Etapas do amor e da convivência
Cada casal é um mundo, mas todos passam por uma série de fases às quais têm de se adaptar. Cada etapa apresenta dificuldades específicas,...
Sexo ajuda a dormir, sono promove mais e melhor sexo
O que o sono e sexo têm em comum para além da cama? A verdade é que, como o sexo geralmente é capaz de...
Tabaco pode aumentar em 60% o risco de infertilidade na mulher
O consumo de tabaco está associado a uma diminuição da fertilidade natural, tanto no homem como na mulher, além de piorar os resultados de...
Sexo sem dor: como evitar o desconforto feminino
As relações sexuais devem ser prazerosas, mas, por vezes, podem causar desconforto. Saber ouvir os sinais do corpo e adotar cuidados simples ajuda a...
Chantagem sexual: não siga esse caminho
Sexo é entrega, comunicação, partilha. Nunca castigo, prémio ou refúgio. Quando utilizado como moeda de troca, transforma-se num perigoso e cruel instrumento ao serviço...
Impacto do VIH na mulher
Uma correta perceção do risco, o diagnóstico atempado, o tratamento adequado e o bem-estar psicossocial são componentes fundamentais para uma boa qualidade de vida...
Menopausa e modulação hormonal: benefícios das hormonas bioidênticas
A terapia de compensação hormonal traz grandes benefícios para a mulher na menopausa, desde que efetuada com a administração criteriosa de hormonas bioidênticas e...
Cancro da mama em mulheres jovens: mais agressivo e com diagnóstico tardio
O maior estudo realizado em Portugal sobre o impacto do cancro da mama em mulheres muito jovens vem confirmar que é diagnosticado tardiamente, é...
Como tirar partido do ciclo
O que comer na fase pré-ovulatória? Como amenizar a síndroma pré-menstrual? Saiba como tirar proveito das diferentes fases do ciclo menstrual, para se sentir...
Dificuldades sexuais masculinas: o que esperar, como lidar e como ultrapassar
Falar sobre envelhecimento e sexualidade continua a ser um tema tabu, mas é importante abordá-lo para melhorar a qualidade de vida e promover o...
