Pai… a sua importância nos primeiros meses de vida

  Dezanove de março é dia de homenagear aquele ser que em parte é responsável por hoje estarmos aqui. Eu a escrever e vocês a...

Metade dos profissionais a nível global está em risco de esgotamento

  Quase metade (48%) dos profissionais a nível global está a lutar contra o esgotamento, segundo o estudo “Four Keys to Boosting Inclusion and Beating...

As insónias dos que voltaram aos “ossos do ofício”

Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques, Psicóloga Clínica e da Saúde Depois de muitas semanas de confinamento, muitos são os portugueses que regressam ao...

Quando recorrer a uma consulta de Psicologia?

NUNCA NENHUMA CONSULTA CAUSOU TANTA POLÉMICA, GEROU TANTA INSEGURANÇA, CAUSOU TANTA ANSIEDADE E ORIGINOU TANTOS MAL-ENTENDIDOS COMO A DE PSICOLOGIA.   Artigo da responsabilidade da Dra...

Como saber se estamos viciados em redes sociais

  Muitas vezes, as pessoas não se apercebem o quão dependentes estão das redes sociais e só notam quando deixam frequentemente de cumprir compromissos por...

A fantástica capacidade de dizer NÃO

A arte de dizer NÃO pode ser bastante desafiadora para muitos de nós. Aparentemente, parece simples, mas a verdade é que muitas vezes nos...

Consultório de Psicologia

As respostas às suas dúvidas esclarecidas pela Dra. Cláudia Madeira Pereira, psicóloga clínica e psicoterapeuta; www.claudiamadeirapereira.com   A Dra. Cláudia Madeira Pereira é Doutorada em Psicologia...

Dormir bem ajuda a resolver problemas… mas calor estival pode ser um obstáculo

  Durante o sono profundo, o cérebro processa experiências e emoções, o que pode ajudar a resolver problemas e a lidar com o stress. Porém,...

Hipocondria: doença imaginária

A hipocondria é uma fobia que faz com que as pessoas vivam em constante estado de ansiedade, com medo de adoecerem com as mais...

Histrionia: traço de caráter ou perturbação psicológica?

Os histriónicos são pessoas que exageram constantemente nas suas atitudes, para captarem a atenção de quem os rodeia. A atitude teatral, excessiva e provocadora,...