Dietas e mais dietas

Existem mil e uma dietas, desde as compostas por um só alimento, às combinações mais ou menos insólitas, completamente desfasadas da realidade das pessoas...

Reabilitação cardíaca: dúvidas frequentes

Quando não é possível evitar o enfarte do miocárdio, há que pensar em recuperar o doente para uma vida o mais normal possível. Vejamos...

Agressores do coração

O elevadíssimo custo humano, económico e social das doenças cardiovasculares faz destas o inimigo nº1 da saúde pública nos países desenvolvidos. Todas as estratégias...

Ansiedade: do normal ao patológico

São muitas as situações adversas que as pessoas enfrentam ao longo da vida e perante as quais o organismo reage utilizando a ansiedade como...

Compreender as demências

É uma característica do envelhecimento a progressiva redução da atividade do cérebro, que pode conduzir a formas de deterioração das faculdades mentais, com consequências...

Infeções invernosas: vias respiratórias altas em xeque

As infeções das vias respiratórias altas afetam o nariz, os seios perinasais, a faringe e a laringe. Contam-se entre as doenças mais frequentes nesta...

Pneumonia mata 23 pessoas por dia

VACINAÇÃO É FUNDAMENTAL  A pneumonia tem consequências graves e pode levar à morte. A prevenção é a melhor forma de a combater e a vacinação...

Hipertensão arterial: menos sal, menor mortalidade

O recente Fórum do Sal, uma iniciativa da Sociedade Portuguesa de Hipertensão, visou continuar a luta contra o consumo excessivo de sal, para que...