Aromaterapia na doença oncológica: desmistificar e apoiar
Tendo a doença oncológica uma prevalência elevadíssima em Portugal, é urgente divulgar como através da aromaterapia e dos óleos essenciais o doente oncológico consegue...
Terapia da dança: capacidade curativa
Participar em qualquer forma de dança cria sensações de bem-estar e aumenta a autoestima. A dança, enquanto terapia, vê a pessoa como um todo,...
Feng Shui: dicas para uma casa mais saudável e feliz
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Plantas medicinais: mil e uma aplicações
Desde a mais remota Antiguidade, os homens utilizam as plantas como remédio para aliviar ou curar as suas doenças. Descubra o mundo das plantas...
Meditação: agradável e revigorante
A meditação é uma técnica natural, que se pratica durante 15 a 20 minutos, confortavelmente sentado em casa, com os olhos fechados. E pode...
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Equinácia, própolis, uva-de-urso… os preparados de plantas medicinais são uma excelente alternativa para prevenir todo o tipo de infeções, especialmente as do tipo respiratório...
Medicina Tradicional Chinesa: experiência milenar
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Óleos essenciais: elixires de bem-estar
Os óleos essenciais são autênticos elixires de beleza e bem-estar naturais, que permitem melhorar o estado físico, mental ou emocional. E existe um para...
Terapia da arte: símbolos do inconsciente
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Ayurveda e a saúde da mulher
A saúde feminina requer cuidados e alimentos especiais. A filosofia Ayurveda é uma corrente sensível a estas necessidades e, por isso, ajuda-a a tirar...
