Vitamina D: muitos benefícios para a saúde
Nada em biologia faz sentido, exceto à luz da evolução. O exemplo da vitamina D.
Artigo da responsabilidade do Dr. António Pedro Machado. Presidente do...
Selfcare Market & Summit: viagem pelo mundo do autocuidado
No fim de semana de 29 e 30 de março, entre as 9h e as 20h, a Cordoaria Nacional recebe a 3ª edição do...
Estamos à beira de novas pandemias?
Nos últimos meses, o mundo tem assistido a uma sucessão de alertas sobre ameaças virais que desafiam não só os sistemas de saúde, mas...
Iniciativa desafia portugueses a evitar bebidas alcoólicas durante o mês de janeiro
A Associação Portuguesa para o Estudo do Fígado (APEF) volta a consciencializar para a doença hepática alcoólica, uma consequência que advém do elevado consumo...
Check-up preventivo para começar bem o ano
No início de cada novo ano, muitos de nós sentem-se mais motivados para implementar novos hábitos e rotinas mais saudáveis. E porque, em questões...
Como o teu intestino pode estar a sabotar a tua energia diária
Acordar cansado, sentir uma quebra de energia a meio do dia ou enfrentar dificuldades de concentração são problemas que muitos de nós experimentamos. Embora...
Mercado de Consumer Health em Portugal atingirá 2 mil milhões de euros até ao...
A IQVIA, fornecedor global líder de serviços de investigação clínica, insights comerciais e inteligência em saúde, projeta que o mercado de consumer health fechará...
Será que precisamos reforçar o nosso sistema imunitário?
Constipações constantes, unhas quebradiças, cabelo fraco. Na origem destes problemas pode estar, simplesmente, a falta de nutrientes essenciais, como é o caso dos minerais...
Sabia que por cada cigarro que fuma perde em média 8 minutos de vida?
No dia 17 de novembro celebra-se o Dia Mundial do Não Fumador. Em Portugal, estima-se que 11,7% das mortes em 2019 foram causadas pelo...
Cuidar, Confortar e Recuperar: uma parceria entre cuidador informal e enfermeiro
O Dia Mundial do Cuidador Informal, celebrado anualmente a 5 de novembro, representa uma oportunidade de valorização da ação daqueles que, muitas vezes de...
