Conselhos preciosos para lidar com o novo confinamento
Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques, Psicóloga Clínica e da Saúde; Trofa Saúde Hospital de Barcelos e Trofa Saúde Hospital de Braga Norte.
A pandemia...
Vanessa Fernandes é a nova embaixadora da iniciativa que promove a saúde mental
A triatleta olímpica Vanessa Fernandes acaba de se juntar, enquanto embaixadora, à campanha ‘Viva! Para lá da depressão’. Esta é uma iniciativa que pretende...
Risco de demência pode ser reduzido e “O Clube do Cérebro” quer ajudar a...
Sabe-se hoje que é possível prevenir cerca de 40% das demências ou, pelo menos, atrasá-las. Como? Ao adotarem-se estratégias adequadas a cada fator de...
Saúde mental e bem-estar no trabalho: visão e ambição
Celebrar o Dia Mundial da Saúde Mental é, hoje, mais do que um gesto simbólico — é um imperativo ético, de saúde e social....
Consultório de Psicologia
As respostas às suas dúvidas esclarecidas pela Dra. Cláudia Madeira Pereira, psicóloga clínica e psicoterapeuta; www.claudiamadeirapereira.com
A Dra. Cláudia Madeira Pereira é Doutorada em Psicologia...
Luto e rituais de despedida
Há períodos do ano em que o tempo parece ganhar um peso diferente. Dezembro é um deles. À medida que o calendário se aproxima...
O que ensina o castigo?
Os castigos não ensinam nada de positivo. Nem os castigos, nem os gritos, nem as palmadas, nem os famosos “cantinhos do pensamento”.
Artigo da responsabilidade...
Regresso à rotina no pós-férias: como gerir a ansiedade?
O mal-estar psicológico provocado pelo regresso às rotinas não é um “capricho emocional”, mas sim de uma reação legítima face ao desafio de reintegrar...
Psiconeuroimunologia: cérebro, comportamento e sistema imunológico
Psiconeuroimunologia é o campo científico que investiga as ligações entre o cérebro, o comportamento e o sistema imunológico, bem como as implicações que estas...
Enxaqueca: a dor silenciosa
A dor de cabeça afeta quase 2 milhões de portugueses, mas permanece na sombra, desvalorizada e ignorada. A maioria destas pessoas enfrenta a dor...
