A alimentação típica da época natalícia é propícia à ocorrência de indisposições gástricas, como enfartamento, indigestão e azia, entre outras. Para evitar estes transtornos, é fundamental escolher bem os alimentos, comer sem pressas e adotar algumas atitudes. Saiba quais.   Indigestão é um termo que se utiliza para descrever qualquer incómodo que ocorre no tubo … Continue a ler Segredos de uma boa digestão