Sexo sem dor: como evitar o desconforto feminino
As relações sexuais devem ser prazerosas, mas, por vezes, podem causar desconforto. Saber ouvir os sinais do corpo e adotar cuidados simples ajuda a...
Pílula continua a ser o contracetivo mais utilizado em Portugal
A pílula anticoncecional continua a ser o método de contraceção mais amplamente utilizado (70 por cento) em Portugal, segundo o estudo “NEST-C - Novidades...
Cancro do ovário: “Ficar com medo é deixar o tempo passar e permitir que...
Ana Cristina Melo, 35 anos, um testemunho na primeira pessoa
O cancro de ovário é o quinto tipo de cancro mais comum em mulheres...
Expetativas sentimentais: o pilar da relação
Todos temos expetativas em relação aos parceiros amorosos. Mas essas expetativas podem converter-se em exigências, para o bem e para o mal, à medida...
Práticas contracetivas das mulheres portuguesas
Cerca de 88% das mulheres portuguesas sexualmente ativas conhece a pílula de emergência e 17% afirma já ter utilizado. Esta é uma das muitas...
APDPróstata, APAF, APU e SPO juntam-se para mostrar um cartão vermelho ao cancro da...
No âmbito do Dia Mundial de Combate ao Cancro da Próstata, a Associação Portuguesa de Doentes da Próstata (APDPróstata) realiza hoje, dia 17 de...
Higiene íntima: como escolher o produto mais indicado
A higiene íntima compreende o uso de cuidados específicos, cujas propriedades deverão contribuir para a promoção da saúde, bem-estar, conforto e segurança, prevenindo e...
Fisioterapia pélvica: o que é e para que serve?
A fisioterapia pélvica é o processo que pode ser dirigido à mulher ou ao homem, que se faz com o acompanhamento de uma fisioterapeuta...
Inovação em contraceção: novo mini-adesivo para mulheres ativas
Com o recente lançamento de um novo mini-adesivo, passámos a ter mais uma “ferramenta” disponível nas escolhas contracetivas, especialmente adequada a mulheres ativas.
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Jogos eróticos: para quebrar a monotonia e melhorar a vida sexual
Na nossa cultura, nunca foi fácil desfrutar livremente da sexualidade; porém, os jogos eróticos podem constituir um meio de aprender aquilo que nunca nos...
