Biodança: reencontro com a alegria de viver
Se aprecia música brasileira, jazz ou temas dos Beatles, se gosta de receber abraços agradáveis e sinceros, se tem dúvidas sobre para onde encaminhar...
Budismo: em busca da tranquilidade
Compaixão pelo próximo e paciência são as palavras-chave para conseguir atingir o mais alto nível de bondade e consequente tranquilidade. Compaixão para nos reunirmos...
Seja o melhor que puder ser
Não tens de ser o melhor, nem tens de ser melhor do que outra pessoa. Só tens de ser o melhor que podes ser.
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Como reduzir as dores menstruais através de práticas naturais
No universo feminino, há uma coisa que é certa: todos os meses, o desconforto é recorrente e, se em alguns casos é passageiro, para...
Terapias não convencionais: cada vez mais uma alternativa
Acupuntura, homeopatia, reflexologia, reiki, entre muitos outros... São bastantes os tratamentos alternativos que a medicina não convencional nos oferece, para tentar desenvolver o bem-estar...
Microfisioterapia em palestra no Porto
O objetivo é apresentar esta inovadora terapia que, através da micropalpação, consegue identificar problemas físicos e emocionais.
A Microfisioterapia (ou Microkinesioterapia), uma das áreas...
Aliança para o Cancro do Pulmão testou mindfulness como ferramenta terapêutica para doentes e...
Contribuir para melhorar a jornada dos doentes com Cancro do Pulmão em Portugal e, ao mesmo tempo, apoiar os seus cuidadores é uma das...
Osteopatia: ferramenta valiosa
Embora não seja a solução para todas as doenças musculoesqueléticas, a osteopatia é uma ferramenta valiosa, que oferece bons resultados no tratamento de inúmeros...
Antibióticos naturais
Equinácia, própolis, uva-de-urso… os preparados de plantas medicinais são uma excelente alternativa para prevenir todo o tipo de infeções, especialmente as do tipo respiratório...
Síndrome do ovário poliquístico: saiba como tratar através da saúde integrativa
A síndrome do ovário poliquístico é uma disfunção do sistema endócrino que afeta 15-18% de mulheres em idade reprodutiva, sendo uma das principais causas...
