Como é “um dia perfeito” para uma mãe?
Um dia em família, sem obrigações nem horários e sem tecnologia parece ser a prioridade das mães. Pelo menos, assim conclui um inquérito recente,...
Expetativas sentimentais: o pilar da relação
Todos temos expetativas em relação aos parceiros amorosos. Mas essas expetativas podem converter-se em exigências, para o bem e para o mal, à medida...
Patologia mamária: 9 casos em cada 10 são benignos
É um dos medos mais frequentes entre as mulheres: palpar um peito e detetar um “caroço” suspeito. Este acontecimento pode desencadear uma enorme ansiedade,...
Mais vale prevenir
A saúde é o nosso maior bem… e é nesta perspetiva que vou abordar o tema da prevenção, a importância dos rastreios e dos...
Disfunções sexuais: menos preconceito, mais saúde sexual
O Dia Europeu da Disfunção Sexual, que se assinala a 14 de fevereiro, tem como principal objetivo consciencializar as pessoas para a existência de...
Massagens sensuais: relaxamento e prazer
O poder do toque é infindável. Pode agitar, excitar, alegrar ou, simplesmente, relaxar. Aproveitar a magia que as massagens sensuais podem oferecer é um...
Será andropausa? Conheça os sintomas físicos e psíquicos
A andropausa continua a ser uma grande desconhecida, porque o problema reside em determinar se estamos perante um processo natural de envelhecimento fisiológico ou...
Ejaculação prematura tem tratamento
A ejaculação prematura afeta muitos homens sem que estes tenham consciência de que padecem de uma das disfunções sexuais masculinas mais comuns. A boa...
Disfunções sexuais: reconhecer as dificuldades é o primeiro passo do tratamento
As chamadas disfunções sexuais podem relacionar-se com alterações no desejo, na excitação e nas respostas a essa mesma excitação. Podem também estar relacionadas com...
Saúde da mulher: há que respeitar todas as fases da vida
O Dia Internacional da Saúde Feminina, assinalado no próximo sábado, 28 de maio, tem como objetivo alertar a população para as desigualdades ainda existentes...
