“Contraceção, Eu Escolho”: campanha pretende empoderar as mulheres na escolha da sua contraceção

  No Dia Mundial da Contraceção - 26 de setembro - é lançada a campanha “Contraceção, Eu Escolho”, que pretende empoderar as mulheres portuguesas na...

Como vivenciar uma sexualidade plena com um estoma

  O estoma pode ser o recomeço da sua vida e a oportunidade para uma vivência plena da sua sexualidade. Artigo da responsabilidade da Dra. Joana...

4 conselhos essenciais para a saúde sexual das mulheres

  No dia 4 de setembro, assinala-se pela segunda vez o Dia Nacional da Saúde Sexual, uma data que serve para assinalar que a saúde...

Síndrome do ovário poliquístico: com o tratamento adequado é possível engravidar

  A síndrome do ovário poliquístico (SOP) é uma doença que afeta 10 a 15 das mulheres e que pode provocar alterações do ciclo menstrual,...

Ultrapassar a dois: a importância do parceiro na jornada do cancro da próstata

  A maioria dos homens com diagnóstico de cancro da próstata e recomendação de tratamento são incentivados pelos parceiros ou esposas a encontrarem informações mais...

“Serial killers” da libido

  A série da Netflix ocupa-lhe mais tempo que os capítulos da sua vida sexual? Faz chantagem com o sexo ou, frequentemente, finge o orgasmo...

Como tirar partido do ciclo

  O que comer na fase pré-ovulatória? Como amenizar a síndroma pré-menstrual? Saiba como tirar proveito das diferentes fases do ciclo menstrual, para se sentir...

Literatura erótica: exercitar a imaginação

  Afirmar que a literatura erótica é uma terapia conjugal pode parecer absurdo. No entanto, se pensarmos que ler é um apelo à imaginação, o...

Guia para melhorar a relação amorosa

  O amor é demasiado importante para ser deixado ao acaso e esperar, de braços cruzados, que tudo corra bem. Mesmo as melhores relações precisam...

Afrodisíacos: mito ou realidade?

  Desde sempre, o ser humano tem procurado encontrar uma fórmula mágica que mantenha ou aumente o seu desejo sexual. Antes de mais, o que...