Perturbação afetiva bipolar: doença enigmática
Caracterizada pela presença de fases de rutura do funcionamento habitual da pessoa, provocadas por alterações do estado de humor, energia e atividade, a perturbação...
Principais queixas femininas nas consultas de Psicologia
As mulheres procuram psicólogos por muitas razões, mas todas têm um ponto em comum: o peso insuportável de um mundo que não lhes dá...
Neurodivergência e inclusão: como uma educação inclusiva pode transformar vidas
Segundo dados recentes, cerca de 1 em cada 100 crianças em Portugal está dentro do espetro do autismo e a PHDA afeta aproximadamente 5%...
Memória corporal e perturbações alimentares: compreender para recuperar
Mais do que pensar apenas na alimentação, é essencial pensar no corpo. E é com esta nova abordagem que nasce o Hospital de Dia...
Doenças psicossomáticas: a complexa relação entre a mente e o corpo
As doenças psicossomáticas exemplificam a profunda interligação entre saúde mental e física. Estas condições exigem uma abordagem holística que reconheça o papel dos fatores...
Enxaqueca: a dor silenciosa
A dor de cabeça afeta quase 2 milhões de portugueses, mas permanece na sombra, desvalorizada e ignorada. A maioria destas pessoas enfrenta a dor...
Hipnose clínica contra o stress e ansiedade
Sendo a ansiedade extremamente prevalente e os níveis de stress cada vez mais elevados, a hipnose clínica pode muito bem ser a solução. Artigo da...
Ansiedade: normal ou patológica?
São muitas as situações adversas perante as quais o organismo reage utilizando a ansiedade como meio de sobrevivência. No entanto, quando as pessoas se...
Sono e bem-estar: ABC para um descanso reparador
Um sono de boa qualidade e com a duração necessária confere a recuperação física, cognitiva e emocional que o organismo necessita. Quando o sono...
Ano Novo, vida nova: mas como?
A cada novo ano, a não tão nova frase "ano novo, vida nova" é ouvida em festas, encontros e celebrações, como uma espécie de...
