A Corrida dos Ossos Saudáveis está de volta às ruas do Porto, no próximo dia 6 de novembro, para encerrar as ações de sensibilização da Associação Portuguesa de Osteoporose (APO), no âmbito do Dia Mundial da Osteoporose. Integrada na EDP Meia Maratona do Porto, a prova, organizada em parceria com a Mimosa e com a RunPorto, visa incentivar os portugueses a adotarem um estilo de vida mais saudável para fortalecer a saúde dos ossos e prevenir a osteoporose.
Nos dias que antecedem a prova, 4 e 5 de novembro, a APO irá ainda promover rastreios presenciais e gratuitos, bem como aconselhamento personalizado, para relembrar a importância do diagnóstico precoce e da prevenção. Os rastreios decorrem na Expo Maratona, no Centro de Congressos da Alfândega do Porto, entre as 10h e as 19h.
Através desta iniciativa, a APO pretende sensibilizar para o forte contributo do leite, valiosa fonte de cálcio e de proteínas de elevado valor biológico, e da corrida e caminhada no fortalecimento dos ossos e na prevenção da osteoporose.
A Corrida dos Ossos Saudáveis, este ano na 11ª edição, tem cariz solidário, e todos os fundos angariados com as inscrições revertem para o trabalho desenvolvido pela APO na prevenção, no diagnóstico e no tratamento da osteoporose.
Recorde-se que em Portugal, a osteoporose atinge cerca de meio milhão de portugueses, em particular mulheres acima dos 50 anos, e é responsável por cerca de 50 mil fraturas por ano. Em todo o mundo, esta doença afeta mais de 200 milhões de pessoas e estima-se que, de três em três segundos, aconteça uma fratura por osteoporose. As fraturas devidas à osteoporose são, de resto, uma das maiores causas de dor, de incapacidade a longo prazo e de perda de independência entre os adultos com idades mais avançadas, e podem mesmo conduzir a morte prematura. Em Portugal, os dados indicam que custa 120 milhões de euros por ano ao SNS e que mais de 75% desses custos sejam atribuíveis à osteoporose nas mulheres.
Sobre a Associação Portuguesa de Osteoporose
Criada em 1994, congrega doentes e técnicos de saúde que se dedicam conjuntamente a desenvolver programas de sensibilização e esclarecimento. Os programas desenvolvidos no âmbito do Dia Mundial da Osteoporose são nos últimos anos o ponto alto de um trabalho anual contínuo de educação para a saúde óssea. Mais informação aqui.
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