Benefícios da Medicina Chinesa na gravidez e pós-parto

A Medicina Tradicional Chinesa pode desempenhar um papel fundamental na gravidez e pós-parto, proporcionando alívio para sintomas comuns, facilitando a recuperação e auxiliando no processo de adaptação emocional.

Artigo da responsabilidade da Dra. Rita Vale. Especialista em Medicina Tradicional Chinesa.

A Medicina Tradicional Chinesa é uma terapia milenar e holística, que tem vindo a ganhar cada vez mais reconhecimento no Ocidente, por ser uma terapia natural e complementar no tratamento de diversas condições de saúde.

Na visão da Medicina Chinesa, a saúde é entendida como o resultado do equilíbrio dinâmico entre Yin e Yang, da circulação adequada do Qi (energia) e do Sangue, bem como do funcionamento energético harmonioso dos órgãos e vísceras. A gravidez e o pós-parto são considerados períodos de grande desgaste energético, no qual o corpo da mulher direciona Qi e Sangue para nutrir e sustentar o desenvolvimento do feto.

ABORDAGEM NATURAL

Na minha prática clínica, recebo muitos casais que desejam uma abordagem mais natural e holística para potenciar a sua fertilidade. E este acompanhamento estende-se desde a pré-conceção até ao pós-parto.

A gravidez e o pós-parto são períodos delicados e transformadores na vida de uma mulher. Além disso, a gestação tem um impacto transgeracional, isto é, a exposição da mãe a alimentação inadequada, tabagismo, sedentarismo e disruptores endócrinos expõe, não apenas o metabolismo da mãe, mas também a saúde do feto. Neste feto, já se encontram as células germinativas que irão formar os seus netos, logo também poderá impactar a saúde das gerações futuras. É neste momento que muitas mulheres procuram opções mais naturais e menos invasivas para lidar com os desafios da gestação e da recuperação do pós-parto.

A Medicina Chinesa oferece várias técnicas de tratamento para apoiar tanto o bem-estar físico quanto emocional. Através de técnicas como acupuntura, fitoterapia, moxabustão, dietoterapia chinesa e massagem terapêutica Tui Na. Esta medicina visa restaurar o equilíbrio do corpo e promover a saúde integral da mãe e do bebé.

TRATAMENTOS SEGUROS

Durante a gravidez, a mulher pode sofrer de diversas condições musculoesqueléticas, como por exemplo, dor lombar, ciatalgia, tendinites, tensão e contraturas musculares.  A acupuntura atua promovendo a libertação de neurotransmissores (analgésicos naturais), melhora a circulação energética e sanguínea, reduzindo a dor e melhorando a mobilidade. Além disso, o fortalecimento do Qi (energia) contribui para a diminuição da fadiga, promovendo maior disposição física durante a gestação.

A nível do aparelho gástrico são muito comuns os vómitos, náuseas e refluxo. A acupuntura, aplicada em pontos específicos, como o Neiguan (PC6), tem sido amplamente utilizada para aliviar estes desconfortos, auxiliando na regulação do sistema digestivo e na redução da intensidade dos sintomas.

Também são muito frequentes as queixas como enxaquecas, edema generalizado ou nos membros inferiores, tensão elevada (pré-eclampsia), insónia, obstipação, diabetes gestacional, entre outros.

Condições estas que, muitas vezes, a medicina convencional não pode ajudar, pois há limitação dos fármacos que a grávida pode tomar, e que a Medicina Tradicional Chinesa, sendo uma terapia natural, é bastante segura e eficaz.

GRAVIDEZ DEPOIS DOS 35

Há que ter consciência que a partir dos 35 anos, a gravidez é considerada geriátrica e que esta pode acarretar mais riscos para a saúde da mãe e do feto.

Com a idade mais avançada, o sistema reprodutor está mais exposto a diversas influências, como o maior risco de desnutrição, de desregulação hormonal, de alterações no ciclo menstrual, no ciclo circadiano ou até mesmo patologias ginecológicas.

Posto isto, a partir dos 35 anos, é ainda mais importante analisar e cuidar do período pré-conceção da mulher e cuidar da sua gestação, para que não ocorram problemas de saúde.

Leia o artigo completo na edição de março 2026 (nº 369)