Doença venosa crónica: 5 sinais visíveis de alerta
A sensação de pernas pesadas, cansadas e com dor são os primeiros sintomas de doença venosa crónica e podem agravar-se com o calor ou...
5 Dicas Essenciais para Escolher o Colchão Ideal: Saúde e Bem-Estar no Sono
Escolher o colchão correto é fundamental para garantir uma boa noite de sono, o que, por sua vez, é essencial para a saúde e...
Regresso ao trabalho: estratégias para ganhar motivação
O regresso ao trabalho pode ser fonte de desânimo, ansiedade e desorientação. Para enfrentar de novo a rotina, o segredo está em colocar mente...
“Hemorroidas – Sem Vergonha & Sem Dor”: informar sobre doença tabu
Informar e desmistificar sobre a Doença Hemorroidária é o objetivo da Servier Portugal com o lançamento da plataforma “Hemorroidas – Sem Vergonha & Sem...
Como melhorar a qualidade de vida no local de trabalho
Passamos a maior parte do nosso dia a trabalhar, seja dentro de uma empresa ou no nosso próprio negócio. E embora nem sempre seja...
8 segredos para uma vida mais saudável
A qualidade de vida é um livro que se escreve no dia a dia. Aproveite as férias e o bom tempo para inserir mais...
Aplicações de saúde ganham terreno no dia a dia dos consumidores
Atividade física, sono, alimentação, ciclo menstrual ou meditação são algumas das monitorizações possíveis de fazer através das aplicações ou aparelhos eletrónicos. Segundo um questionário do...
Cinco dicas essenciais para umas férias sem desperdício
Ir de férias e manter os hábitos de consumo responsável adotados ao longo do ano? Sim, é possível! Esvaziar o frigorífico antes de um longo período...
Hipertensão arterial afeta quase metade da população portuguesa
Aveiro foi a cidade escolhida para acolher as atividades comemorativas do Dia Mundial da Hipertensão (DMH) que se assinala hoje, 17 de Maio. O...
No Dia Mundial da Atividade Física, saiba como melhorar a sua saúde física e...
Artigo da responsabilidade da Dra. Maria Manuel Magalhães, farmacêutica A Organização Mundial de Saúde (OMS) define atividade física como sendo qualquer movimento corporal produzido pelos...
