Menopausa: uma visão alternativa e natural
O turbilhão de emoções e de sensações físicas provocadas pela menopausa não tem de ser um pesadelo para a mulher. A Naturopatia pode ajudar...
Microfisioterapia em palestra no Porto
O objetivo é apresentar esta inovadora terapia que, através da micropalpação, consegue identificar problemas físicos e emocionais.
A Microfisioterapia (ou Microkinesioterapia), uma das áreas...
Óleos essenciais de Portugal: a Natureza ao serviço da saúde
Recorrer ao que a Natureza nos oferece para atenuar sintomas de dor e tratar problemas de saúde faz parte da sabedoria ancestral que os...
Rão Kyao no Festival do Bem-Estar com o recital Música e Meditação
O conhecido músico e compositor Rão Kyao vai atuar no Festival de Bem-Estar, que decorrerá em Lisboa, entre os dias 8 e 10 de...
Não temos ansiedade, fazemos a ansiedade
A dada altura, questionei-me: “e se a ansiedade fosse algo que fazemos e não algo que temos?”. Foi a partir desse momento que tudo...
Chi Kung Terapêutico: quando a sabedoria ancestral encontra a neurociência moderna
Os avanços da neurociência e das ciências do comportamento têm vindo a lançar uma nova luz sobre os métodos do Chi Kung Terapêutico, confirmando...
Aprenda a tirar partido dos 5 sentidos
Para desfrutarmos da vida, temos de nos aproximar das coisas simples que os sentidos nos proporcionam, abrir-nos conscientemente para as nossas sensações e descobrirmos...
Universidade de Lisboa acolhe Congresso Mundial de Yoga e Ayurveda
O 3.º Congresso Mundial de Yoga e Medicina Ayurveda vai decorrer, de 3 a 5 de março, em formato online e presencial, na Universidade...
Minerais contra o stress
Alguns minerais, que se ingerem através da alimentação, podem transformar-se em poderosas armas para reduzir a tensão e neutralizar os seus efeitos negativos sobre...
Medicina Tradicional Chinesa: experiência milenar
A Medicina Tradicional Chinesa pode ser ainda um mistério para muitos, mas a sua existência milenar há muito que quebrou fronteiras. Em Portugal, a...
