Cosmética saborosa

Descubra e experimente os cosméticos mais saborosos. São produtos com reconhecidos efeitos cosméticos, mas elaborados a partir de alimentos comuns. Experimente… e delicie-se!

ENTRADAS NUTRTIVAS

Aperitivo de cenoura

Propriedades – Protege das infeções e fortalece as gengivas.

Receita – Para tonificar a pele e protegê-la depois de um banho solar, aplique uma mistura de 80g de sumo de limão, 30g de sumo de pepino e 60g de sumo de cenoura.

Creme de pepino

Propriedades – Limpa, acalma e suaviza a pele.

Receita – Rale o pepino, misture com um pouco de leite e aplique sobre a pele, como um tónico.

Espinafres em leite

Propriedades – Além de diuréticos, os espinafres limpam a pele do rosto.

Receita – Esmague umas folhas e coza-as em leite, até que amoleçam. Triture e aplique no rosto, quando estiverem tépidas.

COSMÉTICA LÍQUIDA

Chá

Propriedades – O tanino do chá dá brilho ao cabelo e, aplicado em compressas, descansa os olhos.

Receita – Para reavivar um cabelo baço, prepare um litro de chá concentrado e utilize-o em lavagens alternadas, como última passagem.

Leite

Propriedades – Mantém a pele lisa e hidratada.

Receita – Para a acne e as espinhas, empape um algodão em leite tépido e aplique no rosto, de manhã e à noite.

Sumo de laranja

Propriedades – Estimula o funcionamento das glândulas endócrinas e, como máscara, relaxa as feições e atrasa o aparecimento de rugas.

Receita – Aplique um sumo recém-espremido e deixe atuar.

PRATOS SUAVIZANTES

Abacate

Propriedades – O seu elevado poder nutritivo deriva das 11 vitaminas e dos 16 minerais que contém.

Receita – Bata meio abacate com uma colher de natas e aplique por todo o corpo. Retire com água tépida.

Polpa de tomate

Propriedades – Tonifica a pele e ajuda a fechar os poros demasiado abertos.

Receita – Esfregue a cara com a polpa de um tomate, misturada com natas ou iogurte. Deixar atuar durante 20 minutos e lave.

Salada verde

Propriedades – A alface descansa a pele fatigada e, em infusão, ajuda a conciliar o sono.

Receita – Triture um par de folhas muito verdes e aplique, durante meia hora, sobre a pele. Retire com água fresca e seque com cuidado.

PRATOS EMBELEZADORES

Beterraba cozida

Propriedades – Pela sua capacidade de pigmentação, a beterraba pode converter-se numa boa aliada.

Receita – Se se atrever a pintar o cabelo com um divertido tom de ameixa, coza uma beterraba fresca, durante um pouco mais de meia hora e aplique o caldo resultante (proteja as mãos com luvas!).

Claras em castelo

Propriedades – É um lifting caseiro, muito acessível. Fecha os poros das peles mais gordurosas e relaxa a cútis.

Receita – Aplique como uma máscara, no rosto e pescoço. Após 20 minutos, lave com água tépida.

Puré de batata

Propriedades – Limpa em profundidade e refresca a cútis.

Receita – Rale uma batata, com pele incluída e coza em leite. Esmague e aplique o puré. Deixar endurecer. Retire com água tépida.

SOBREMESAS INOVADORAS

Bananas com mel

Propriedades – Hidrata a pele fustigada pelo vento e pelo sol.

Receita – Bata uma banana, com metade da sua pele e meia colher de mel. Reparta a mistura sobre a zona afetada e deixar atuar.

Compota de maçã

Propriedades – Tem efeitos tónicos e fortalecedores da derme.

Receita – Contra as olheiras, coza uma maçã, acrescente umas gotas de limão e aplique com compressas, de manhã e à noite.

Creme de melão

Propriedades – Ativa a circulação sanguínea e limpa profundamente a pele.

Receita – Triture a polpa do melão, com uma batedeira e aplique sobre o rosto, como uma máscara.

Leia o artigo completo na edição de outubro 2022 (nº 331)