Compreender os ritmos sexuais
Compreender os seus ritmos sexuais e a maneira como podem flutuar durante o ciclo menstrual, não só a ajudará a perceber melhor o funcionamento...
Pílula continua a ser o contracetivo mais utilizado em Portugal
A pílula anticoncecional continua a ser o método de contraceção mais amplamente utilizado (70 por cento) em Portugal, segundo o estudo “NEST-C - Novidades...
Mais vale prevenir
A saúde é o nosso maior bem… e é nesta perspetiva que vou abordar o tema da prevenção, a importância dos rastreios e dos...
Assédio sexual: saiba como se proteger
O fenómeno não é recente nem é exclusivo do mundo do cinema e da televisão. Centenas de milhares de mulheres, em todo o mundo...
Primeiro Índice Mundial da Saúde das Mulheres alerta que as necessidades de saúde não...
São cerca de 1,5 mil milhões de mulheres em todo o mundo que afirmam não terem sido testadas, ao longo do último ano, para...
Infertilidade: um desafio para a ciência e a sociedade
As dificuldades relacionadas com a conceção afetam cerca de 300 mil casais em Portugal. Também se sabe que há uma tendência de crescimento e...
Disfunções sexuais femininas: vivência da sexualidade pautada pela dificuldade
A prevalência das disfunções sexuais femininas é elevada e as suas causas nem sempre são fáceis de avaliar, pois tendem a ser multifatoriais, conjugando...
Cancros no feminino
O cancro é a doença que mais alarma os portugueses. Em particular, os cancros ginecológicos e o cancro da mamã - este com a...
Cinco dúvidas que muitas mulheres guardam em silêncio
Falar de saúde íntima ainda é difícil para muitas mulheres. O desconforto, o tabu ou simplesmente a falta de informação levam a que dúvidas...
Como tirar partido do ciclo
O que comer na fase pré-ovulatória? Como amenizar a síndroma pré-menstrual? Saiba como tirar proveito das diferentes fases do ciclo menstrual, para se sentir...
