Mitos e factos da higiene íntima

Por constrangimento ou falta de informação, quase metade das mulheres portuguesas desconhece a importância de uma higiene íntima adequada. Conheça alguns dos mitos e...

Disfunção erétil: vergonha é inimiga do tratamento

  Perante a grande percentagem de homens com dificuldade em exporem o problema da disfunção erétil, a mensagem dos especialistas é muito clara: não devem...

Jovens portugueses atrasam parentalidade por falta de informação sobre fertilidade

  Quando se trata de parentalidade, mais de 90% dos jovens europeus não consideram o relógio biológico uma prioridade. A falta de informação e o...

Stress crónico: o desequilíbrio invisível que pode afetar a fertilidade

  Às vezes, até as situações mais pequenas podem ter impacto no corpo. A pressão no trabalho, uma discussão com a sua mãe ou até...

Menopausa: como minimizar as consequências e melhorar a qualidade de vida

  Quando a mulher atinge a idade da menopausa, ainda tem pela frente várias décadas de vida, as quais devem ser desfrutadas com a melhor...

Chantagem sexual: não siga esse caminho

Sexo é entrega, comunicação, partilha. Nunca castigo, prémio ou refúgio. Quando utilizado como moeda de troca, transforma-se num perigoso e cruel instrumento ao serviço...

Três conselhos fundamentais para as mulheres com diabetes

No âmbito do Dia Internacional da Mulher, a Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP) lembra que a diabetes tem manifestações muito particulares nas...

Contraceção de longa duração: adequada a todas as idades

É crescente a procura das mulheres por métodos contracetivos de longa duração, principalmente pelas que não planeiam engravidar nos próximos anos, mas não querem...

Secura vaginal atinge até 70% das mulheres na menopausa, mas continua a ser tabu

  A secura vaginal, um dos sintomas centrais da síndrome geniturinária da menopausa, tem uma elevada prevalência, mas continua a ser pouco abordada em consulta....

Guia para melhorar a relação amorosa

  O amor é demasiado importante para ser deixado ao acaso e esperar, de braços cruzados, que tudo corra bem. Mesmo as melhores relações precisam...