
“Vivo com esquizofrenia. E então?”
Viver com esquizofrenia não tem de ser sinónimo de isolamento ou incapacidade. Essa é a mensagem central de “Vivo com esquizofrenia. E então?”, o...
Gratidão: importância de cultivar este hábito
Sabia que ser grato gera estímulos positivos em quem o faz e em quem recebe? Aprenda a praticar a gratidão.
Artigo da responsabilidade da Dra....
PHDA na mulher adulta: sinais invisíveis que merecem atenção
“Sempre pensei que ser desorganizada, distraída e estar exausta constantemente era só “parte de mim”. Afinal, agora sei que era a PHDA.”
Durante décadas, a...
Consumo, solidão e tristeza nas Épocas Festivas
As Festas são, muitas vezes, tempos de ambiguidade emocional. O que é vendido como um período de euforia e celebração pode rapidamente transformar-se num...
9 competências necessárias para o sucesso do emprego jovem
Obter uma licenciatura ou um mestrado já não é suficiente para assegurar um bom emprego, nos dias de hoje. Saiba quais são as competências...
O que ensina o castigo?
Os castigos não ensinam nada de positivo. Nem os castigos, nem os gritos, nem as palmadas, nem os famosos “cantinhos do pensamento”.
Artigo da responsabilidade...
Como cuidar da nossa memória à medida que envelhecemos
O Dr. André Rodrigues, médico coordenador das Residências ORPEA em Portugal, explica a importância de cuidarmos da nossa memória e como podemos fazê-lo.
A memória...
Primeira reunião da Sociedade Internacional de Neuroetologia chega a Portugal
O Ispa – Instituto Universitário e o Instituto Gulbenkian de Ciência (IGC) recebem, esta semana e até 29 de julho, o Congresso Internacional de...
