Ver bem para crescer bem: a importância da visão no desenvolvimento infantil

Entrevista a Marco Miguel, optometrista na Shamir Optical Portugal

Qual é a importância de uma visão nítida no desenvolvimento infantil?

Marco Miguel (MM) – A visão tem um papel fundamental no desenvolvimento cognitivo, social e motor das crianças, sendo que uma visão nítida é crucial para que estas explorem da melhor forma o ambiente que as rodeia. Problemas visuais como a miopia podem afetar a capacidade escolar e a interação com os outros, levando a dificuldades de aprendizagem e até comportamentais.

Segundo a OMS, há uma tendência global de aumento da miopia, sendo que, neste cenário, a saúde visual das crianças torna-se também uma preocupação. De que forma esta tendência pode ser contrariada?

MM – Temos atribuído o aumento dos casos de miopia a uma série de fatores, nomeadamente relacionados com o estilo de vida atual, que implica mais tempo em ambientes interiores com muita exposição a dispositivos eletrónicos e menos exposição à luz natural. Nas crianças, esta questão é especialmente sensível, uma vez que a miopia tende a progredir rapidamente nos primeiros anos de vida, continuando a evoluir até aos 15-18 anos. Neste sentido, identificar de forma prematura alguns sinais – como dificuldades de concentração, baixa de rendimento escolar ou semicerrar os olhos – e fazer check-ups visuais regulares é essencial para evitar complicações futuras. A prevenção e a sensibilização para atividades ao ar livre acabam por ser, assim, os fatores-chave.

Qual é o papel que pais e educadores devem ter na prevenção e gestão da miopia infantil?

MM – Para além do que já referi em termos de monitorização de sinais e de rastreio visual, a verdade é que a prevenção começa com hábitos saudáveis. Os pais e educadores têm um papel fundamental na promoção desses mesmos hábitos, estabelecendo, por exemplo, limites de utilização de dispositivos eletrónicos e de exposição a ecrãs. Para além disso, devem incentivar as crianças a passar tempo ao ar livre, uma vez que a luz natural é a melhor aliada na prevenção de problemas visuais. Na verdade, brincar com luz natural ainda é a melhor solução, tendo em conta que – segundo dados da OMS – até 2050 não poderemos evitar a evolução da miopia na população mundial. No entanto, poderemos tentar evitar as altas miopias com valores patológicos que podem causar danos irreversíveis à visão.

Que novas abordagens existem para o tratamento da miopia infantil?

MM – Como especialista, a minha sugestão terapêutica passará sempre por privilegiar o máximo de exposição possível à luz natural solar, de forma preventiva. Não obstante – e percebendo o mundo digital e os hábitos da sociedade onde vivemos – considero que as lentes oftálmicas representam uma solução não invasiva para o tratamento da miopia infantil e incluem diversas tecnologias inovadoras. Refiro-me, por exemplo, às Shamir Optimee, que foram lançadas para o mercado em 2023 e acabaram até de ser premiadas como Produto do Ano. Estas lentes trazem uma abordagem completa e inovadora para a gestão da miopia. Além de corrigirem a visão, destacam-se pelo foco no bem-estar e conforto das crianças, promovendo uma experiência visual mais saudável.