Seis cuidados que ajudam a prevenir candidíase e vaginose bacteriana

  Com a chegada do verão e do bom tempo, para a maioria dos portugueses, as férias são também sinónimo de sol, praia e piscina....

Como tirar partido do ciclo

  O que comer na fase pré-ovulatória? Como amenizar a síndroma pré-menstrual? Saiba como tirar proveito das diferentes fases do ciclo menstrual, para se sentir...

Mais vale prevenir

A saúde é o nosso maior bem… e é nesta perspetiva que vou abordar o tema da prevenção, a importância dos rastreios e dos...

Congresso Internacional de Sexualidade e Educação Sexual em Coimbra

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Contraceção verde: novo conceito a pensar no ambiente

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Patologia mamária: 9 casos em cada 10 são benignos

É um dos medos mais frequentes entre as mulheres: palpar um peito e detetar um “caroço” suspeito. Este acontecimento pode desencadear uma enorme ansiedade,...

Massagens sensuais: relaxamento e prazer

O poder do toque é infindável. Pode agitar, excitar, alegrar ou, simplesmente, relaxar. Aproveitar a magia que as massagens sensuais podem oferecer é um...

Será andropausa? Conheça os sintomas físicos e psíquicos

  A andropausa continua a ser uma grande desconhecida, porque o problema reside em determinar se estamos perante um processo natural de envelhecimento fisiológico ou...

Sexualidade é uma responsabilidade do casal e de cada um de nós

  Manter uma relação conjugal duradoura e gratificante a todos os níveis é um desafio e, muitas vezes, precisa de ajuda médica.   Artigo da responsabilidade da Dra....

Idade e duração das relações não são relevantes para o prazer sexual

  O prazer sexual é uma experiência complexa que vai além do orgasmo e a confiança e a segurança são essenciais para uma boa vivência...