Ginkgo Biloba: benefícios para a saúde
Ginkgo biloba é uma planta medicinal – também chamada de “nogueira japonesa” – cuja origem remonta à Ásia, onde as suas folhas são utilizadas...
Aromaterapia na doença oncológica: desmistificar e apoiar
Tendo a doença oncológica uma prevalência elevadíssima em Portugal, é urgente divulgar como através da aromaterapia e dos óleos essenciais o doente oncológico consegue...
Festival de Bem-Estar está de regresso a Lisboa
De 5 a 7 de setembro, o INATEL, em Lisboa, volta a ser palco daquele que se afirma como o maior evento nacional dedicado...
Microfisioterapia em palestra no Porto
O objetivo é apresentar esta inovadora terapia que, através da micropalpação, consegue identificar problemas físicos e emocionais.
A Microfisioterapia (ou Microkinesioterapia), uma das áreas...
Ioga: uma terapia e uma filosofia de vida
Nascido na Índia, há mais de 5000 anos, o ioga é mais do que uma modalidade de exercício físico: trata-se de uma verdadeira filosofia...
Mitos da acupuntura
Técnica milenar e bastante popular, a acupuntura causa ainda muito ceticismo no ocidente. Neste artigo, um especialista em Medicina Tradicional Chinesa desmistifica algumas das...
Plantas medicinais: cura natural para (quase) todas as maleitas
O interesse pelas plantas medicinais cresceu enormemente nas últimas décadas, não só entre o público consumidor – que valoriza, cada vez mais, tudo o...
Óleos essenciais: elixires de bem-estar
Os óleos essenciais são autênticos elixires de beleza e bem-estar naturais, que permitem melhorar o estado físico, mental ou emocional. E existe um para...
Como melhorar a libido diante dos desafios do climatério
Durante o climatério, as mulheres enfrentam uma queda nos níveis hormonais, incluindo estrogénio, o que pode levar a uma diminuição da libido. No entanto,...
Ginkgo biloba melhora a circulação cerebral
O processo de envelhecimento e declínio da função cognitiva estão intimamente ligados. Mas esta relação causa-efeito não é inevitável. São várias as estratégias de...
