Edição de setembro 2022 – nº 330 já disponível

  A edição de setembro – nº 330 da SAÚDE E BEM-ESTAR já está disponível nas bancas habituais (papelarias, postos de abastecimento e super/hipermercados) E também...

Diabetes tipo 2 e literacia em saúde – Saber mais ajuda...

  A 28 de setembro, às 21h, decorrerá a terceira edição de 2022 do “EnconTRU” dedicado ao tema “Diabetes tipo 2 e literacia em saúde...

Lamp: a purificação iluminada

Embalagens de vidro: benefícios para a saúde

  Com inúmeras qualidades, nomeadamente o facto de ser quimicamente inerte, o vidro é o material de embalagem ideal para preservar e proteger diferentes alimentos...

Bem-estar, bem trabalhar (ou como curar o calcanhar de Aquiles da...

  Nunca é demais recordar a noção de que o bem-estar e a produtividade andam de mãos dadas. Embora a ideia pareça óbvia, importa frisá-la,...

Poluição atmosférica é responsável por 1 em cada 4 mortes por...

  Com o propósito de alertar a população para o impacto que fenómenos como a poluição, as alterações climáticas e os maus hábitos de vida...

Importância da telessaúde nos sistemas de saúde em debate

  Com o objetivo de fomentar o conhecimento sobre a telemedicina e telessaúde, bem como chamar a atenção para a importância da integração plena destas...
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“Contraceção, Eu Escolho”: campanha pretende empoderar as mulheres na escolha da...

  No Dia Mundial da Contraceção - 26 de setembro - é lançada a campanha “Contraceção, Eu Escolho”, que pretende empoderar as mulheres portuguesas na...

Período pré-concecional: fator elementar numa gravidez saudável

  Uma gravidez desejada é sempre um momento de enorme esperança familiar. Hoje, 9 de setembro, assinala-se o Dia da Grávida, por isso queremos ajudar...

“É importante dar às crianças ferramentas para normalizar todo o tipo...

  Milhares de crianças em todo o país estão a começar um novo ano letivo. Para muitas, o infantário e a sala de aula são...

Nutrição aliada da pele

  Até há poucos anos, a única forma de parecer mais jovem era através de intervenções estéticas. Hoje, sabe-se que a alimentação é uma poderosa...
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Como superar os limites da mente

  Quando algumas vertentes científicas ou filosóficas nos dizem que o ser humano tem um potencial infinito, acredito que se referem ao potencial ilimitado da...

Mindfulness, ioga e hidroterapia entre as técnicas de relaxamento mais eficazes...

  A tranquilidade, equilíbrio e descanso são fundamentais para manter a saúde física e emocional em todas as fases vitais e também na terceira idade....

Estou com dor de dentes! E agora?

  A dor de dentes é uma dor que abrange o maxilar e a face e é causada por um problema com um dente, com...

Colangite biliar primária: uma doença silenciosa que afeta mulheres entre os...

  A Associação Portuguesa para o Estudo do Fígado (APEF) está a promover uma ação nacional de consciencialização para o diagnóstico e tratamento precoces da...