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Saúde e Bem Estar, Edição digital de Outubro de 2024, Nº 353

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Descrição

ESPECIAL MENOPAUSA
Como é vivida a menopausa pelas mulheres em Portugal?
10 ideias-chave
Uma visão alternativa e natural
Dietas para a menopausa: conheça os alimentos que podem ajudar
ESPAÇO FARMODIÉTICA
Dieta EasySlim
NUTRIÇÃO
Somos aquilo que comemos: influência da alimentação na diabetes
FITNESS
Como adaptar o treino ao seu biótipo
ESPAÇO ONCOLOGIA
Cancro da Mama
IMUNOLOGIA
Como reforçar as suas defesas neste outono
ESPAÇO VIDA SAUDÁVEL
Será que precisamos reforçar o nosso sistema imunitário?
INFECIOLOGIA
Mpox: tudo o que é importante saber
ESPAÇO ATRAL
Tosse: incómoda e, por vezes, extenuante
REUMATOLOGIA
Doenças reumáticas: o que mudou em quatro décadas
DOENÇAS RARAS
Hipofosfatémia ligada ao X em crianças: para além do diagnóstico
PSICOLOGIA
Compras online: quando o hábito se transforma em vício e patologia compulsiva
ALTERNATIVAS
Benefícios do yoga para a saúde mental
BELEZA
Vamos falar de rugas! Como evitar, como eliminar