Síndrome de burn-on: sabe o que é? (não é o mesmo que burn-out)
Já todos ouvimos falar em burn-out, mas atualmente alguns psicólogos falam de “burn-on”. De que se trata e qual é a diferença entre ambos?
Artigo...
Cuidar da saúde mental também é prevenção neurológica
Quando falamos de prevenção neurológica, não falamos apenas de evitar eventos agudos – como AVC –, mas de criar condições para que o cérebro...
Como enfrentar as discussões
Aprenda a gerir os conflitos conjugais e também os originados no trabalho ou na família. O segredo está na capacidade de negociação.
Cada vez que...
Férias sem culpa: porque é tão difícil desligar
As férias são muito mais do que uma pausa – são um direito humano. Um tempo necessário para o corpo, para a mente e...
Epigenética e o desenvolvimento da personalidade
Uma reflexão sobre Adolescência e os ciclos invisíveis da violência.
Artigo da responsabilidade da Dra. Célia Losa Margato. Especialista em Epigenética Social e Comportamental
A série...
Um Psicólogo não é um amigo, é um profissional. Ser Psicólogo é uma profissão...
Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques. Psicóloga Clínica e da Saúde.
A desvalorização do psicólogo, apesar de já ter diminuído muito, ainda é grande. Algumas pessoas...
Associação Portuguesa de Sono dá voz a quem vive com narcolepsia
O Dia Mundial da Narcolepsia celebra-se a 22 de setembro e tem como principal objetivo aumentar a consciencialização sobre esta condição neurológica crónica que...
Compras online: quando o hábito se transforma em vício e patologia compulsiva
Neste artigo, exploraremos o que caracteriza o vício em compras online, como se desenvolve, o seu impacto na saúde mental, como identificá-lo e, sobretudo,...
Faz mal à saúde mental ver filmes de terror?
Chegou a época do Halloween e com ela surge o fascínio por filmes de terror! Mas enquanto uns acham esses filmes uma diversão inocente,...
Eco-ansiedade: perturbação pré-traumática emergente
A eco-ansiedade é uma perturbação de stress pré-traumático em que os problemas de saúde mental relacionados com eventos climáticos iminentes são sentidos antecipadamente. Está...
