Conexão com o Propósito de Vida – Retiro de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Perceber qual é o seu propósito de vida e como viver conectada com ele é o convite para as mulheres que procuram ter 3...
Chi Kung Terapêutico: quando a sabedoria ancestral encontra a neurociência moderna
Os avanços da neurociência e das ciências do comportamento têm vindo a lançar uma nova luz sobre os métodos do Chi Kung Terapêutico, confirmando...
Biodança: reencontro com a alegria de viver
Se aprecia música brasileira, jazz ou temas dos Beatles, se gosta de receber abraços agradáveis e sinceros, se tem dúvidas sobre para onde encaminhar...
Plantas medicinais de verão
As plantas podem ajudar – e muito – a suportar os rigores do verão. Graças a elas, podemos aliviar o cansaço, o calor e...
Menopausa: uma visão alternativa e natural
O turbilhão de emoções e de sensações físicas provocadas pela menopausa não tem de ser um pesadelo para a mulher. A Naturopatia pode ajudar...
Meditação: agradável e revigorante
A meditação é uma técnica natural, que se pratica durante 15 a 20 minutos, confortavelmente sentado em casa, com os olhos fechados. E pode...
Acupuntura nas perturbações femininas
As perturbações da menstruação ou os transtornos associados à menopausa podem ser aliviados com terapias alternativas, como a acupuntura, uma técnica muito eficaz, quando...
Minerais contra o stress
Alguns minerais, que se ingerem através da alimentação, podem transformar-se em poderosas armas para reduzir a tensão e neutralizar os seus efeitos negativos sobre...
Respiração consciente: sabe como fazê-lo?
Respirar bem permite ao indivíduo integrar-se, sentir-se ligado a si mesmo, com os outros e com o meio envolvente. Respirar de forma consciente permite...
Plantas medicinais: um presente da natureza
Na sabedoria das plantas medicinais reside o remédio para muitas aflições. De folhas e raízes, surgem as curas, um presente da natureza para a...
