Aromaterapia na doença oncológica: desmistificar e apoiar

Tendo a doença oncológica uma prevalência elevadíssima em Portugal, é urgente divulgar como através da aromaterapia e dos óleos essenciais o doente oncológico consegue...

Terapia de transformação rápida: tratar a raiz dos problemas no subconsciente

  Descobrir e compreender a raiz dos problemas presentes no subconsciente, as crenças sabotadoras e os bloqueios mentais é o principal objetivo da terapia de...

Terapias não convencionais: cada vez mais uma alternativa

Acupuntura, homeopatia, reflexologia, reiki, entre muitos outros... São bastantes os tratamentos alternativos que a medicina não convencional nos oferece, para tentar desenvolver o bem-estar...

Aliança para o Cancro do Pulmão testou mindfulness como ferramenta terapêutica para doentes e...

  Contribuir para melhorar a jornada dos doentes com Cancro do Pulmão em Portugal e, ao mesmo tempo, apoiar os seus cuidadores é uma das...

Homeopatia: solução para a ansiedade e perturbações do sono

  Os medicamentos homeopáticos são úteis no tratamento da ansiedade, ajudando o indivíduo a enfrentar o stress de forma natural.   Artigo da responsabilidade da Dra. Cristina...

Seja o melhor que puder ser

  Não tens de ser o melhor, nem tens de ser melhor do que outra pessoa. Só tens de ser o melhor que podes ser. Por...

Budismo: em busca da tranquilidade

Compaixão pelo próximo e paciência são as palavras-chave para conseguir atingir o mais alto nível de bondade e consequente tranquilidade. Compaixão para nos reunirmos...

Terapia da arte: símbolos do inconsciente

A terapia da arte baseia-se na crença de que a experiência física pode ser expressa através de imagens, quer sejam os rabiscos de uma...

Medicina Integrativa – O que é? Para que serve? Porque existe?

  Verifica-se, na prática clínica diária, que as técnicas usadas dentro da área a que se convencionou chamar de Medicina Integrativa têm um resultado muito...

Ioga promove a saúde do corpo e da mente

A disciplina oriental mais conhecida no ocidente não é apenas uma técnica para o desenvolvimento do corpo: os efeitos do ioga estendem-se ao mais...