Faça umas férias seguras
As férias são sinónimo de despreocupações e de liberdade. Tudo o que se pretende combater durante o resto do ano é completamente relativizado nas...
9 cuidados a ter para aliviar os sintomas de alergia no verão
A chegada das temperaturas elevadas é sinónimo de sol, campos com flores, praia, piscina e momentos de lazer, mas também acaba por ser o...
Zoonoses: o que são e qual o seu impacto na saúde humana?
De acordo com os dados mais recentes da Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 60% das doenças infeciosas relatadas mundialmente são zoonoses, sendo...
Acidentes de mergulho são das principais causas de lesão na coluna
Médicos querem prevenir lesões permanentes na coluna vertebral durante o verão. A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) está a promover a campanha...
Gulbenkian lança projeto pioneiro na área do Carbono Azul
A Fundação Calouste Gulbenkian acaba de lançar o Gulbenkian Carbono Azul, um projeto que vai mapear todos os ecossistemas marinhos e costeiros com potencial...
Nove dicas para sair da sua zona de conforto
Todos nós já ouvimos, seguramente, falar da famosa “zona de conforto”. Considera-se que estamos na zona de conforto quando a vida se enrola nos...
Proteção solar: tudo o que precisa saber
Desfrutar do máximo de horas ao ar livre e da exposição solar é um desejo natural e, inclusive, pode ser bastante saudável. Mas não...
Como prevenir a sensação de pernas pesadas
Ainda que possa ser atribuível a diferentes causas – problemas ósseos, musculares, arteriais, nervosos ou articulares –, o inchaço nos tornozelos e a sensação...
Dia Mundial do Ambiente: sublinhar a relação entre a saúde do planeta e a...
Segundo um estudo publicado no Lancet Planetary Health, uma em cada seis mortes em todo o mundo deve-se à poluição atmosférica, mais concretamente, cerca...
64% dos portugueses quer e 55% vai substituir carro por bicicleta
Estudo aponta para inexistência de ciclovias e perigos de trânsito no adiamento dessa transição. Os portugueses (64%) querem substituir gradualmente o seu automóvel pela bicicleta,...
