Mais vale prevenir
A saúde é o nosso maior bem… e é nesta perspetiva que vou abordar o tema da prevenção, a importância dos rastreios e dos...
Cinco dúvidas que muitas mulheres guardam em silêncio
Falar de saúde íntima ainda é difícil para muitas mulheres. O desconforto, o tabu ou simplesmente a falta de informação levam a que dúvidas...
Como tirar partido do ciclo
O que comer na fase pré-ovulatória? Como amenizar a síndroma pré-menstrual? Saiba como tirar proveito das diferentes fases do ciclo menstrual, para se sentir...
Ultrapassar a dois: a importância do parceiro na jornada do cancro da próstata
A maioria dos homens com diagnóstico de cancro da próstata e recomendação de tratamento são incentivados pelos parceiros ou esposas a encontrarem informações mais...
Dificuldades sexuais masculinas: o que esperar, como lidar e como ultrapassar
Falar sobre envelhecimento e sexualidade continua a ser um tema tabu, mas é importante abordá-lo para melhorar a qualidade de vida e promover o...
Obesidade e impacto na saúde sexual
A obesidade, além de provocar inúmeros problemas de saúde sobejamente conhecidos, influencia negativamente a vida sexual de homens e mulheres. Saiba como dar a volta a este cenário.
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Seis cuidados que ajudam a prevenir candidíase e vaginose bacteriana
Com a chegada do verão e do bom tempo, para a maioria dos portugueses, as férias são também sinónimo de sol, praia e piscina....
Contraceção e saúde da mulher: necessidade de mais e melhor informação
A importância dos métodos contracetivos ultrapassa a possibilidade de planear as gravidezes. Muitos dos métodos, senão todos, têm benefícios associados, tão ou mais importantes...
Pílula do dia seguinte: medo e falta de informação
O medo e a falta de informação são os principais motivos para não utilização da pílula do dia seguinte. Quem o garante são os...
O segredo do envelhecimento feminino
Descubra o segredo do seu envelhecimento. Esse é o ponto de partida para que possa encontrar as ferramentas que a vão ajudar a conhecer...
