Estratégias para lidar com a ansiedade e promover o bem-estar emocional
Um dos sintomas cada vez mais presente e que urge contemplar é a ansiedade, essa sombra persistente que se ergue sobre a nossa existência. Artigo...
Campanha de sensibilização #UnidosContraOEstigma alerta para o preconceito
No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, que se assinala a 10 de outubro, foi lançada a campanha de sensibilização #UnidosContraOEstigma, a qual...
Conheça o poder terapêutico do pensamento positivo
Uma análise eventualmente controversa da Medicina, da Psicologia e do efeito placebo na saúde. Artigo da responsabilidade do Dr. Alexandre Bogalho. Psicólogo Clínico. Neuropsicólogo de...
Não estamos suficientemente atentos à PHDA
Doença estereotipada, estigmatizada, incompreendida e sub-diagnosticada, a perturbação de hiperatividade e défice de atenção necessita de maior sensibilização. Artigo da responsabilidade do Dr. Hugo Simião,...
Perfecionismo e ansiedade: como geri-los no regresso ao trabalho
Ser perfecionista no trabalho será virtude ou defeito? Embora não haja resposta concreta, a verdade é que esta característica pode trazer consigo alguns problemas...
Um Psicólogo não é um amigo, é um profissional. Ser Psicólogo é uma profissão...
Artigo da responsabilidade da Dra. Marisa Marques. Psicóloga Clínica e da Saúde. A desvalorização do psicólogo, apesar de já ter diminuído muito, ainda é grande. Algumas pessoas...
“Cogito, ergo sum”: o erro de Descartes no AVC
Quando consideramos os défices cognitivos causados por um acidente vascular cerebral (AVC) e as mudanças emocionais associadas, o conceito do "erro de Descartes" proposto...
Como saber se estamos viciados em redes sociais
Muitas vezes, as pessoas não se apercebem o quão dependentes estão das redes sociais e só notam quando deixam frequentemente de cumprir compromissos por...
Consumo de drogas: necessário mais controlo, educação e apoio psicológico
O aumento do consumo de drogas (cocaína e canábis) registado na população portuguesa, na ausência de armas terapêuticas eficazes no tratamento destas dependências, alerta...
Síndrome de burn-on: sabe o que é? (não é o mesmo que burn-out)
Já todos ouvimos falar em burn-out, mas atualmente alguns psicólogos falam de “burn-on”. De que se trata e qual é a diferença entre ambos? Artigo...
