Vários estudos já demonstraram que a coenzima Q10 é fundamental na produção de energia no corpo humano. Este nutriente pode ainda fortalecer o coração e protegê-lo de doenças cardiovasculares.
As células do nosso organismo contêm uma substância semelhante a uma vitamina chamada coenzima Q10 (ou apenas Q10). Sem esta substância, as células não conseguem produzir energia necessária para respirar, pensar, movimentar-se ou combater doenças.
DÉFICE DE Q10
A produção natural de Q10 atinge o pico aos 20-25 anos de idade e diminui à medida que se envelhece. Normalmente, a partir da meia-idade, as pessoas começam a sentir falta de energia e um dos primeiros órgãos a sentir esse efeito é, precisamente, o coração. Por isso, é fundamental assegurar a ingestão de Q10 através dos alimentos que a fornecem em maior quantidade; e, caso não seja possível, a suplementação pode ser um importante aliado.
ENERGIA NATURAL
Quando a produção reduzida de Q10 leva a um aumento da sensação de fadiga, sem que haja causas médicas que justifiquem esse estado, um suplemento desta coenzima devidamente formulado pode, literalmente, aumentar a potência do músculo cardíaco para o ajudar a bombear sangue com a mesma força de um coração mais jovem. Os benefícios começam a sentir-se ao fim de algumas semanas, registando-se mais resistência e um aumento do bem-estar físico e mental.
DOCUMENTAÇÃO CIENTÍFICA
Dois estudos demonstraram de forma clara o efeito da administração diária de Q10 na insuficiência cardíaca. Num estudo dinamarquês, realizado com mais de 400 participantes afetados por este problema, os que tomaram cápsulas com Q10 tiveram um aumento significativo da função cardíaca e diminuíram para metade o risco de complicações cardiovasculares face aos participantes que tomaram cápsulas com placebo. Adicionalmente, a taxa de sobrevivência duplicou no grupo que tomou Q10.
FORMULAÇÃO COM QUALIDADE FARMACÊUTICA
O suplemento utilizado nestes estudos é uma formulação desenvolvida especificamente para aumentar a absorção da substância ativa e assegurar que ela entra na circulação sanguínea, de forma que possa ser transportada para os diferentes tecidos do organismo. Esta fórmula dinamarquesa é a referência oficial da International Coenzyme Q10 Association (ICQA), uma organização internacional que reúne todos os investigadores mundiais de Q10.
Em Portugal, está disponível uma fórmula semelhante, com uma dosagem de 100mg de Q10, produzida com microcristais desta coenzima dissolvidos em óleo vegetal, para uma absorção superior. Pergunte na sua farmácia!
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