A prática de exercício físico é fundamental em todas as fases da nossa vida, nomeadamente no nosso bem-estar, mas também pode ser um importante aliado na mitigação de diversas doenças, como é o caso da osteoporose. A atividade física, em altura de quarentena, é um excelente passatempo e têm múltiplos benefícios para doentes com osteoporose, … Continue a ler Exercícios simples para combater a osteoporose sem sair de casa