Como ter um estilo de vida mais sustentável: mudanças que inspiram a diferença
Aquilo que vestimos, a forma como nos deslocamos, os alimentos que ingerimos e a casa onde habitamos têm um grande impacto ambiental. Com as crescentes...
Como evitar levar pragas para casa pós-férias de verão
O verão é a estação perfeita para umas férias e para nos desconectarmos da rotina. Nada como apanhar sol, deitarmo-nos na relva num acampamento,...
Doença venosa crónica não pode ser desvalorizada
Dores nas pernas, pernas inchadas, pesadas e cansadas são sintomas que afetam mais de dois milhões de portuguesas. São sinais de doença venosa crónica....
Médico alerta para a prevenção e tratamento das diarreias de verão
O médico especialista em Medicina Geral e Familiar Dr. Tiago Maricoto alerta para a necessidade de proteção para outros agentes infeciosos e toxinas nos...
5 dicas para evitar escaldões
Com o calor a chegar, sugerimos 5 dicas para evitar escaldões durante os dias quentes de praia. Com a chegada do bom tempo e das...
Saúde dos portugueses: um BI em nome próprio
O “Saúdes” é um projeto de conhecimento que se quer independente. Porquê “Saúdes”? Porque acreditamos que a saúde é muito marcada por fatores individuais...
Calor e desidratação: um perigo bem real
O organismo é incapaz de produzir por si mesmo os líquidos de que necessita. Se não lhos fornecermos, pode sofrer desequilíbrio hídrico, situação que...
“Hemorroidas – Sem Vergonha & Sem Dor”: informar sobre doença tabu
Informar e desmistificar sobre a Doença Hemorroidária é o objetivo da Servier Portugal com o lançamento da plataforma “Hemorroidas – Sem Vergonha & Sem...
Contacto com a natureza reduz níveis de ansiedade
O stress é conhecido por ser um dos responsáveis por vários problemas de saúde: pode levar à hipertensão, obesidade, ansiedade, depressão, entre outros. O...
Pedale em segurança: 7 dicas para evitar lesões
Andar de bicicleta é uma excelente forma de praticar exercício físico. Porém, como em qualquer atividade, as boas práticas ajudam a evitar possíveis dissabores....
