Dormir bem ajuda a resolver problemas… mas calor estival pode ser um obstáculo

  Durante o sono profundo, o cérebro processa experiências e emoções, o que pode ajudar a resolver problemas e a lidar com o stress. Porém,...

Um Psicólogo não é um amigo, é um profissional. Ser Psicólogo é uma profissão...

  Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques. Psicóloga Clínica e da Saúde. A desvalorização do psicólogo, apesar de já ter diminuído muito, ainda é grande. Algumas pessoas...

Esclerose lateral amiotrófica: ventilação não-invasiva e outras terapias

A esclerose lateral amiotrófica é a doença neurodegenerativa mais frequente, logo a seguir à doença de Alzheimer e à doença de Parkinson.   Artigo da responsabilidade...

Pode o Mindfulness impactar o bem-estar?

  Artigo da responsabilidade da Dra. Vanda de Sousa. Co-founder and Lead Mindfulness Instructor @ The School of We Todos nós desejamos sentir bem-estar e viver melhor,...

Prematuridade e eventuais repercussões no neurodesenvolvimento

  Apesar da inovação na área da saúde, os bebés que nascem antes das 32 semanas ou com peso inferior a 1500g, recém-nascido com muito...

Mudança da hora: uma hora no relógio, vários efeitos na mente

  Com a entrada no horário de verão, os relógios adiantam uma hora em Portugal. À primeira vista, trata-se de uma alteração mínima, quase administrativa....

Porque é que a estimulação cerebral não deve ser negligenciada como tratamento antidepressivo?

  Um novo estudo da Unidade de Neuropsiquiatria da Fundação Champalimaud questiona uma ideia antiga, mas controversa, de que a estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr)...

Resiliência: uma mentalidade a fortalecer

Esta pandemia conseguiu reforçar a minha perceção de que somos, sem margem para dúvidas, resistentes e que é extremamente importante o trabalho no sentido...

Distonia: diagnóstico e acompanhamento

  A distonia é uma doença complexa e muito exigente para os doentes, as suas famílias e os profissionais que cuidam deles. Estes doentes devem...

20 qualidades que fazem um grande líder

  Se é uma pessoa que ambiciona liderar com eficácia e inspirar os outros, é suposto ter sólidas competências técnicas. Mas hoje em dia, não...