A Medicina Chinesa oferece uma abordagem integrativa e personalizada capaz de promover a fertilidade masculina, através de técnicas de tratamento específicas para equilibrar o organismo, promovendo a saúde reprodutiva e o bem-estar geral.

Artigo da responsabilidade da Dra. Rita Vale. Especialista em Medicina Tradicional Chinesa

 

Segundo a Organização Mundial de Saúde, a infertilidade caracteriza-se pela incapacidade de engravidar após 12 meses ou mais de tentativas através de relações sexuais desprotegidas.

A nível mundial, tem-se verificado uma diminuição na qualidade e mobilidade dos espermogramas ao longo dos anos. Atualmente, sabe-se que as alterações do espermograma são responsáveis por 30 a 50% dos casos de infertilidade em casais de todo o mundo.

Em variados casos, os casais estão muito tempo em tratamento até se detetarem fatores masculinos para a infertilidade, pois os primeiros passos são sempre analisar a mulher e só em último recurso se analisa o espermograma. Mesmo que o casal ou um dos elementos já tenha tido filhos, não exclui o facto de este vir a ter problemas de fertilidade.

FATORES QUE CONTRIBUEM PARA A INFERTILIDADE MASCULINA

A infertilidade masculina pode estar relacionada a alterações da morfologia, da concentração e da mobilidade dos espermatozoides. Há diversos fatores que têm impacto tanto na qualidade como na mobilidade dos espermatozoides. Destacam-se fatores ambientais (epigenéticos), tais como o consumo de drogas, álcool ou tabaco, o excesso de exercício físico, o sedentarismo e a obesidade, a quimioterapia, a exposição a produtos tóxicos, o uso do portátil diretamente no colo ou uso frequente do telemóvel perto da zona genital.

Há também fatores externos que têm impacto, nomeadamente infeções, doenças sexualmente transmissíveis, vasectomia; ou causas anatómicas, como varicocele, disfunção erétil, obstrução do epidídimo ou bolsa escrotal em posição incorreta. Uma pequena percentagem dos homens com infertilidade pode não apresentar uma causa aparente (idiopática).

ABORDAGEM INTEGRATIVA

Para além do espermograma, é fundamental realizar uma avaliação completa do estado da saúde do paciente. Este tipo de abordagem integrativa considera não apenas as alterações laboratoriais, mas também o impacto de desequilíbrios hormonais, metabólicos e emocionais. Os exames indicados incluem: marcadores hormonais (FSH, LH, testosterona, etc), marcadores inflamatórios/oxidativos e marcadores nutricionais (ferritinas e B12).

A Medicina Chinesa oferece uma abordagem integrativa e personalizada, considerando técnicas de tratamento específicas para equilibrar o organismo, promovendo a saúde reprodutiva e o bem-estar geral.

​Sabe-se que o ciclo de renovação dos espermatozoides (espermatogénese) é de 74 dias (2-3 meses); isto é, os novos espermatozoides demoram 74 dias a amadurecer para serem capazes de fecundar o óvulo. Portanto, qualquer tratamento de Medicina Chinesa (acupuntura, fitoterapia, moxabustão, dietoterapia chinesa) deverá ser, no mínimo, de 3 a 6 meses, para se obterem os melhores resultados possíveis.

MUDANÇAS NO ESTILO DE VIDA

A par dos tratamentos, é importante promover mudanças no estilo de vida. Manter uma alimentação equilibrada e saudável, retirando ou reduzindo o consumo de fast food, processados, açúcar refinado, glúten e lacticínios. Praticar exercício físico de forma regular, manter uma boa higiene de sono, promover práticas que ajudem a reduzir o stress e a ansiedade, eliminar os produtos tóxicos (disruptores endócrinos) e evitar ter o portátil e/ou o telemóvel sobre a zona genital são outras medidas.

Um dos disruptores endócrinos que mais afeta a saúde mundial é a quantidade enorme de plástico no nosso dia a dia. O plástico contém bisfenol, substância química capaz de produzir um desequilíbrio hormonal no nosso organismo. Produtos com alumínio, parabenos, triclosan e DEA também devem ser trocados por marcas que não contenham estes químicos (por exemplo, a nível de desodorizantes, perfumes, tintas de cabelo e pastas de dentes).

SUPLEMENTAÇÃO SOB CONTROLO

É importante que a sociedade esteja em alerta e tenha consciência que existem fatores que podem prevenir a infertilidade, um dos mais importantes é a idade. Todos os outros estão relacionados com o estilo de vida, como o tabagismo, o álcool, o excesso de peso ou o sedentarismo, pois são fatores que ameaçam a fertilidade natural e até os tratamentos de procriação medicamente assistida. Para que estes tratamentos resultem, é necessário levar em consideração todos estes aspetos, ter bons níveis nutricionais e que o organismo não esteja sob stress oxidativo.

Além disso, o uso de algumas vitaminas e suplementos pode melhorar o espermograma, como a vitamina C, vitamina D, ómega 3, zinco e selénio. Toda a suplementação deve, no entanto, ser cuidadosamente prescrita e corretamente doseada.

Leia o artigo completo na edição de maio 2025 (nº 360)

ARTIGOS RELACIONADOSMais do autor