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Saúde e Bem Estar, Edição digital de janeiro de 2022, Nº 323

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Descrição

ESPECIAL VIDA SAUDÁVEL
Faça uma autoavaliação ao seu bem-estar
ESPAÇO AMPLIPHAR
Reforce o sistema imunitário
ESPECIAL VIDA SAUDÁVEL
-Exames de rotina recomendados
-Novo ano sem desejos por doces
-Dieta anti-idade
NUTRIÇÃO
Dieta depurativa: é o que o seu organismo está a pedir!
ESPAÇO BIOCODEX
Conheça o novo aliado no equilíbrio metabólico e na perda de peso
GERIATRIA
Boas práticas para um envelhecimento ativo e saudável
OPTOMETRIA
Enquanto alguns não quiserem ver, muitos outros irão cegar
IMUNO-HEMOTERAPIA
Trombose associada a cancro
ENDOCRINOLOGIA
Tiroide também é um problema nos homens
VIRULOGIA
Gripe ou covid-19: como diferenciar?
MEDICINA DO TRABALHO
Sinais de burnout: agir antes de esgotar
PSICOLOGIA
Como evitar o tecno-stress? Depressão sazonal: não se deixe afetar
FITNESS
Descubra passo a passo o que tem que fazer para ser FIT o ano todo!
BELEZA
Yoga facial para prevenir as rugas