Regras de ouro para uma sexualidade plena
Existem formas práticas de acordar para uma nova sexualidade. Tome nota dos nossos conselhos.
Se o sexo foi despromovido para segundo plano, chegou o momento...
EsclarecEndo: a mulher no centro do tratamento da endometriose
A MulherEndo – Associação Portuguesa de Apoio a Mulheres com Endometriose - vai realizar, no próximo dia 10 de março, um webinar sob o...
Como tirar partido do ciclo
O que comer na fase pré-ovulatória? Como amenizar a síndroma pré-menstrual? Saiba como tirar proveito das diferentes fases do ciclo menstrual, para se sentir...
Diferenças entre os sexos
No plano sexual, não se pode dizer que os homens sejam melhores ou piores do que as mulheres. Apenas são diferentes. Mas para respeitar...
Patologia mamária: 9 casos em cada 10 são benignos
É um dos medos mais frequentes entre as mulheres: palpar um peito e detetar um “caroço” suspeito. Este acontecimento pode desencadear uma enorme ansiedade,...
Contraceção verde: novo conceito a pensar no ambiente
Define-se como contraceção verde qualquer método anticoncetivo com repercussões limitadas no meio ambiente. Desde a manufaturação do contracetivo e respetiva distribuição, passando pela degradação...
Cinco dúvidas que muitas mulheres guardam em silêncio
Falar de saúde íntima ainda é difícil para muitas mulheres. O desconforto, o tabu ou simplesmente a falta de informação levam a que dúvidas...
Contraceção de longa duração: adequada a todas as idades
É crescente a procura das mulheres por métodos contracetivos de longa duração, principalmente pelas que não planeiam engravidar nos próximos anos, mas não querem...
Doenças da próstata: conhecer e prevenir
As prostatites, a hipertrofia benigna e o cancro são as patologias da próstata mais comuns. O rastreio é a melhor forma de prevenir os...
Andropausa: mito ou realidade?
As alterações hormonais que afetam o homem e a sua sexualidade ao longo do envelhecimento são vulgarmente referidas como andropausa. Mas será que tal...
