DESTAQUE

Portugueses escolhem as 152 melhores marcas do mercado. SAÚDE E BEM-ESTAR...

0
  Pelo 10º ano consecutivo, a ConsumerChoice – Centro de Avaliação da Satisfação do Consumidor – deu a conhecer as melhores marcas em Portugal. O...

DIVULGAÇÃO

Ano novo sem desejo por doces

0
  Se ainda não ouviu falar do crómio, um nutriente que mantém o açúcar no sangue estável e a ajuda a manter-se afastada dos doces,...

Nº 307 jul/ago 2020

SOCIAL

11,187FansGostei

PREVENÇÃO E VIDA SAUDÁVEL

Sinais de burnout: agir antes de esgotar

0
  EVIDENCIADO PELOS MUITOS DESAFIOS DA PANDEMIA, O ESGOTAMENTO (OU BURNOUT) ATINGIU 54% DOS JOVENS LÍDERES, DE ACORDO COM O ESTUDO “RESETTING NORMAL: DEFINING THE...

NUTRIÇÃO E EXERCÍCIO

Feliz corpo novo!

0
  Descubra passo a passo o que tem que fazer para ser FIT o ano todo!   Pela Prof.ª Ana Andrade Doutoranda em Atividade Física e Saúde, pela...