Plantas medicinais: cura natural para (quase) todas as maleitas

O interesse pelas plantas medicinais cresceu enormemente nas últimas décadas, não só entre o público consumidor – que valoriza, cada vez mais, tudo o...

Terapia da arte: símbolos do inconsciente

A terapia da arte baseia-se na crença de que a experiência física pode ser expressa através de imagens, quer sejam os rabiscos de uma...

Nutrição dentro e fora do prato

  Quantas vezes ouviu a expressão "nós somos aquilo que comemos"? Este ditado é bastante popular e, apesar de não estar errado, também não está...

Dez dicas para viver de forma mais saudável e elevar a sua energia

  Inês Gaya, especialista em Cura Emocional & Mentora de Desenvolvimento Humano, tem percorrido o mundo para aprender com os melhores professores e mestres na...

Aliança para o Cancro do Pulmão testou mindfulness como ferramenta terapêutica para doentes e...

  Contribuir para melhorar a jornada dos doentes com Cancro do Pulmão em Portugal e, ao mesmo tempo, apoiar os seus cuidadores é uma das...

Importância da fruta: conheça toda a verdade

  A guerra ao açúcar, enquanto responsável por uma miríade de doenças, criou uma vítima inocente: a fruta. No entanto, a fruta na sua forma...

Medicina Tradicional Chinesa: experiência milenar

A Medicina Tradicional Chinesa pode ser ainda um mistério para muitos, mas a sua existência milenar há muito que quebrou fronteiras. Em Portugal, a...

Hipnose clínica na luta contra o cancro

A hipnose clínica já é utilizada em alguns hospitais portugueses na gestão da dor, mas assume, cada vez mais, um papel relevante na saúde...

Bem-vinda primavera, época das alergias!

  Curiosamente, as diferentes estações do ano podem provocar alterações no nosso organismo. O velho ditado "a primavera, o sangue altera", poderá ter a ver...

Conexão com o Propósito de Vida – Retiro de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal

  Perceber qual é o seu propósito de vida e como viver conectada com ele é o convite para as mulheres que procuram ter 3...