Todos os dias são diagnosticadas 135 pessoas com cancro em Portugal. Os tratamentos aconselhados para uma parte significativa deste número vêm com efeitos adversos que podem, inclusivamente, obrigar à suspensão dos tratamentos pela sua gravidade.
O autocuidado, para minimizar os efeitos secundários, torna-se assim um gesto de amor próprio e todos os cuidados durante e pós tratamentos passam a ter peso e impacto extra.
Artigo da responsabilidade da Dra. Ana Alexandre Oliveira. Farmacêutica. Especialista em Cosmética e conselheira na Care To Beauty.
Contudo, a recomendação dos produtos a acrescentar à rotina diária deve ser feita de forma cautelosa. É fundamental que estes cuidados garantam a continuidade e sucesso dos tratamentos, e embora alguns já façam parte das recomendações habituais, há outros que podem fazer toda a diferença.
Colutório e pasta de dentes
O sangramento gengival e gengivas vermelhas e inflamadas são frequentes durante os tratamentos. Uma boa forma de reduzir o impacto é utilizar pasta de dentes e colutórios que cuidam das gengivas.
Sérum para a acne
Estamos habituados a que a quimioterapia e radioterapia provoquem uma secura cutânea extrema. Mas e se o tratamento provocar crises acneiformes, com pápulas e quistos na pele? O ideal aqui é optar por cuidados de pele para acne, mas que preservem o microbioma e tenham fórmulas suaves.
Champô calmante
Um couro cabeludo sem cabelo pode ser tratado como o restante corpo, com lavagem suave usando gel ou óleo de banho. Contudo, quando temos cabelo e estamos perante ciclos de tratamento, convém usar um champô transparente e calmante. Isto é importante não só para não interferir com o tratamento, como para reduzir os efeitos secundários.
Higiene íntima
A secura que tipicamente afeta toda a pele, também afeta as mucosas, levando a desconforto na zona íntima. Embora não seja necessário utilizar um cuidado íntimo específico (pode-se optar por um óleo de banho para atopia), convém ter alguns cuidados. Idealmente deve ser um cuidado nutritivo, sem fragrância e formulado para pele sensível ou atópica. Devido à secura vaginal, pode ainda fazer sentido garantir que se utiliza um cuidado íntimo hidratante, que neste caso já deverá ser específico para a zona genital.
Cuidado para fissuras
Quando falamos de pele extremamente seca durante os tratamentos, não estamos só a falar de secura superficial – na verdade, podem mesmo abrir fissuras e gretas, especialmente nas mãos e pés. Embora a gestão deva ser feita no sentido de nutrir a pele para evitar estas fissuras, principalmente pela dor associada, quando elas estão presentes já deve haver um cuidado específico.
Quer estejamos a falar com um doente oncológico ou cuidador, ou com outro profissional de saúde, a partilha do conhecimento e recomendações é essencial. Os cosméticos certos são um ótimo aliado na gestão dos efeitos adversos dos tratamentos oncológicos e o truque está em escolher os produtos certos.
