Cinco dicas essenciais para umas férias sem desperdício
Ir de férias e manter os hábitos de consumo responsável adotados ao longo do ano? Sim, é possível! Esvaziar o frigorífico antes de um longo período...
Dores musculares que lhe estragam os planos? Conheça seis conselhos para preveni-las e tratá-las
O verão traz consigo a vontade de fazer caminhadas e passeios ao ar livre na companhia de quem gostamos ou até mesmo sozinho. Quando...
Jornadas Mundiais da Juventude: importância da alimentação e da hidratação
Os dias das Jornadas Mundiais da Juventude preveem-se longos e quentes, contando com a participação de milhares de peregrinos e inúmeros voluntários. Para que...
Iniciativa alerta para as horas seguras de exposição solar
A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) acaba de lançar a campanha “Verão com Prevenção”, uma iniciativa que pretende alertar para o horário de...
Doenças crónicas e altas temperaturas: como prevenir complicações?
O verão chegou em força e nunca é demais relembrar o perigo que as vagas de calor podem representar para os doentes crónicos e...
Férias “detox”: quem as procura, porquê e para onde
As férias são momentos ideais para relaxar e, porque não, fazer até uma certa “desintoxicação” de realidades e rotinas que não apreciamos tanto ou...
Consulta do Viajante: saúde é a melhor companheira de viagem
Entre os muitos preparativos que se fazem antes de uma viagem de férias, há que não esquecer uma ida ao médico, sobretudo quando o...
A sua visão não tira férias de verão
Com o verão, chega o período de férias para grande parte da população. No entanto, surgem também um conjunto de desafios para a saúde...
Água: sinta os benefícios por dentro e por fora
A água pode ser o melhor tratamento para conservar a elasticidade da pele, auxiliar as dietas de emagrecimento e melhorar o estado geral do...
Viana do Castelo recebe a edição 2023 da Festa da Saúde
Viana do Castelo vai receber, nos dias 30 de junho, 1 e 2 de julho, a 5ª edição da Festa da Saúde. Esta iniciativa...
